背上長(zhǎng)痘痘怎么消除

時(shí)間:2025-09-11 22:40:01 閱讀：527

我最近后背上總是不斷的長(zhǎng)痘痘，有時(shí)候碰到還特別的疼

，我都是兩天洗一次澡

，背上還是比較油，想問(wèn)一下背上長(zhǎng)痘痘的話怎么消除比較好

？

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最佳回答

艾灸師小愛(ài)

2023-05-04 16:04:59



您好

，對(duì)于背上長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象可以在多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整和消除

，首先在飲食方面要注意多吃清淡的食物

，注意保持充足的睡眠

，使用的枕頭和睡衣等最好選擇透氣的純棉材質(zhì)的，定期對(duì)身體做去除角質(zhì)護(hù)理。長(zhǎng)痘痘主要是身體油脂分泌旺盛

，毛孔堵塞造成的

。希望我的回答能夠幫到您

，祝您身體健康

。 ?

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匿名用戶
回復(fù)
2023-05-04 19:19:49

背上長(zhǎng)痘怎么快速消除

背上長(zhǎng)痘怎么快速消除
，青春痘困擾著很多年輕人，有些人不僅臉上長(zhǎng)痘
，背部也長(zhǎng)。臉上的痘痘直接影響美觀
，人們通常會(huì)重視。背部的痘痘不直接暴露于人前
，所以很多人會(huì)忽略。下面分享背上長(zhǎng)痘怎么快速消除。
背上長(zhǎng)痘怎么快速消除1
背部痘痘一次清的5種對(duì)癥下藥的方法：

1
、角質(zhì)堵塞毛孔型

可以使用
，用熱水淋濕身體帶毛孔張開(kāi)后
，抹些在后背
、胸口各個(gè)角落
，用浴刷按摩一分鐘
，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動(dòng)即可
，然后用海綿蘸上淡鹽水
，貼在痘痘處十分鐘
，用清水洗干凈。

2
、汗腺分泌旺盛型

桑葉具有消炎止癢的作用
，夏天時(shí)洗桑葉澡可以祛痱止癢
。桑葉不能煮太長(zhǎng)時(shí)間
，十分鐘即可，等水涼點(diǎn)了就可以用來(lái)洗澡了
，先用桑葉水清洗有痘痘的部位，再用普通沐浴露清洗
，最用清水沖洗就可以了
。

3
、油脂分泌旺盛型

身上長(zhǎng)痘痘的盡量少抹護(hù)膚品，珍珠膏有消炎作用
，而且粉粒小不容易堵毛孔，是治療痘痘的好幫手。但是
，如果使用后發(fā)覺(jué)痘痘更加多了，就要暫停使用
。而蘆薈膠的消炎和鎮(zhèn)定肌膚的作用是有目共睹的，如果怕珍珠膏太干
，蘆薈膠是個(gè)不錯(cuò)的選擇，堅(jiān)持一周便有效果
。

4、紫外線過(guò)敏型

芹菜
、萵苣、油菜
、菠菜
、莧菜
、小白菜、紫云英
、灰菜、芥菜
、馬蘭頭
、馬齒莧
、紅花草、無(wú)花果
、羊蹄根、檸檬
、白蘿卜、香菜
、韭菜等都屬于感光植物
，容易光過(guò)敏的不要吃了這些食物后曬太陽(yáng)，另外出門前在肌膚裸露的地方涂上防曬霜
，再打把傘，痘痘自然就好了
。

5、內(nèi)分泌失調(diào)型

如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘
，那么任何祛痘產(chǎn)品都收效甚微，最直接的方法就是中藥調(diào)理
，而且時(shí)間都需要大半年左右，要去正規(guī)大牌的中醫(yī)院就醫(yī)
。

另外平時(shí)在家多吃清熱解毒類食品，如綠豆湯
，甘蔗水等等。不推薦喝涼茶
，尤其是容易痛經(jīng)的女性
，平時(shí)都不要喝涼茶
，以免加重痛經(jīng)
。酒精類、牛肉制品
、榴蓮
、巧克力等食品就不要吃了，合理作息不熬夜
，痘痘才能好得快！
背上長(zhǎng)痘怎么快速消除2
背部長(zhǎng)痘用什么香皂

1
、里仁柚籽皂

只要聊到洗背痘
，一定會(huì)出現(xiàn)的名字就是這顆
！里仁柚子皂是以純棕櫚油做成皂基
，無(wú)添加色素及起泡劑
，成分天然不易殘留。因?yàn)榧尤腓肿泳?div id="jfovm50" class="index-wrap">，洗時(shí)還會(huì)散發(fā)天然的柚子香。

2
、泰國(guó)阿婆皂

泰國(guó)機(jī)場(chǎng)
、超市
、藥妝店隨處可見(jiàn)的「阿婆皂」，雖然包裝圖片有點(diǎn)可怕
，但抗痘力也是備受網(wǎng)友肯定！它的香味是濃郁的姜黃味
，也有部分網(wǎng)友覺(jué)得不好聞
，但是很好起泡
、也很容易沖凈，洗后會(huì)覺(jué)得背后涼涼的
，好像每顆毛孔都能深呼吸一樣
。

3
、Medimix 印度神皂

這款Medimix皂，網(wǎng)友也昵稱它為「印度神皂」
，連杜拜七星級(jí)酒店都指定使用。輕輕一搓就能打出豐富泡泡
，起泡力穩(wěn)居冠軍寶座
！這款皂一共有三種顏色
，若要對(duì)抗背痘，最推薦油性肌專用的「深綠色款」
。

4
、日本Pelican 背部專用石堿潔膚皂

專為「背部」設(shè)計(jì)的清潔皂，內(nèi)含木炭泥和木瓜酵素成分
，還有吸附油垢和去角質(zhì)效果，特別適合夏天大汗淋漓或運(yùn)動(dòng)后使用
，而且它超級(jí)大塊
，一塊可以用非?div id="jfovm50" class="index-wrap">！浅＞?div id="jfovm50" class="index-wrap">，放在浴室也會(huì)散發(fā)陣陣香味。

背部長(zhǎng)痘用香皂好還是沐浴露好

一般沐浴乳為了增添洗后的滑嫩感，都會(huì)添加保濕滋潤(rùn)成分
，若洗后殘留在背部
，更容易造成毛孔阻塞及長(zhǎng)痘；而皂類配方相對(duì)單純
，雖然用在臉部或身體其他部位洗凈力過(guò)強(qiáng)，用在背上卻剛剛好
！選對(duì)抗菌的藥用皂
，更能大幅改善因出油而產(chǎn)生的背部痘
。

背部長(zhǎng)痘什么原因

1、油脂分泌旺盛

背部是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一
，油脂比較多，特別是夏天天氣悶熱
，油脂分泌更旺盛，而且角質(zhì)層又特別厚，角質(zhì)無(wú)法正常剝落
，新陳代謝比臉部緩慢
，約1個(gè)半月循環(huán)一個(gè)周期
。一不小心毛孔就阻塞了
，痘痘自然就一個(gè)個(gè)冒出來(lái)啦。

2
、肺熱濕毒

背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者經(jīng)絡(luò)不通
，很容易在體內(nèi)滯留形成濕毒，背上就容易長(zhǎng)痘痘
。

3
、螨蟲(chóng)繁殖

螨蟲(chóng)寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞
，更增加了油脂排出的難度
。特別是在缺氧的環(huán)境下
，痤瘡丙酸桿菌和其他細(xì)菌大量繁殖
，從而誘發(fā)成痘痘。

4
、衛(wèi)生習(xí)慣

由于背部皮膚沒(méi)有面部清潔那么方便
，很難進(jìn)行徹底清潔
，而背部流汗又比較多
，濕透衣服容易緊貼表皮肌膚，不僅毛孔堵住
，不透氣
，還阻止汗液的流出，時(shí)間一長(zhǎng)毒素就變黑
，想成粉刺，長(zhǎng)痘
。

5
、分泌失調(diào)

現(xiàn)在社會(huì)的生活節(jié)奏越來(lái)越快
，生活壓力大
、加班熬夜
、飲食不規(guī)律、吸煙喝酒等不良習(xí)慣
，容易使人情緒焦躁不安
，引起內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致背部長(zhǎng)痘
。

背部長(zhǎng)痘怎么預(yù)防

1、保持床單與貼身衣物的潔凈
。因?yàn)楸巢孔钪苯咏佑|這些東西。

2
、如果你的痘痘比較多
，比較大
，還算是比較嚴(yán)重的
。

3、背部是肺的反射區(qū)
，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長(zhǎng)痘。平時(shí)可以多吃白色清熱食物
，例如銀耳、雪梨
、百合、白籮卜等
。

4
、流太多汗水
，衣服貼在背上也會(huì)滋生細(xì)菌，要勤洗
，勤換，干干凈凈才好
。

5
、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干
，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會(huì)滋生細(xì)菌。

6
、皮膚過(guò)敏也可能引起背上長(zhǎng)痘痘
。所以要找到過(guò)敏源
，避免和皮膚接觸。
背上長(zhǎng)痘怎么快速消除3
三個(gè)祛痘方法教給你
。

背部其實(shí)會(huì)分泌大量油脂
，如果沒(méi)有注意清潔
，就很容易導(dǎo)致毛孔堵塞，從而導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)
，所以這時(shí)候去除背部痘痘的第一種方法就是采用洗澡。洗澡的時(shí)候采取溫水清洗
，來(lái)促進(jìn)毛孔張開(kāi)
，將涂抹在身上
，這樣可以到達(dá)消炎、祛痘的效果
。

臉上長(zhǎng)痘痘了怎么辦?

當(dāng)然是選擇使用祛痘產(chǎn)品。所以去除背部痘痘的.第二種方法就是使用祛痘產(chǎn)品
。其用法和臉上祛痘產(chǎn)品適合一致
，在保證背部干凈情況下
，涂抹祛痘品
，可以一周涂一次。另外還可以在洗澡的時(shí)候使用硫磺皂
，其具有非常好的祛痘效果。

如果你的資金比較富裕
，或者有每周到美容院去的習(xí)慣，可以采取去除背部痘痘的第三種方法
，也就是采用精油進(jìn)行按摩。其實(shí)在家里也可以在家人的幫助下做一次精油按摩，每天洗澡后在背部輕柔的打圈按摩
，祛痘效果會(huì)非常的好。

通過(guò)上述的講解
，對(duì)背上祛痘的方法有了一定了解了吧。其實(shí)背上痘痘容易背人們所遺忘
，但是解決背上痘痘對(duì)極度愛(ài)美人士也是至關(guān)重要。

背上痘痘的出現(xiàn)原因和臉上痘痘大致相同
，所以其解決方法和臉上痘痘也相同
，重點(diǎn)是要像臉上痘痘一樣重視和堅(jiān)持治療
。以及要主要飲食的清淡和個(gè)人衛(wèi)生
，注意要按時(shí)洗澡
，減少背部油脂的堆積。

xuzhujun728
回復(fù)
2023-05-04 19:19:49

背上長(zhǎng)痘怎么去除

背上長(zhǎng)痘怎么去除
？現(xiàn)在很多人在洗澡的時(shí)候
，都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的背上長(zhǎng)了很多痘痘
，這是一種很常見(jiàn)的情況，很有可能是因?yàn)樯匣鹚鶎?dǎo)致的
，如果背上長(zhǎng)痘痘
，會(huì)引發(fā)背部瘙癢
。而且還很影響美觀
，那么背上長(zhǎng)痘怎么去除？
背上長(zhǎng)痘怎么去除1
背上如果經(jīng)常長(zhǎng)痘痘，首先可以選擇用鹽水洗澡的方式進(jìn)行去除
，但是不要用鹽過(guò)度的摩擦自己的背部
。除此之外，也可以選擇用藥物進(jìn)行治療
，通常是服用維a酸類藥物和抗生素藥物，但是不可以長(zhǎng)時(shí)間依賴藥物，也可以選擇光動(dòng)力療法
。

尤其是在夏季
，如果不小心把痘痘抓破，還可能會(huì)使傷口受到細(xì)菌的感染
，從而引發(fā)皮膚疾病。

一
、背上的痘痘怎么去掉

1
、外涂藥物

維a酸類的藥物對(duì)治療痘痘和痤瘡
，有很好的效果，所以患者如果背上長(zhǎng)痘痘
，可以使用這類藥物
。它的主要功效是抗毛囊皮脂導(dǎo)管角化
、抑制炎癥和抑制皮脂腺功能等
，所以很適合長(zhǎng)痘痘的患者使用。

2
、內(nèi)服藥物

背上會(huì)長(zhǎng)痘痘，通常是因?yàn)槭艿搅思?xì)菌或者炎癥影響
，所以這個(gè)時(shí)候
，建議服用一些抗生素的藥物
，但是現(xiàn)在有一些抗生素的藥物中，含有四環(huán)霉素
。

長(zhǎng)期使用這類藥物
，很容易對(duì)肝部和腎部造成負(fù)擔(dān)
，所以建議有肝病患者和孕婦
，不要使用這類藥物。在服用該藥物的時(shí)候
，建議根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行使用
，以免引發(fā)不良的效果。

3
、光動(dòng)力療法

光動(dòng)力療法是目前
，我國(guó)比較先進(jìn)的新技術(shù)
，它是通過(guò)光動(dòng)力效應(yīng)對(duì)疾病，進(jìn)行整斷和治療
，這種療法的效果比較好，但是相對(duì)于其他的治療方法
，價(jià)格會(huì)比較貴。

4
、鹽水洗澡

患者也可以使用鹽水進(jìn)行洗澡，因?yàn)樵谙丛璧臅r(shí)候
，人體的毛孔會(huì)打開(kāi)
，這個(gè)時(shí)候可以在背部涂抹一些鹽
，這樣不僅可以去除角質(zhì)，而且也可以去除痘痘
。

但是盡量不要過(guò)度的
，用鹽水摩擦自己背部的皮膚
，因?yàn)檫@樣很有可能會(huì)損傷背部的皮膚
，涂抹10分鐘以后，即可沖洗干凈
。

二
、背上長(zhǎng)痘痘的注意事項(xiàng)

1
、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

背上長(zhǎng)痘痘，通常是因?yàn)椴蛔⒁庑l(wèi)生所引起的
，所以平時(shí)不僅要注意衛(wèi)生
，還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，日常貼身的衣物
，應(yīng)該要勤換洗
，而且在太陽(yáng)底下暴曬
，這樣可以有效的殺菌消毒。

除此之外
，還應(yīng)該養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜
，因?yàn)檫@樣很容易使痘痘，更加的嚴(yán)重
，所以應(yīng)該保持充足的睡眠
。

2
、穿透氣的衣服

很多人背后長(zhǎng)痘痘，都是因?yàn)榱骱顾鸬?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，所以建議患者穿一些比較透氣的衣服，這樣可以讓背部充分的透氣
，而且也不容易滋生細(xì)菌，有助于改善長(zhǎng)痘痘的情況
。
背上長(zhǎng)痘怎么去除2
怎樣消除背上長(zhǎng)痘痘

1 要常洗澡。是洗去毒的最原始的方法
，也是最土的方法
。洗澡時(shí)將背部重點(diǎn)搓干凈，有些地方手很難夠到
，可用有手柄的沐浴球搓洗（目前不要用力搓長(zhǎng)痘痘的地方，輕易感染）
。

2 找自然的海藻面膜
。把它涂在后背上排毒（不要時(shí)間長(zhǎng)
，也不要常做
，究竟那些是化學(xué)成分多）。

3 喝水
。水分也是排毒的基本要素。

4 注意飲食作息
，盡量少吃熱氣辛辣的東西
，不熬夜
。

5 發(fā)現(xiàn)背部長(zhǎng)了豆豆
，不要用手去擠或扣
，否則輕易感染
，建議你去買沐【浴】鹽
，每次洗澡的時(shí)候在輕易長(zhǎng)豆豆的地方涂一些
，并用手加以揉搓，要適度
，用些日子豆豆就全都不見(jiàn)了。

6 建議你到大的超市去買兩袋【浴】鹽
，膏狀或干顆粒狀的都可以。注意挑選的時(shí)候看說(shuō)明要選擇強(qiáng)調(diào)清潔和消炎作用的
。

如果是膏狀的就可以直接在沐浴時(shí)使用，如果是干顆粒狀的就要再買一塊硫磺皂啦
，在泡沫涂好以后把鹽涂在后背上輕輕按摩到顆粒融化
。海鹽的顆粒有消炎去角質(zhì)的作用
，可以連續(xù)使用三天，之后每周用兩次就可以了
。

注意整個(gè)背部都要按摩到哦
，全身除了胸部以外也可以用
，為身體除一下角質(zhì)
，洗過(guò)以后滑溜溜的。

7 最好再買一只茶樹(shù)純露
，洗完澡以后噴在背上拍干以后再穿衣服。如此兩周你的豆豆應(yīng)該好的'差不多了
，如果沒(méi)有緩解每那就可能是其他皮膚問(wèn)題比如真菌感染
，毛囊炎等，要到醫(yī)院去就醫(yī)
。

我溫馨提醒注意事項(xiàng)：

第一、清潔要徹底
，不要胡亂的一洗了事。自己的皮膚要自己愛(ài)
。

第二、不可過(guò)度清潔
，畢竟是皮脂腺的問(wèn)題
，過(guò)度清潔容易損傷皮膚，更得不償失

背上長(zhǎng)粉刺怎么消除
？以上我為大家介紹了幾個(gè)去除背上粉刺的小妙招，背上長(zhǎng)粉刺的親們可以看看的喲。
背上長(zhǎng)痘怎么去除3
背上長(zhǎng)痘痘是怎么回事呢

中醫(yī)上說(shuō)背部是肺的反射區(qū)
，肺熱和經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長(zhǎng)痘痘，再加上背部的油脂分泌僅次于面部
，油脂分泌旺盛
，油脂過(guò)多易附著污物導(dǎo)致毛孔阻塞，從而產(chǎn)生痘痘
，其實(shí)背部長(zhǎng)痘痘是很多人會(huì)遇到的事，所以不必太過(guò)憂慮
，找到原因，對(duì)癥下藥
，就能藥到病除。

1：背部是肺的反射區(qū)
，也就是說(shuō)背上長(zhǎng)痘與肺是有密切關(guān)系的
，比如說(shuō)肺熱或是經(jīng)絡(luò)不通暢時(shí)
，就容易引起背部長(zhǎng)痘痘的問(wèn)題
。因此平時(shí)應(yīng)該調(diào)理肺部，建議多吃些梨或是百合
。

后背長(zhǎng)痘痘怎么去除

第一
，要常洗澡
，常洗澡是洗去毒素的最原始的方法
。洗澡時(shí)將背部重點(diǎn)搓干凈，有些地方的手很難夠到
，可以用有手柄的沐浴球擦洗
。要注意的是的不要用力搓長(zhǎng)痘痘的地方
，容易造成感染。

第二
，可以找自然的海藻面膜。把它涂在后背上排毒
，但是不要時(shí)間長(zhǎng)
，也不要常做
。

第三，要多喝水
。水分是排毒的基本要素
。

第四，要注意飲食作息
。盡量的少吃辛辣刺激的東西，不熬夜
。如果發(fā)現(xiàn)背部長(zhǎng)痘痘的話，不要用手去擠和摳
，否則容易感染。建議買沐【浴】鹽
，每次洗澡的時(shí)候
，在容易長(zhǎng)痘的地方涂一些并用手加以揉搓
，要適度，這個(gè)方法還是比較好的
。

一般來(lái)說(shuō)背部長(zhǎng)痘痘主要是因?yàn)闆](méi)有清洗干凈毛孔沒(méi)堵塞引起的，形成油脂粒
，遇上熱氣或上火的時(shí)候容易爆發(fā)
，飲食習(xí)慣以及注意背部的清潔
，是非常關(guān)鍵的
。

李雲(yún)松
回復(fù)
2023-05-04 19:19:49

背上長(zhǎng)青春痘怎么辦

背上長(zhǎng)青春痘怎么辦，青春痘每個(gè)人都有長(zhǎng)過(guò)的，痘痘一般會(huì)出現(xiàn)在臉上
，但是有些人還會(huì)出現(xiàn)背部長(zhǎng)痘痘的現(xiàn)象
。出現(xiàn)背部長(zhǎng)痘痘也是一件很令人煩惱的事情，下面看看背上長(zhǎng)青春痘怎么辦及相關(guān)資料
。
背上長(zhǎng)青春痘怎么辦1
背上長(zhǎng)痘痘一般是細(xì)菌性毛囊炎，和面部的痤瘡是一回事
，與青春發(fā)育期內(nèi)的雄激素水平有關(guān)
。此外
，由于毛囊炎的發(fā)作可能和飲食刺激有密切的關(guān)系，所以平時(shí)應(yīng)該少吃辛辣刺激性的食物
，避免煙酒
，對(duì)于油膩的食物和甜食也必須注意
。

此外，應(yīng)該作息規(guī)律
，盡量減少熬夜，可以減少痘痘的發(fā)生
。同時(shí)
，如果患者癥狀持續(xù)嚴(yán)重
，可以到醫(yī)院考慮進(jìn)行激光治療
。對(duì)于青春痘伴有局部紅腫等炎癥癥狀的患者
，也可以口服抗生素類藥物進(jìn)行處理。

如果青春痘數(shù)目比較少
、散在
，局部涂抹抗生素類軟膏
，比如紅霉素軟膏、克林霉素凝膠就可以
，無(wú)需再做其它的額外治療。如果面積比較大
，癥狀比較明顯
，可以口服螺內(nèi)酯、西咪替丁
，同時(shí)也可以口服抗生素類藥物
，比如鹽酸多西環(huán)素
、

鹽酸米諾環(huán)素。如果形成了嚴(yán)重的結(jié)節(jié)或者巨大囊腫
，可以適量的服用皮質(zhì)類固醇激素比如潑尼松，控制皮損以后再用抗生素來(lái)進(jìn)行治療
，也可以口服異維A酸膠丸
。當(dāng)然應(yīng)用上述的口服藥都應(yīng)當(dāng)定期復(fù)查肝功
、

腎功，可以輔助口服甘草鋅防止毛囊角化過(guò)度
，口服丹參酮膠囊減少皮脂分泌
，效果也是比較好的，外用藥可以選擇克林霉素凝膠
、異維A酸紅霉素軟膏、阿達(dá)帕林凝膠等等
。
背上長(zhǎng)青春痘怎么辦2
第一：保證衛(wèi)生
。在炎熱的夏季
，皮脂腺的分泌會(huì)比較旺盛，而且還很容易滋生細(xì)菌
，一旦油脂分泌過(guò)多就容易堵塞毛孔
，所以夏天一定要經(jīng)常洗澡
，在洗澡的時(shí)候盡量使用溫?zé)岬乃?div id="jfovm50" class="index-wrap">，這樣能夠起到更好的清潔作用
。

第二：多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。平時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉
，能夠幫助提高身體的新陳代謝
，而且在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)大量出汗
，這樣能夠幫助排出皮膚的毒素，但是在運(yùn)動(dòng)之后一定要洗澡
，這樣能夠避免分泌物堵塞毛孔
，從而引發(fā)痘痘
。

第三：保證睡眠
。在睡眠不足的情況下，皮脂腺會(huì)分泌過(guò)多的油脂
，所以經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)痘痘，因此一定要保證充足的睡眠時(shí)間
。

第四：健康飲食。如果出現(xiàn)了背部長(zhǎng)痘的現(xiàn)象
，那么一定要多吃一些清熱解毒的食物
，包括白蘿卜
，百合等
，同時(shí)要避免食用辛辣刺激性的食物和油膩的食物。

第五：正確使用沐浴用品
。在洗澡的時(shí)候盡量選擇去污能力比較強(qiáng)的沐浴用品
，或者也可以使用手工皂，因?yàn)槭止ぴ淼娜ノ勰芰Ρ容^強(qiáng)，而且不易傷害皮膚
，同時(shí)還具有美白和去黑色素的功效
。

第六：多喝水。平時(shí)一定要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣
，這樣能夠加快身體的新陳代謝，從而幫助毒素的排出
。

綜上所述
，大家對(duì)于消除背上痘痘的方法有了一定的了解。一般背部出現(xiàn)痘痘是由于油脂分泌過(guò)剩所引起的
，所以在日常生活中一定要保證健康的衛(wèi)生習(xí)慣
，堅(jiān)持每天洗澡
。在秋冬季節(jié)，洗完澡之后可以適當(dāng)?shù)耐磕ū袢?div id="4qifd00" class="flower right">
，這樣能夠維持水油平衡。
背上長(zhǎng)青春痘怎么辦3
1
、洗澡：在天氣熱的時(shí)候皮膚分泌物增多
，滋生的細(xì)菌也會(huì)增多，毛孔容易堵塞
。洗澡的時(shí)候盡量使用熱水
，盡管是夏天
，你可能覺(jué)得冷水澡比較爽，但是冷水的清潔效果比較低
，而且皮膚突然遇冷，毛孔收縮
，這就造成了毛孔內(nèi)部的雜質(zhì)無(wú)法清洗干凈
。所以洗澡不僅僅要勤而且每次洗的質(zhì)量也要好。

2
、運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以提高新陳代謝，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出汗也是排泄毒素的一種方式
，運(yùn)動(dòng)之后一定要洗澡
，否則皮膚上積累的分泌物多了也會(huì)造成起痘痘。

3
、意飲食：飲食上少吃油分過(guò)多的食物，辛辣的
、海鮮類的
、刺激性的食物都會(huì)增加臉上和背部的'痘痘，多吃一些清淡的食物
，比如水果蔬菜
。富含維生素c的食物可以有效的改善肌膚
，減少自由基，起到美白的作用
。

4
、肺熱：在中醫(yī)上
，背部總長(zhǎng)痘痘有其深層的根源
，肺熱是通常的原因，因此如果你找中醫(yī)去看病
，他會(huì)給你開(kāi)清肺熱的藥物
。不過(guò)
，除了藥物，你可以采取食療的方法
，白色的瓜果通常有清肺熱的功效
，比如梨子、白蘿卜
。

5、喝水：喝水多了體內(nèi)的新城代謝就會(huì)快一些
，體內(nèi)毒素更容易排出
，這樣我們也就少長(zhǎng)痘痘了。

6、證良好睡眠：睡眠不好會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)多
，熬夜的人都有體會(huì)
，一晚上不睡
，臉上的油都?jí)虺床肆恕１ＷC睡眠不僅僅睡眠的量要夠
，而且要定時(shí)的起床睡覺(jué)
，最好能夠早睡早起
。

7、物和床上用品要常洗常曬：陽(yáng)光有很強(qiáng)的殺菌作用
，所以要多曬衣物
。很多人洗完衣服以后就在屋子里晾干
，沒(méi)有陽(yáng)光照射，這就造成了細(xì)菌在衣服里滋生
，容易使人長(zhǎng)痘痘
。

對(duì)于背上長(zhǎng)痘的情況
，可以通過(guò)以上的方法進(jìn)行調(diào)理
，不同的痘痘治療的方法不同
，但是不可盲目的去擠痘痘
，以免引發(fā)感染
。

背上長(zhǎng)痘痘不會(huì)傳染
。青春痘一般跟內(nèi)分泌失調(diào)、情緒
、飲食
、便秘
、睡眠不足有關(guān)
，也有可能是煙
、酒
、藥物、化妝品及皮膚護(hù)理因素等
。注意休息，不要熬夜
，多吃一些蔬菜
、水果
，不要便秘
。注意皮膚清洗干凈
，不要吃辛辣刺激性食物
。

背上長(zhǎng)痘還可以用鹽水洗澡
。洗澡使身體溫?zé)?div id="jfovm50" class="index-wrap">，待毛?xì)孔充分張開(kāi)以后
，在背上涂抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘
。不要用力摩擦
，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動(dòng)似的按摩
。準(zhǔn)備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水
，用化妝棉蘸鹽水
，在洗完澡后鋪在背上
，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分
。

背部長(zhǎng)痘不會(huì)傳染
，大家不必?fù)?dān)心
，只要是找到合理的方法治療即可。

李雲(yún)松
回復(fù)
2023-05-04 18:18:39

背部痘痘怎么去除

背部痘痘怎么去除
，背部和面部一樣都會(huì)有角質(zhì)的形成
，也會(huì)長(zhǎng)痘
，因?yàn)槿梭w的結(jié)構(gòu)問(wèn)題
，背部一直是女人身體護(hù)理的漏洞，不少人背部常年長(zhǎng)痘
。以下分享背部痘痘怎么去除
背部痘痘怎么去除1
1
、排毒法

排毒法是指要清理內(nèi)火
，排出體內(nèi)的毒素
。清心去火就是祛痘最好的方法。你可以選擇吃點(diǎn)排毒膠囊或者蘆薈膠囊
，除了吃這種膠囊之外，還可以喝點(diǎn)蜂蜜水
，讓體內(nèi)的毒素迅速排出
。

2、清潔法

肌膚清潔要到位
。晚上洗澡的時(shí)候用溫水洗澡
，讓毛孔保持暢通。清潔完之后
，再噴點(diǎn)爽膚水
。還有你在洗澡之前，要讓身體有充分的溫?zé)?div id="jfovm50" class="index-wrap">，待毛孔都張開(kāi)之后弄點(diǎn)鹽在背上
，用浴刷按摩1分鐘
，力度適中
，這樣可以消炎殺菌祛痘
。

3
、排汗法

排汗法：多做運(yùn)動(dòng)
，讓面部出汗
，讓毒素順利排出，這樣也可以達(dá)到祛痘的效果
。

4
、內(nèi)調(diào)法

如果你長(zhǎng)痘的原因跟內(nèi)分泌有關(guān)
，那就選擇一些中藥來(lái)調(diào)理，中藥可以從根本上解決這些問(wèn)題
。

5
、外用產(chǎn)品祛痘

除了內(nèi)在調(diào)理之外，還可以選擇適合自己的一款祛痘產(chǎn)品
。歐萊雅藥妝雅致軒箐潤(rùn)凈顏祛痘組合
，可以很好地祛痘消炎，抑制痤瘡丙酸桿菌感染
，抑制油脂分泌
，治療背上長(zhǎng)痘情況。

背上長(zhǎng)痘痘護(hù)理的方法

一
、用鹽水洗澡：

用熱水洗澡使身體溫?zé)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，待毛?xì)孔充分張開(kāi)以后
，在背上涂抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘
。不要用力摩擦
，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動(dòng)似的按摩
。準(zhǔn)備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水
，用化妝棉蘸鹽水，洗完澡后涂在背上
，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分
。

二
、使用專業(yè)的祛痘新產(chǎn)品：

將患處用清水洗凈，擦干
，涂抹伊華濃草本祛痘水
，每日2—3次。這種植物藥妝祛痘產(chǎn)品
，溫和不刺激，祛痘除印控油修復(fù)多效合一
。

三
、用精油按摩：

精油按摩具有良好的鎮(zhèn)靜消炎作用，每周定期去美容院進(jìn)行一次祛痘按摩療效會(huì)非常顯著
，但如果沒(méi)有足夠的時(shí)間和精力也可以選擇每天洗完澡后自己在家里進(jìn)行精油按摩
，不僅可以增強(qiáng)背部皮膚的活性
，提升抗氧化能力，排除內(nèi)部污垢
，還能舒緩背部肌肉
，消除工作帶來(lái)的疲勞
。

四
、做好背部的清潔工作：

夏天天氣變熱
，背部的皮膚會(huì)更加容易出油
、出汗
，再加上不及時(shí)的清潔，會(huì)讓細(xì)菌和皮脂全部堵塞在毛孔當(dāng)中
，這樣就容易滋生青春痘和粉刺。假如發(fā)現(xiàn)背部經(jīng)常長(zhǎng)痘痘粉刺等
，就應(yīng)該要做好背部的清潔護(hù)理工作
。

(1)背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長(zhǎng)痘
。平時(shí)可以多吃白色清熱食物
，例如銀耳
、雪梨
、百合
、白籮卜等。

(2)最重要的是洗完澡要把身上的水分吸干
，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會(huì)滋生細(xì)菌
。
背部痘痘怎么去除2
用熱水洗澡使身體溫?zé)?div id="4qifd00" class="flower right">
，待毛?xì)孔充分張開(kāi)以后，在背上涂抹較多的鹽
，使用浴刷等按摩1分鐘
。不要用力摩擦
，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動(dòng)似的按摩。準(zhǔn)備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水
，用化妝棉蘸鹽水
，在洗完澡后鋪在背上，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分
。

已經(jīng)長(zhǎng)了痤瘡的人
，清潔動(dòng)作要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗
，這樣就不會(huì)太過(guò)刺激背部的痘痘
，因?yàn)檫^(guò)分刷洗反而會(huì)加重痤瘡的發(fā)生?div id="m50uktp" class="box-center"> ？蛇x擇軟毛的長(zhǎng)柄刷子
，用左手握刷子由下往上刷洗右背
，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長(zhǎng)痘痘的人
，記得順便刷洗脖子的四周
，可以用螺旋狀逆時(shí)針?lè)较虬茨Ρ巢浚铀傺貉h(huán)
、刺激新陳代謝。

精油按摩可以鎮(zhèn)靜消炎
，每周定期去美容院進(jìn)行一次祛痘按摩
，但如果沒(méi)有足夠的時(shí)間和精力也可以選擇每天洗完澡后自己在家里進(jìn)行精油按摩，不僅可以增強(qiáng)背部皮膚的.活性
，提升抗氧化能力
，排除內(nèi)部污垢
，還能舒緩背部肌肉，消除工作帶來(lái)的疲勞
。

沐浴后以毛巾熱敷或用熱蒸汽蒸背
，使粉刺部位的毛孔敞開(kāi)，再將粉刺擠出
，并涂上痘痘專用的保養(yǎng)乳液。

勤換內(nèi)衣及上衣
，平時(shí)要選擇棉質(zhì)一類的吸汗質(zhì)料較好的衣物
，保持背部干爽。

假如發(fā)現(xiàn)背部經(jīng)常長(zhǎng)痘痘粉刺等
，就應(yīng)該要做好背部的清潔護(hù)理工作，及時(shí)消除背部痘痘和痘印
，讓自己的美麗無(wú)懈可擊
。治好痘痘后得注意日常護(hù)理，休息及飲食
，預(yù)防勝于治療
。

女人背部長(zhǎng)痘的原因

1、皮脂分泌

背部本來(lái)就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一
，而且這個(gè)部位的角質(zhì)層又特別厚，角質(zhì)無(wú)法正常剝落
，新陳代謝比臉部緩慢
，約1個(gè)半月循環(huán)一個(gè)周期
。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象
。

2
、濕熱濕毒

氣候濕熱的話
，很容易在體內(nèi)滯留形成濕毒，背上就容易長(zhǎng)痘痘
。

3
、出汗摩擦

背部皮膚若是整天被衣服包裹、摩擦
，出汗一多
，在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生
，痘痘跟著就會(huì)冒出來(lái)
。

4
、分泌失調(diào)

現(xiàn)代人壓力過(guò)大、經(jīng)常熬夜
、飲食不衛(wèi)生、吸煙喝酒等不良習(xí)慣
，會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)
，進(jìn)而導(dǎo)致背部長(zhǎng)痘。

5
、螨蟲(chóng)繁殖

潛藏在我們身邊的螨蟲(chóng)
，螨蟲(chóng)寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞
，更增加了油脂排出的難度。毛囊皮脂腺上皮發(fā)生角化而使排泄皮脂的通道變窄
，皮脂和死亡細(xì)胞滯留
、堆積，造成毛孔的堵塞
。在缺氧的環(huán)境下
，痤瘡丙酸桿菌和其他細(xì)菌大量繁殖
，從而誘發(fā)成痘痘
。
背部痘痘怎么去除3
1、土豆敷臉

中醫(yī)認(rèn)為
，土豆性涼
、平，土豆中含有的堿性物質(zhì)
，對(duì)我們皮膚分泌出來(lái)的油脂有很好的吸收效果
，能起到止癢
、去痘的功效。

方法：取新鮮的土豆
，去皮后洗凈
，切成薄片，臉清洗干凈后
，將土豆片敷在需要敷的地方
，敷上15分鐘，然后取下
。堅(jiān)持使用一段時(shí)間
，會(huì)有驚喜哦，你的痘痘會(huì)消下去
，痘印也會(huì)變淡的。

2
、金銀花

夏天上火了我們都喜歡喝點(diǎn)金銀花茶
，這是因?yàn)榻疸y花具有很好的清熱解毒功效，可以治療各種熱病
，包括因內(nèi)熱引起的痤瘡
，其中金銀花含有的樨草素
，對(duì)毛孔有很強(qiáng)的滲透力，起到殺菌的作用
，有利于排除多余皮脂
，預(yù)防粉刺。

方法：金銀花的使用方法有很多
，可以將金銀花磨成粉末，加水調(diào)勻敷在臉上
，也可以泡茶喝、煮粥喝
，或者加水煎煮成汁后服用
。

3、蘆薈

蘆薈一直都是人們受捧的護(hù)膚植物
，它含有的一些物質(zhì)對(duì)皮膚能起到消炎作用，能夠治痘去痘
，同時(shí)還能讓肌膚變得更加細(xì)膩
、嫩白。

方法：取新鮮蘆薈適量
，清洗干凈
，搗碎，將臉部清洗干凈后就可以把蘆薈汁敷在臉上
，敷20分鐘，取下后要洗臉
。蘆薈去痘的效果是很明顯的，去痘心切的人可以試一試
。

4
、白果

白果也有去痘的功效，中醫(yī)認(rèn)為
，白果益氣
、溫肺
，果肉中含有一種叫銀杏酸的物質(zhì)，這種物質(zhì)有殺菌的作用
，特別是對(duì)痤瘡里丙酸桿菌有抑制作用
。

方法：取白果適量
，去掉外殼，將白果切成平面
，將臉部清洗干凈
，用平切面來(lái)搓患處
，搓一段時(shí)間后切掉用過(guò)的部分，再用新的切面搓
，每天用1-2粒白果
，用過(guò)十幾次后痘痘就會(huì)消下去。

去痘印的簡(jiǎn)單小妙招

1.生姜蜂蜜水

生姜洗干凈之后切片
，放大約5片生姜在水杯中，用開(kāi)水浸泡5分鐘之后
，加入蜂蜜(口味視個(gè)人喜好而定
，但是不能放太多)，平時(shí)代茶飲用
。有利于清除腸胃垃圾
，加速人體新陳代謝，減少痘痘和痘印的發(fā)生
。

2.生姜面膜

把生姜洗干凈之后切成薄片
，潔面之后敷在痘印處
，用手指輕輕按壓1分鐘，然后貼上生姜片
，5-10分鐘后開(kāi)始局部發(fā)熱
，再過(guò)幾分鐘后熱感稍微退散后取下姜片，每周一次即可
。因?yàn)樯锖欣彼?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，刺激臉部血液循環(huán)
，加快皮膚的恢復(fù)
，促進(jìn)痘印的愈合。

3.蜂蜜雙仁面膜

將冬瓜子仁
、桃仁曬干后磨成粉末
，然后加入適量的蜂蜜混合成粘稠膏狀
，每晚睡前敷面膜
，第二天早上用水清洗干凈。堅(jiān)持三個(gè)禮拜之后
，由于冬瓜子仁內(nèi)涵脂肪油酸
、瓜氨酸等成分，可以減淡痘印
，而且桃仁有豐富的維生素E和維生素B6
，可以抗氧化和減少紫外線傷害。

4.姜醋木瓜

把100ml陳醋
、60g木瓜和9g生姜一起放入砂鍋中煎煮，等到煮干醋之后
，取出木瓜和生姜食用
，每日1次，連續(xù)吃用7日
。對(duì)于脾胃痰溫所致的青春痘
，以及痘印有良好的治療功效。