最佳回答
金錢草
2023-05-04 16:23:55
您好，中暑是在暑熱季節(jié)、高溫或高濕環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過多而引起的以中樞神經(jīng)和(或)心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病?？喙嫌置皼龉稀?，是夏季消暑的最好蔬菜，營養(yǎng)非常豐富，有清熱解暑、健脾開胃、降血糖、美容、防癌等功效，大暑天熱，吃苦瓜最好。綠茶屬未發(fā)酵茶，性寒，“寒可清熱”，最能去火，有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等功效。西紅柿是大家最為熟悉的果蔬之一，性涼，營養(yǎng)豐富、酸甜爽口，有清熱止渴，養(yǎng)陰涼血、生津止渴、美容、防輻射、減肥等功效。西瓜味甘甜、性寒，是瓜類中消暑解渴的首選。夏天出現(xiàn)中暑、發(fā)熱、心煩、口渴或其他急性熱病時(shí)，均宜用西瓜進(jìn)行輔助治療。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。
最新回答共有5條回答
-
2023-05-04 19:19:48廣東熊**
回復(fù)
-
2023-05-04 19:19:48松柏友
回復(fù)你好，中暑重在預(yù)防。在露天或在高溫環(huán)境下作業(yè)的人員，必須采取減少直接受熱輻射的防護(hù)措施，加強(qiáng)通風(fēng)，改善工作生活環(huán)境。同時(shí)，夏季要注意營養(yǎng)，多吃些蔬菜、水果等維生素含量較高的食品，備足備好冷開水、鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料和人丹、十滴水、清涼油或風(fēng)油精等解暑藥物，一旦出現(xiàn)先兆中暑及輕癥中暑癥狀時(shí)，宜及時(shí)服用。
祝你健康！
-
2023-05-04 19:19:48杭州-毛**
回復(fù)夏季氣溫達(dá)到36度以上的情況下，如不注意，防曬很容易出現(xiàn)中暑的癥狀，特別是經(jīng)常在戶外活動(dòng)或工作的人，如果不做好防護(hù)措施，很容易發(fā)生中暑，中暑雖然不是什么大病，但嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引發(fā)生命危險(xiǎn)，因此，在天氣炎熱的季節(jié)，一定要做好防暑工作。
中暑的癥狀有哪些？一、中暑時(shí)通常會(huì)出現(xiàn)食欲下降，精神不振等癥狀，中暑不只是在戶外活動(dòng)或工作的人才會(huì)中暑，室內(nèi)也同樣會(huì)發(fā)生中暑，如果室內(nèi)的空氣比較悶熱，長期待在這種環(huán)境下，也是容易發(fā)生中暑的，因此，在夏季為了避免中暑的發(fā)生，應(yīng)多補(bǔ)充水分，多吃些解暑的食物。
三、中暑后體溫也會(huì)有明顯上升的情況，甚至?xí)泻粑涌欤奶涌斓劝Y狀，有部分患者會(huì)出現(xiàn)四肢冰冷，血壓明顯降低，脈搏加快面色蒼白等癥狀，中暑嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)嘔吐、昏迷等癥狀，如不及時(shí)治療，可能會(huì)危及生命。 中暑吃什么比較好呢？
二、中暑后整個(gè)人會(huì)特別的疲憊，反應(yīng)也會(huì)遲鈍，中暑時(shí)因?yàn)轶w內(nèi)是處于缺水的狀態(tài)，因此，肢體會(huì)感覺到特別的疲乏，如果是在戶外中暑，應(yīng)及時(shí)到溫度較低的地方休息，多補(bǔ)充水分，緩解中暑的癥狀。中暑時(shí)應(yīng)多喝些淡鹽水、綠豆湯、涼茶等清涼飲品，中暑后大部分人的胃口會(huì)比較差，因此，中暑后最好是保證飲食清淡，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，多吃些解暑的水果，比如西瓜、香蕉等，多吃些解暑的蔬菜，比如黃瓜，冬瓜等都是很好的解暑食物。
夏季是比較容易中暑的季節(jié)，中暑是因?yàn)殚L期處于高溫環(huán)境下工作或活動(dòng)，使體溫升高，從而導(dǎo)致各種不適癥狀的發(fā)生，如果是重度中暑的話，必須要盡快送往醫(yī)院治療，以免造成生命危險(xiǎn)。在夏季一定要做好防暑工作，盡量的不要在戶外逗留時(shí)間太長，避免中暑的發(fā)生。
-
2023-05-04 18:18:38李雲(yún)松
回復(fù)夏天中暑可以多吃新鮮的蔬菜、水果、西瓜，這些食物都很好。在這期間還應(yīng)該注意補(bǔ)充水分，因?yàn)楫?dāng)患者中暑癥狀之后，容易出現(xiàn)電解質(zhì)丟失，還可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)低鉀血癥，還應(yīng)該定期到醫(yī)院復(fù)查電解質(zhì)。如果出現(xiàn)低鉀血癥，還應(yīng)該靜脈輸液氯化鉀，或者口服氯化鉀等藥物進(jìn)行治療。
還應(yīng)該監(jiān)測尿量的變化，如果出現(xiàn)尿量增多，說明提示癥狀就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。在這期間還應(yīng)該注意監(jiān)測血壓、心率、脈搏的變化，中暑癥狀之后可以導(dǎo)致患者心率增快的現(xiàn)象，必要的時(shí)候還應(yīng)該進(jìn)行口服藥物處理治療。