眼睛干澀什么原因

用眼過度
如果你感覺到眼睛發(fā)干，首先要考慮的就是眼睛太累了，出現(xiàn)了用眼過度的問題。比如說長時間的看書、看電腦，這樣的動作會讓眼睛一直睜著，眼睛里面的水分變少，然后就出現(xiàn)了眼睛干澀的問題。因此大家應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，這很重要。
環(huán)境干燥
處于非常干燥的環(huán)境中，也會讓我們的眼睛發(fā)干，因為干燥的環(huán)境會讓身體中的水分流失，不僅僅會導(dǎo)致眼睛干，還會造成嘴唇開裂以及皮膚脫皮等問題。處于這樣的環(huán)境時，建議可以在身邊放一個加濕器，這樣眼睛發(fā)干的問題可以得到一定的緩解。
隱形眼鏡
如果有佩戴隱形眼鏡的習(xí)慣，也是容易導(dǎo)致眼睛干的。因為戴上隱形眼鏡之后，我們眼睛的透氣度就會下降，而且有些隱形眼鏡的質(zhì)量不好，還會吸收掉眼睛本身的一些水分。建議隱形眼鏡要少用，每天佩戴的時間短一些，這樣對眼睛比較好。
藥物使用不當(dāng)
藥物使用不當(dāng)，如眼藥水滴太勤會傷眼，都會造成淚液分泌不足而引起眼部干澀不適。
眼部疾病
如炎癥、結(jié)膜角膜干燥癥等都會引起眼睛干澀，如果發(fā)現(xiàn)有類似癥狀，比如眼部出現(xiàn)異物感、燒灼感、眼睛干澀、愛流淚及視力障礙。建議通過醫(yī)學(xué)的手段和方法對眼部進行全面的檢查，積極治療。
睡眠不足
睡眠不足造成眼睛負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致淚液質(zhì)量下降，出現(xiàn)眼干澀，嚴(yán)重者也會導(dǎo)致青光眼等眼部疾病，導(dǎo)致視力急速下降。
眼睛干澀怎么辦
改變飲食
現(xiàn)在的生活豐富多彩，食物讓人眼花繚亂，尤其是一些零食。導(dǎo)致現(xiàn)在大部分人都喜愛上了零食，而逐漸缺少有營養(yǎng)食物的攝取，導(dǎo)致微量元素攝取到數(shù)量太少，而發(fā)生眼睛干澀等疾病。
在日常生活中，要經(jīng)常吃那些紅、綠、紫、黃等有顏色的食物，比如蔬菜、水果、玉米、小米等富含維生素和礦物質(zhì)的食物和水果，這些食材都是有利于保護眼睛的。
放松眼睛
對于學(xué)生來說需要長時間的盯著書本學(xué)習(xí)知識，對于上班族來說需要長久的盯著電腦或者手機進行工作，久而久之的就容易使眼睛產(chǎn)生疲憊，產(chǎn)生干澀，這個時候可以去藥店買一些眼藥水適當(dāng)?shù)谋Ｗo眼睛一下或者去到戶外眺望一下遠(yuǎn)方，看下綠色的植物都有助于減少眼睛的干澀。
明目茶
現(xiàn)代社會的壓力不斷增大，許多人都會感到眼睛干澀，對于一些人來說可能沒有那么多的時間去戶外活動放松眼睛，那么不妨自己配置一些明目茶水，平常多喝一些，比如菊花枸杞茶，自己配置一些，泡一下可以喝上一天，每天都喝，可以很輕松的達(dá)到明目的效果。
按摩儀器
對于眼睛干澀、疲勞來說，還可以買一些眼貼或者眼睛按摩儀器，每天疲勞或者每天晚上用一下，可以有效的減輕眼睛干澀這些癥狀，而且還使用方便快捷。
熱敷
用一塊毛巾沾上熱水，用來熱敷眼睛，可以有效的緩解眼睛干澀的情況，主要的是取料方便，隨時可以用，隨時可以達(dá)到緩解眼睛干澀的問題。

很多人身上都出現(xiàn)過眼睛干澀疼痛的現(xiàn)象，眼睛干澀是一種我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷牟涣及Y狀表現(xiàn)，一般是由于過度用眼引起，針對這種現(xiàn)象，患者只需要閉眼休息一會，眼睛就可以恢復(fù)正常。當(dāng)然其他的一些疾病也會引起類似現(xiàn)象，最典型的就是干眼癥，如果患上了干眼癥，我們最好是去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進行相應(yīng)的治療。
一、過度用眼
現(xiàn)在很多人長時間盯著電子產(chǎn)品，而電子產(chǎn)品有一定輻射，會給人的眼睛帶來一些傷害，久而久之就會引起干眼癥。
二、熬夜
熬夜也非常傷害眼睛，人缺少睡眠之后，身上多個部位都會出現(xiàn)改變，比如說會出現(xiàn)頭暈、心悸以及胸口疼痛現(xiàn)象。同時還會出現(xiàn)眼睛干澀發(fā)紅。
三、干眼癥
干眼癥是一種眼部疾病，胡亂使用眼藥水，淚腺分泌出現(xiàn)障礙等等都會引起干眼癥，干眼癥的典型不良癥狀就是導(dǎo)致患者出現(xiàn)眼睛干澀和瘙癢。
四、炎癥感染
平時如果不注意用眼衛(wèi)生，喜歡用手去揉眼睛，就會引起眼部細(xì)菌感染，繼而會導(dǎo)致患者身上出現(xiàn)眼睛干澀現(xiàn)象，甚至還會引起眼睛發(fā)紅。
五、上火
嚴(yán)重的上火不但會導(dǎo)致人出現(xiàn)嘴巴和鼻子冒熱氣的現(xiàn)象，同時還有可能誘發(fā)干眼癥，針對這種現(xiàn)象可以吃一些有助于去除火氣的食物。
六、佩戴隱形時間久
我們都知道隱形眼鏡佩戴不能超過八小時，如果一天哪佩戴超過八小時，就會出現(xiàn)眼睛干澀，這種情況下可以滴一些人工淚液。

眼睛出現(xiàn)干澀的癥狀，常見原因是由于用眼過度，導(dǎo)致眼睛疲勞引起的，部分患者還可能出現(xiàn)眼睛刺痛等不適癥狀，但也有可能是眼睛炎癥導(dǎo)致的，如結(jié)膜炎等。建議：多休息，做好眼部衛(wèi)生，避免長時間用眼。

問題一：眼睛干澀是怎么回事，眼睛干澀是什么原因引起的，眼睛長期坐在電腦前或者處于暖氣環(huán)境下，人們往往會感到眼睛發(fā)澀、視力模糊，這都是眼睛干澀癥的癥狀。
德國醫(yī)學(xué)家近日告誡，人們應(yīng)當(dāng)重視這一疾病，否則長期患病則容易對眼睛造成傷害、甚至失明。 德國眼醫(yī)協(xié)會的醫(yī)學(xué)家介紹說，眼睛有燒灼感，或者發(fā)生紅腫以及感覺眼內(nèi)有異物等，都是眼睛干澀癥的癥狀。有意識的流淚可以緩解這一癥狀，但并非治療良方。當(dāng)然不斷的補充葉黃素產(chǎn)品比如美立方葉黃素酯壓片也是非常好的選擇
引發(fā)這一病癥的原因是多方面的，如長期使用電腦、吸煙、空氣污濁等，尤其在冬季，長期處于暖氣環(huán)境下更容易引發(fā)該癥。據(jù)統(tǒng)計，近年來全球范圍內(nèi)眼睛干澀癥患者不斷增加，現(xiàn)已達(dá)到1200萬。
醫(yī)學(xué)家告誡說，由于通常情況下這種疾病的癥狀并不嚴(yán)重，人們往往并不在意。但研究表明，眼睛長期干澀會帶來不可恢復(fù)的傷害，極端情況下甚至可能造成失明，因此應(yīng)當(dāng)對這種疾病引起足夠的重視。
根據(jù)病因不同，可分為以下3大類。
1.實質(zhì)性結(jié)膜角膜干燥癥：見于瞼結(jié)膜、球結(jié)膜廣泛瘢痕，破壞了結(jié)膜本身的分泌腺甚至淚腺、淚管所致。如嚴(yán)重的沙眼，熱或化學(xué)廣泛燒傷，嚴(yán)重的慢性結(jié)膜炎，類天皰瘡等。
2.口-眼干燥-關(guān)節(jié)炎綜合癥（或稱“干眼綜合癥”）：這是一種病因不清的疾病，近年來發(fā)現(xiàn)，可能是由于先天性免疫系統(tǒng)異常所致。主要表現(xiàn)為干燥性角膜結(jié)膜炎、口腔干燥，并發(fā)結(jié)締組織?。ㄗ畛Ｒ姙轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎）。
3.結(jié)膜上皮性干燥癥：這是維生素A缺乏的眼部表現(xiàn)之一。造成維生素A缺乏的原因，主要是身體內(nèi)維生素A消耗量大，攝入量少所致。多見于人工喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)膵胗變?，?dāng)他們吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹瀉等消耗性痢疾時，極易發(fā)生。成人則多見于晚期肝癌、肝硬化及長期慢性消化道疾病患者。
“干眼癥”或稱干燥性結(jié)膜⒔悄ぱ?干性角、結(jié)膜炎)，是由于角膜前淚膜的質(zhì)或淚液量的不足造成的結(jié)膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。
干眼癥是一種慢性疾病，產(chǎn)生原因有以下幾個方面：
1.由于高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質(zhì)量下降。
2.服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚膜產(chǎn)生有影響，如服用撲爾敏對淚膜產(chǎn)生有害作用，服用心得安和目前某些避孕藥能減少淚液產(chǎn)生。
3.環(huán)境，如所處房間干燥等，引起淚液的蒸發(fā)增加。
4.長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細(xì)作業(yè)，瞬目次數(shù)減少。
5.由于隱形眼鏡，過敏性結(jié)膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質(zhì)量下降。
6.長期使用抗菌素，菌群失調(diào)。
如果您在日常生活中眼睛感覺異常，請您檢查是否患有“干眼癥”，我們所說感覺異常是指干眼癥患者對氣流敏感，有風(fēng)吹的環(huán)境中，特別容易使角膜干燥，因此，您在室內(nèi)要比在室外要舒服得多。當(dāng)患者注意力集中時，瞬目頻率降低，角膜暴露在空氣中的時間超過淚膜破裂時間，所以干燥感特別明顯。夜間或清晨醒來時眼干燥感嚴(yán)重，因為睡眠時淚液的產(chǎn)生減少。煙霧對淚液缺乏的患者幾乎是不能耐受的，因為煙霧本身是空氣中懸浮的粉粒，形成對角膜表面的直接撞擊而產(chǎn)生不適。
另外需要了解的是干燥感和少淚并非是特異性的癥狀，相反，有部分干眼病人訴說有流淚或溢淚，這些聽上去似乎是矛盾的，但實際上干眼有可能 *** 淚液反射性地分泌增加，就和眼部表面異物或擦傷時是同樣的道理。
面對干眼癥產(chǎn)生的視力下降及其他嚴(yán)重?fù)p眼組織甚至有可能致盲的并發(fā)癥，我們首先要做的還是在日常生活中加強預(yù)防，提高現(xiàn)代人對眼睛的自我保健意識
東西多了點 個人認(rèn)為 知其然還要知其所以然
以下是解決方法：
1.你不愿去的醫(yī)院 但是發(fā)現(xiàn)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不能緩減時，就真得接受眼科醫(yī)生的診斷與治療。如果診為干眼癥，應(yīng)......>>

問題二：女性，眼睛干澀是什么原因可能是用眼過度引起的眼睛干澀，要適當(dāng)控制玩手機、電腦的時間，多吃含有豐富維生素的食物，也可以多泡些菊花茶喝，可以有效的消除您的癥狀，如果沒有效果，請及時到醫(yī)院就診。――順意明目（護眼液）

問題三：眼睛干澀是什么原因造成的呢？造成眼睛干澀的原因有很多，比如說用眼過度等等，出現(xiàn)眼睛干澀問題的話，可以去心生愛目洗眼液試試

問題四：眼睛干澀的原因電子有輻射，建議帶個眼睛，或中間停一會 ，比如吃個飯洗把臉，在玩

問題五：眼睛感覺很干，是什么回事??？怎么辦？長期坐在電腦前工作的白領(lǐng)，經(jīng)常會感到眼睛發(fā)澀、視力模糊，這都是干眼癥的癥狀。 引發(fā)干眼癥的原因是多方面的，如長時間使用電腦、空氣污濁，長期處于空調(diào)或干燥環(huán)境下工作等。據(jù)統(tǒng)計，近年來全球范圍內(nèi)眼睛患有干眼癥的患者不斷增加，現(xiàn)已達(dá)到1200萬。醫(yī)學(xué)專家告誡說，由于通常情況下這種疾病的癥狀并不嚴(yán)重，人們往往并不在意。但研究表明，眼睛長期干澀會帶來不可恢復(fù)的傷害，極端情況下甚至可能造成失明，因此應(yīng)當(dāng)對干眼癥引起足夠的重視。 我們可以用 *** 的方法來緩解眼干眼澀： 閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。這個方法可以用來消除眼疲勞。適當(dāng)降低對比度與亮度能減少眼睛疲勞。 顯示器具有調(diào)整亮度與對比度、上下左右偏差及傾斜等功能。試一試用這些功能來調(diào)整亮度與對比度。但亮度與對比度過低的話更容易造成眼睛疲勞，所以要多試幾次調(diào)到適合自己的狀態(tài)。 除次之外中醫(yī)認(rèn)為，眼干一般由于肝之陰血不足造成，口干一般由于陰虛或津傷產(chǎn)生，所以，眼干主要是由于陰虛所導(dǎo)致。枸杞性味甘平，入肝、腎經(jīng)，能補腎益精，養(yǎng)肝明目，因而治療目干。而在古代就認(rèn)為枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。大棗甘平，能補血，而血屬陰，所以對于陰血不足的眼干口干都有療效。雞蛋黃在中藥里也能補養(yǎng)精血，所以沖服雞蛋也對治療口干、眼干具有一定的輔助作用。 枸杞子的三種食療配方： 1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象。 2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。 3. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。

問題六：眼睛干澀是什么原因 眼睛干澀癢眼干、眼澀多因陰虛起------- 一、 肝腎陰虛型――眼干舌紅癥狀：眼干澀、畏光，雙眼頻頻眨眼，久視則諸癥加重，白睛隱隱淡紅，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，夜寐多夢，口干少津，舌紅苔薄，脈細(xì)。 二、氣陰兩虛型――眼干尿少癥狀：眼干澀、畏光，視物模糊、易疲勞，目珠干燥，神疲乏力，口干少津，便干尿少，舌淡紅少苔，脈細(xì)無力。 三、陰虛濕熱型――眼干尿黃癥狀：眼干澀、畏光、疼痛、視物模糊、易疲勞，目珠干燥，口干，便干尿黃，舌紅苔黃膩，脈數(shù)。 下面介紹一些好的方法： 1．消除誘因：應(yīng)盡量避免長時間使用電腦，少接觸空調(diào)及煙塵環(huán)境等干眼誘因。 2．淚液成分的替代治療：最佳的淚液替代成分是自家血清，但其來源受限。因此使用人工淚液保持眼表的濕潤，緩解干眼癥狀是目前的主要治療措施之一。 3．延遲淚液在眼表的停留時間：方法有配戴硅膠眼罩、濕房鏡或潛水鏡； 4．促進淚液分泌：藥物可以促進部分患者淚液的分泌，但療效尚不肯定。全身應(yīng)用糖皮質(zhì)激素或雄激素可以抑制免疫介導(dǎo)的Sjogren綜合征，提高淚腺分泌功能。 5. 局部免疫抑制治療：干眼的發(fā)病因素中基于炎癥的免疫反應(yīng)是重要的病理環(huán)節(jié)，因此對于重度干眼，可使用局部免疫抑制劑如低濃度（0.05%～0.1%）的環(huán)孢霉素A（cyclosporin, CsA）或0.05％FK506滴眼液滴眼，抑制眼表的免疫活性細(xì)胞的浸潤和炎癥因子的表達(dá)。 如果覺得這些方法太復(fù)雜的話，可以自己買用些mei國tong仁，可 消除眼疲勞，消炎抗菌，保護角膜，對消除眼睛充血，對恢復(fù)眼睛明亮有迅速持續(xù)的效果。