還不知道:古代輕功的讀者,下面小編就為大家?guī)碓敿?xì)介紹,接著往下看吧~
“輕功”并非只存在于電視劇和小說里,在歷史上是真實(shí)存在的,只不過并沒有拍出來的那么夸張。
在中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)中,輕功可以大幅提高奔跑、跳躍能力、閃轉(zhuǎn)騰挪能力,并可以站立或行動(dòng)于不可承重的物體之上,甚至運(yùn)氣提氣借用輕小物體騰起于空中。但要說明的是,雖然它是真實(shí)存在的功法,但輕功并不能使體重變輕,按照屬性輕功是武術(shù)的術(shù)類。
因?yàn)槭艿饺f有引力作用,任何物體不可能憑空輕飄飄的懸浮在空中,對(duì)于人類而言,這更加不可能實(shí)現(xiàn)。
“輕功”在古代一直都是備受推崇的功法,《北史》曾記載:“禪定寺旗幡竿上繩索斷了,有沈光者口里銜著繩索,拍竿而上,直至龍頭。事畢又透空而下,以掌拓地,倒行十余步,時(shí)人稱為肉飛仙?!钡吘怪挥幸粋€(gè)沈光,此人的這身功夫,并非一日而成,這是他經(jīng)過苦練而得,使得體內(nèi)充滿浮勁,故透空而下則如鳥之翼。
沈光練習(xí)輕功,并沒有什么特別的方法,都是日復(fù)一日的簡(jiǎn)單重復(fù),用到的設(shè)備也都是很常見的,如木樁、弓房、跳臺(tái)、鐵衣、鉛瓦、鐵鞋、跑板、護(hù)踝等等。
曾經(jīng)在電視上看到一個(gè)少林寺的練習(xí)“輕功水上漂”,在聽到這個(gè)名字時(shí),都以為是直接能在水面上跑起來。結(jié)果是在水面上鋪設(shè)了浮木,然后快速的從上面跑過去,很多人是踏上去就掉入水中,而練習(xí)了輕功之后,能夠跑一段距離,跑得最遠(yuǎn)的人,也就被稱之為“輕功水上漂”。
并不是飄了起來,而是利用類似打水漂、四輪驅(qū)車行駛于水面的原理,在短時(shí)間內(nèi)奔跑于水面數(shù)十米,不可能長(zhǎng)時(shí)間或靜止。
要想練習(xí)輕功這門絕技,其實(shí)也是有要求的。首先身體要健康無疾病,其次身體動(dòng)作輕靈,因起高躍遠(yuǎn),無不以輕為功,所以肥胖的人不建議練習(xí)輕功。
貌似看起來這個(gè)要求也不算是要求,大部分人都滿足條件。那為何古代輕功到到現(xiàn)在失傳了呢?
這其實(shí)也不難解釋,在古代人們的娛樂形式有限,不是在干活,就是在去干活的路上。有錢人家還好一些,能夠變著花樣來打發(fā)時(shí)間,畢竟不愁吃喝。窮苦人家就不一樣了,終日忙忙碌碌,但最后卻發(fā)現(xiàn)還填不飽肚子。
勞動(dòng)強(qiáng)度大,營(yíng)養(yǎng)又跟不上,身體想胖都胖不起來。能想到用輕功強(qiáng)身健體,那練練也無妨。如今生活變得愈發(fā)舒適了,多數(shù)人運(yùn)動(dòng)量根本就不達(dá)標(biāo),而且娛樂活動(dòng)太多,稍微有時(shí)間就去玩了,誰還去練輕功。
身體素質(zhì)這一關(guān)大多數(shù)人都過不了,所以練習(xí)輕功這件事情,也就不被大眾所選擇了。而對(duì)于為何輕功會(huì)到失傳這種危機(jī)邊緣,專家可謂是一語道破玄機(jī)。
專家指出,輕功之所以不被如今的人們所喜愛,主要還是與想象中的飛檐走壁相差甚遠(yuǎn),練習(xí)輕功還不如去跑酷算了。
而且輕功這門絕技并非短時(shí)間能練成,這需要有超出常人的吃苦耐勞的精神,特別是頂功和鐵錫碑練法,至少要10年左右的時(shí)間才會(huì)有所建樹。其中之艱難困苦,非常人所能忍受,如果沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力,這是不可能練成功的。
聽到10年這個(gè)概念,百分之九十九的人基本都選擇放棄了,人生苦短,為何非要跟自己過不去呢?
專家還指出:要練習(xí)輕功,從10周歲左右開始最合適,過早則筋骨未固,易致傷損,影響身體的正常發(fā)育;過遲則筋胃“老化”,不僅練功太過艱難,用鐵錫碑更易損傷。
總結(jié)起來就一句話:練武要趁早,還得吃得苦中苦,方能成為人上人。
有健康的身體是前提,還得有毅力和耐力。而且還不一定就能成功,輕功到如今失傳也是在情理之中。有幾人愿意用10年時(shí)間去做這樣一件枯燥又乏味的事情呢?
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