一個(gè)女人該有的生活習(xí)慣（值得收藏）

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2020，一個(gè)女人該有的生活習(xí)慣，

值得收藏品味！

-01-

飲食習(xí)慣

優(yōu)秀的女人會(huì)愛(ài)惜自己的身體，拒絕過(guò)度節(jié)食。

1、吃早飯比化妝更重要。

2、吃點(diǎn)粗糧。

3、少喝可樂(lè)及一切碳酸飲料。

4、偶爾喝些紅酒。

5、多喝水、多吃水果。

-02-

穿著打扮

優(yōu)秀的女人都懂得打理自己、善待自己，千萬(wàn)不要在最好的年紀(jì)，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

1、關(guān)注時(shí)尚。

2、改變體重沒(méi)那么難，只要有恒心。

3、身上不要同時(shí)出現(xiàn)三種主色以上。

4、氣質(zhì)比樣貌重要，氣質(zhì)與年齡無(wú)關(guān)。

5、不要買(mǎi)過(guò)于便宜的衣服。

-03-

工作態(tài)度

永遠(yuǎn)記住王琨老師的這兩句話：工作不是女人的唯一選擇，卻是女人獲得尊嚴(yán)的唯一通道；女人經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立，心靈永遠(yuǎn)不自由。

1、低調(diào)做人，高調(diào)做事。

2、付出時(shí)不要求回報(bào)，回報(bào)是意外收獲。

3、小事不計(jì)較，大事不馬虎。

4、對(duì)待很多事情，一笑而過(guò)。

5、即使憤怒也要保持風(fēng)度。

-04-

健康生活

優(yōu)秀的女人要養(yǎng)成健康的生活方式。

1、微笑不花錢(qián)，但很值錢(qián)。

2、每一天你都可以選擇自己的心情：快樂(lè)，別像個(gè)怨婦。

3、有條件請(qǐng)午睡，哪怕5分鐘都好。

4、不要熬夜：11點(diǎn)前必須睡覺(jué)。

5、常運(yùn)動(dòng)：走路、爬山、游泳。

-05-

知識(shí)閱歷

優(yōu)秀的女人擁有一顆自由的心，一年至少旅行一次，哪怕只是去遠(yuǎn)郊散散心。

1、要有幾個(gè)知心朋友。

2、有本好的枕邊書(shū)。

3、多聽(tīng)講座。

4、每年旅行一次。

5、不要輕易放棄夢(mèng)想。

優(yōu)秀的女人，不僅是做父母的乖女兒，男人的賢妻，孩子的良母，更是追求隨心做自己，有情有義有才情，能剛能柔能至善。

對(duì)過(guò)去，要看淡；

對(duì)現(xiàn)在，要珍惜；

對(duì)未來(lái)，要充滿信心。

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