今天是精讀君陪伴你終身成長的第2394天
01
關(guān)于生活
夏穆：5月2日凌晨2點，鄭秀文在社交平臺上曬出了一段健身的視頻
視頻中，她做著運動
盡管面部沒有化妝
了解鄭秀文的網(wǎng)友大概知道
她曾經(jīng)說過：改變自己
事實上
除了擁有讓人羨慕的身材，更讓她一掃內(nèi)心的憂郁
不得不說，運動和不運動
夏穆：遇事從容淡定是一種修養(yǎng)
夏穆：堅持和放棄是一個硬幣的兩面。
之所以這么說
至于什么時候堅持，什么時候放棄
適時地放棄
例如
又如
02
關(guān)于成長
夏穆：一個人的思維層次，決定了他的格局
因此
，提升思維層次，是每個人的人生要務(wù)
夏穆：心理學(xué)上有一個概念
存錢，從某種意義上
它讓我們把目光聚焦在，那些可以想象得到的將來
那可能是自己夢想的第一步
對大多數(shù)人而言
所以
這
夏穆：在一個荷花池中
到第29天時荷花僅僅開滿了一半
也就是說
這就是著名的荷花定律
它告訴我們一個道理：越到最后，越關(guān)鍵
。拼到最后，拼的不是運氣和聰明，而是毅力。成功需要厚積薄發(fā)
，需要積累沉淀。03
關(guān)于人生
夏穆：《少即是多》有這樣一句話：
“從物質(zhì)中獲取幸福的時代已經(jīng)結(jié)束
，我們正從加法時代轉(zhuǎn)向減法時代，追求精神的富足而不是物質(zhì)的豐富才是幸福的王道?div id="4qifd00" class="flower right">深以為然
。
夏穆：蔣勛說過：
“孤獨是生命圓滿的開始，沒有與自己獨處的經(jīng)驗
，不會懂得和別人相處。所以，生命里第一個愛戀的對象應(yīng)該是自己，我相信，這個生命走出去時不會慌張。相反地，一個在外面如無頭蒼蠅亂闖的生命，最怕孤獨?div id="4qifd00" class="flower right">余華在《在細雨中呼喊》中也寫過一段話：
“我不再裝模作樣地擁有很多朋友
，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨自的生活有時我也會因為寂寞而難以忍受空虛的折磨
一個人，若學(xué)不會獨處
夏穆：唯有擁有獨立的生活能力
整理者：夏穆，精讀主創(chuàng)
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