治好周公解夢(mèng)神游的辦法?

積極的處世態(tài)度

從總體上來(lái)看，心因性神游是起因于內(nèi)心深處的分裂，而這種分裂往往是患者回避矛盾，回避尖銳沖突造成的。

要想治好神游，患者要以積極的態(tài)度對(duì)待人生。波妮絲采取的態(tài)度是消極的，她十分欽佩蘿絲，如果她真像蘿絲那樣積極對(duì)待人生，他便不會(huì)神游。她把向蘿絲學(xué)習(xí)的沖動(dòng)潛抑到無(wú)意識(shí)中去，結(jié)果便導(dǎo)致了波妮絲象征式的病態(tài)生活。

消除病因

從上面的分析我們可以看出，治療心因性神游的有效方法是根除病因。

在第一個(gè)病例中，波妮絲之所以會(huì)出走是因?yàn)檎煞虿魂P(guān)心她，加上兒子忽然亡故，精神打擊太大造成的。后來(lái)，她的丈夫遵循醫(yī)囑，主動(dòng)關(guān)懷波妮絲，同她一起分擔(dān)失去兒子的痛苦，并且通過(guò)有意義地安排新生活使波妮絲逐步回到了原先的人格中來(lái)。

如果神游是因?yàn)樾锞?，那么戒酒?dāng)成為第一要緊的事。至于保奈那樣因?yàn)樯钸^(guò)于刻板而神游的人，平時(shí)應(yīng)該有意識(shí)地放松自己，減少超我的壓力。

如不妨試著改善與同事的關(guān)系，或者在工作圈子外交一些志趣相投的朋友，或是在家庭里有意識(shí)造就一種輕松、自由的氛圍，這些都是有助益的。

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