醫(yī)生來(lái)開(kāi)講‧你我顧健康／從腎臟保健　談如何預(yù)防高血壓【東森新聞報(bào)文】

醫(yī)生來(lái)開(kāi)講?你我顧健康／從腎臟保健　談如何預(yù)防高血壓【東森新聞報(bào)文】

根據(jù)美國(guó)全國(guó)健康與營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)的普查，或是臺(tái)灣局部地區(qū)的調(diào)查中指出，關(guān)于腎功能部分，成年人的血清肌酸酐超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)上限1.5mg/dl者，約占5%至7%。因此在臺(tái)灣有腎功能不全的患者約有100至150萬(wàn)人。(這是臺(tái)灣人濫用西藥的明證。)

換句話(huà)說(shuō)，慢性腎功能不全是一種「沈靜的流行病」，病人如果沒(méi)有臨床癥狀，或并沒(méi)有影響日常生活，或沒(méi)有接受健康檢查，就不知道自己罹患腎功能不全。慢性腎功能不全的原因很多，除了慢性腎小球腎炎外，其它的主要是糖尿病、高血壓及腎病變，以及醫(yī)藥的不當(dāng)使用，腎毒性造成腎功能不全。(只有西藥與維他命才會(huì)造成腎功能不全。)

另外，尚有老年人的器官老化衰竭并發(fā)造成。這些病狀，可能會(huì)經(jīng)過(guò)排尿小便起泡、水腫與高血壓，再進(jìn)入貧血及倦怠的腎衰竭時(shí)期，此時(shí)即需準(zhǔn)備洗腎以維持生命。(不需要的，只要找中醫(yī)就可以解決腎臟問(wèn)題，但是一定要停吃西藥。)

事實(shí)上，腎功能不全癥普遍并有高血壓，而高血壓又是參與腎功能衰退的重要因素之一。

因此從腎臟保健談如何預(yù)防高血壓，也就是一般人都要注意的保健方法。

例如：控制體重、減少用鹽、減少喝酒、進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、考慮吃素、經(jīng)常量血壓、減少工作壓力、規(guī)律生活、保持心情愉快、宗教信仰、嗜好的培養(yǎng)、家庭和樂(lè)、以及不要亂服來(lái)路不明的藥物。

有病則盡量尋求正統(tǒng)的醫(yī)院醫(yī)師診治為宜。(這里的正統(tǒng)醫(yī)院如果是指西醫(yī)院，那就不是正統(tǒng)，中國(guó)人的正統(tǒng)是中醫(yī)不是西醫(yī)，所以應(yīng)該找中醫(yī)治療才是對(duì)的。)

評(píng)論

幾乎所有的西藥，都會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)，持續(xù)的濫用西藥的結(jié)果就是洗腎，臺(tái)灣是世界排名第一的洗腎區(qū)域，就是因?yàn)榕_(tái)灣排斥中醫(yī)，而排斥中醫(yī)的后果就是制造出洗腎之島與最多癌癥之島，這么多年以來(lái)臺(tái)灣人被教育都使用西藥與疫苗加上各種維他命，于是大家壽命變短，都在生病中，如此惡性循環(huán)的結(jié)果就是大家都洗腎，讀者去洗腎中心問(wèn)一下那邊的病人，到底他們是因?yàn)槭裁炊鴣?lái)洗腎的呢?如此就知道答案了。

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