住在崇明島平均活80歲
【聯(lián)合報(bào)╱大陸新聞中心/綜合報(bào)導(dǎo)】2010.12.1103:36am
人生七十古來稀,這在上海崇明島卻一點(diǎn)也不稀奇。根據(jù)最新統(tǒng)計(jì),崇明島民眾平均壽命八十點(diǎn)二六歲,高出全大陸平均水平八點(diǎn)二六歲。專家分析,飲食清淡是崇明島民長(zhǎng)壽的主因。(世上長(zhǎng)壽的地方,多發(fā)生在偏遠(yuǎn)小村莊里,或是小島上,因?yàn)檫@些地方人口少,經(jīng)濟(jì)利益很少,所以才會(huì)被西藥廠忽略掉,但是卻因此而能長(zhǎng)壽。)
崇明島是世界最大河口沖積島群,目前設(shè)置上海崇明縣。島上空氣中負(fù)氧離子含量為每立方公分一千至二千個(gè),堪稱「天然氧吧」;林地總面積四十多萬(wàn)畝,森林覆蓋率達(dá)百分之二十點(diǎn)七八。
中新社報(bào)導(dǎo),崇明島昨天正式成為第十五個(gè)「中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)」,這也是中國(guó)首個(gè)達(dá)到相關(guān)指標(biāo)的「長(zhǎng)壽之島」,至今年六月底,已有百歲人瑞九十五名。
報(bào)導(dǎo)指出,崇明島八十歲以上老人有二萬(wàn)九千個(gè),占島上總?cè)丝跀?shù)的百分之四點(diǎn)三,超過中國(guó)官方標(biāo)準(zhǔn)的1.4%,因此獲頒「中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)」稱號(hào)。
根據(jù)專家分析,崇明島民眾長(zhǎng)壽秘訣在于「吃」,當(dāng)?shù)厝孙嬍城宓晕骞入s糧為主,菜肴包括老毛蟹、花椰菜、白扁豆、刀魚、金瓜之類的新鮮食材。(這些人瑞從來不吃西方的維他命,所以能長(zhǎng)壽。)
特別的是,不少當(dāng)?shù)氐陌贇q人瑞每天還習(xí)慣飲用一些自制米酒。
根據(jù)大陸統(tǒng)計(jì),中國(guó)最長(zhǎng)壽的地區(qū)是在廣西,廣西河池市巴馬瑤族自治縣最近同時(shí)擁有聯(lián)合國(guó)「世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)」和「中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)」二大稱號(hào)。(這個(gè)鄉(xiāng)村因?yàn)檫h(yuǎn)離城市,所以才能成為長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)。)
據(jù)中國(guó)老年科研中心調(diào)查顯示,巴馬現(xiàn)有百歲人瑞八十人,占當(dāng)?shù)乜側(cè)丝诘氖f(wàn)分之三十一點(diǎn)七,比例遠(yuǎn)高于聯(lián)合國(guó)明定十萬(wàn)分之零點(diǎn)七五的「長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)」標(biāo)準(zhǔn)。
評(píng)論
現(xiàn)存的世界級(jí)人瑞都有一共同點(diǎn),就是吃的很簡(jiǎn)單,當(dāng)然還有空氣好,水質(zhì)好等條件,絕對(duì)不是吃維他命才長(zhǎng)壽的,迷信西醫(yī)藥的人可以醒了,吃維他命只會(huì)讓你生更多的病,活得比一般人更短,不要再迷信了。
漢唐中醫(yī)倪海廈謹(jǐn)記于佛州2010年12月09日
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