女性朋友是比較柔弱的群體
紅花酒
做法：準(zhǔn)備半斤紅花
用法：每日1～2次
功效：服用紅花酒可以補(bǔ)血益氣
玄胡益母草煮雞蛋
做法：準(zhǔn)備二十五克玄胡
功效：服用玄胡益母草煮雞蛋可以通經(jīng)
姜艾薏苡仁粥
做法：準(zhǔn)備干姜
功效：服用姜艾薏苡仁粥可以溫經(jīng)
山楂葵子紅糖湯
做法：準(zhǔn)備山楂
功效：服用山楂葵子紅糖湯可以補(bǔ)中益氣，健脾益胃
，和血悅色月季花茶
做法：秋季摘月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾
功效：服用月季花茶可以行氣
以上所講解的這幾個(gè)食療方對(duì)于活血止痛效果非常獨(dú)特
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