胎動和宮縮的區(qū)別,幫你區(qū)分方法

胎動和宮縮的區(qū)別,幫你區(qū)分方法

對孕婦來說，在懷孕的時候需要注意的情況是比較多的，在這時候是容易產(chǎn)生胎動情況的，胎動是非常正常的一個情況，我們應(yīng)該謹慎的對待才行，實際上胎動是關(guān)系著胎兒健康的，不過這時候也會產(chǎn)生宮縮的情況，由于比較相似很多人沒有辦法分清，一起看看區(qū)別。

腹脹范圍有差別

對于胎動和宮縮來說，這都是孕婦在懷孕的時候會出現(xiàn)的情況，而且它們都會有腹部緊繃和脹滿的感覺，但是胎動與宮縮的區(qū)別卻在于兩者的部位不同，這是我們應(yīng)該注意的。首先來說胎動是胎兒在羊水中碰撞子宮導致的，所以腹脹感是局部的。但是宮縮就不一樣了。有過宮縮經(jīng)驗的媽媽們都知道，宮縮的時候整個腹部都有脹滿感并且是時有時無的，這是我們進行區(qū)分的一個好方法。

發(fā)生快慢有差別

同時對胎動與宮縮的區(qū)別來說，實際上還在于其發(fā)生的快慢不同。我們都知道胎動是比較突然的，媽媽的感覺是一下子一下子的，不會產(chǎn)生任何的不舒適的感覺。但是宮縮的情況是慢慢起來，子宮逐漸變硬的。有些媽媽在宮縮的時候會有不同程度的腹痛感。這樣看來，兩者還是非常容易分別的，所以說我們應(yīng)該學會判斷才行。

發(fā)生部位有差別

除了上面介紹的情況，我們對胎動的情況來說還要注意，實際上在進入一定的孕期，寶寶會踢自己的媽媽。其實這就是胎動的反應(yīng)，部位是隨著胎兒的運動方位而改變的。胎動與宮縮的區(qū)別就在于宮縮是整個子宮和腹部都有反應(yīng)，所以大家可以通過這樣的細節(jié)去進行區(qū)分，效果同樣是非常不錯的。

胎動和宮縮的情況是非常常見的，但是我們應(yīng)該小心對待才行，上面介紹了區(qū)分的方法，我們應(yīng)該對這兩種情況有所了解，如果我們能夠有效的去進行區(qū)分，這樣會對孕婦健康是有幫助的，特別是宮縮嚴重的時候，我們就能夠分清楚，然后及時的去治療。

孕中期胎動和假宮縮的區(qū)別？

你現(xiàn)在的癥狀是胎動，不是宮縮。假宮縮，也叫遷延宮縮
妊娠中后期，由于增大的子宮開始下降，另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，孕婦常常會出現(xiàn)“感覺肚子往下掉的，背都伸不直”的癥狀。
從孕28周開始，腹部會時常出現(xiàn)“假宮縮”的現(xiàn)象。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬（即出現(xiàn)肚子緊的癥狀），這就是“假宮縮”。其特點是出現(xiàn)的時間無規(guī)律，程度也時強時弱。臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，“假宮縮”的情況會越來越頻繁。
如果上述癥狀僅是偶爾出現(xiàn)，并且持續(xù)時間也不長，也沒有陰道流血的現(xiàn)象，就不必緊張，多為正常。如果上述現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)，間隔時間較短，并且出現(xiàn)明顯的腹痛、陰道流血等現(xiàn)象，就要及時到醫(yī)院就診，以免意外。

宮縮和胎動鼓包的區(qū)別

隨著肚子里寶寶不斷的長大，準媽媽們的身體狀況也會隨之出現(xiàn)異常的一些情況，這個時候一些準媽媽們就更應(yīng)該注意各個方面的一些變化以及了解一些更多的知識。尤其是對于胎動和宮縮，準媽媽們是需要特別了解的。那么， 宮縮和胎動鼓包的區(qū)別 有哪些？

宮縮和胎動鼓包的區(qū)別宮縮，是臨產(chǎn)的預(yù)兆，也在為臨產(chǎn)做著準備，越接近臨產(chǎn)就越頻繁，宮縮倒是沒有周期性的，也不會有疼痛感，宮縮有分兩種，一種假性宮縮，一種臨產(chǎn)宮縮。關(guān)于胎動和宮縮的區(qū)別，下面來細致的認識一下。

宮縮：臨產(chǎn)的一個重要特征，簡而言之，就是有規(guī)則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規(guī)則的，強度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強度越來越強，持續(xù)時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒。 在妊娠的最后幾個月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動后，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規(guī)律性，無周期性，也不會有疼痛感。

胎動，指的是胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個月后，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數(shù)多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。胎動是胎兒在媽媽子宮內(nèi)的活動。

這胎動和宮縮是完全不同的兩種的現(xiàn)象，要區(qū)別好它們，關(guān)于胎動主要是寶寶向父母們傳遞信息，而宮縮簡單來說就是為寶寶的誕生做著準備，都是懷孕后期多出現(xiàn)的兩種表現(xiàn)，準媽媽們要做適當?shù)姆潘?，不用過于擔心緊張，輕松的迎接寶寶的到來。

怎樣會引起宮縮宮縮：臨產(chǎn)的一個重要特征，簡而言之，就是有規(guī)則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規(guī)則的，強度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強度越來越強，持續(xù)時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒。 在妊娠的最后幾個月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動后，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規(guī)律性，無周期性，也不會有疼痛感。

除了生理上自發(fā)性的宮縮之外，有些外力狀況也會引發(fā)宮縮。

1.跌倒─腹部不慎受到撞擊時，不但會壓迫到子宮內(nèi)的胎兒，也會因疼痛、驚嚇導致子宮內(nèi)血液供給變少，嚴重的撞擊甚至還會造成胎盤早期剝離，危及媽媽與胎兒的生命。

2.提搬重物─拿重物或搬運物品時，會在腰及下腹部用力，引起腹部的壓迫及子宮的充血，所以會有流產(chǎn)、早產(chǎn)的危險。若是不得已的情況〈如抱小孩〉，最好先蹲下彎腰，抱緊孩子或物品后，再站起舉腰。

3.常見的病因─子宮感染或子宮外的感染，如泌尿道感染、陰道炎。胎盤異常、子宮異?；蚴亲訉m過大等，例如多胞胎懷孕、葡萄胎。

4.緊張、過度疲勞─臨床的觀察，孕婦長期處于過度緊張與疲勞的環(huán)境下也較容易出現(xiàn)頻密的宮縮.

5.屈著身體或采壓迫腹部的姿勢─懷孕時由于重心前傾，因此有許多準媽媽會不自覺地彎腰駝背，但這樣的姿勢容易造成骨盤塌陷，胎兒位置也無法保持在正確的胎位。此外，彎腰動作也會加重身體負擔，造成背脊及腰椎疼痛感。

6.進行和非懷孕時同樣的性生活─懷孕時雖然可維持性生活，但劇烈的性交動作及射精，容易引發(fā)子宮收縮，男上女下的姿勢也會壓迫腹中胎兒。此外，懷孕前三個月和最后一個月，是胚胎著床發(fā)育和即將臨盆的敏感時期，最好能節(jié)制或避免性生活。

7.身體處于長期的搖晃狀態(tài)、從事激烈的運動─由于劇烈運動時，常會不自覺使用到腰、腹部力量，或是時間太長而造成過度疲勞;所以，若要長時間的搭乘交通工具，最好先征詢醫(yī)師建議，以免發(fā)生意外。

8.冷水浴─突然的溫度改變，會使通過身體的血流變少，對于需要溫暖的子宮環(huán)境會有不當刺激，進而造成收縮發(fā)生。

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胎動和宮縮到底怎么辨別

1 腹脹范圍辨別胎動和宮縮胎動：胎動是子宮內(nèi)羊水運動觸碰到了子宮壁而使媽媽產(chǎn)生的感覺，胎動時腹部會有局部的脹滿或緊繃感。

宮縮：宮縮則是整個子宮甚至子宮頸產(chǎn)生的反應(yīng)，腹脹感在整個腹部，感覺范圍臂胎動要大。

2 發(fā)生程度不同辨別胎動和宮縮胎動：胎動動的比較有規(guī)律，但是一下一下的，力度較小，孕媽媽可以接受，很少有不適感。

宮縮：宮縮雖然是緩慢開始，但孕媽媽的腹脹或者腹痛感越來越明顯，越來越強烈。

注意：孕后期時，胎動頻繁也可能誘發(fā)宮縮，所以孕后期的準媽媽要引起的注意。

3 發(fā)生的部位辨別胎動和宮縮胎動：一般來說胎動具有間斷性，孕媽媽感受到的胎動與寶寶在子宮內(nèi)運動的部位比較一致，并且經(jīng)常變動，胎動部位沒有規(guī)律性。

宮縮：宮縮是整個子宮開始發(fā)硬，孕媽媽會有腹脹、下墜的感覺，甚至有尿意或者便意，但部位固定，不會頻繁變化。

4 緩解方式辨別胎動和宮縮胎動：如果是胎動得比較厲害，可以找個安靜舒適的環(huán)境撫摸腹部，甚至可以放一些輕音樂，這樣可以讓胎兒感到粵語和放松，從而緩解胎動。

宮縮：如果是假性宮縮，孕媽媽可以通過改變體位或姿勢來緩解不適，甚至走路、洗熱水澡、喝溫水都可能緩解宮縮，即使這種仿佛不能使假性宮縮停止，但能夠明顯感覺到宮縮不適感得到緩解；如果是真正的宮縮則無法緩解，只會越來越加強。

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