孕婦夏季感冒咳嗽怎么應(yīng)對

孕婦夏季感冒咳嗽怎么應(yīng)對

在夏季的時候，天氣是非常的炎熱的，但是很多人還是比較容易感冒，這個時候就非常的難受了，尤其是對于孕婦來說，還不能夠使用一些藥物對于胎兒的影響非常大，所以一起來看看夏季孕婦感冒咳嗽怎么辦吧。

1、空調(diào)換氣，不能代替開窗

要讓新鮮的空氣不斷的進入室內(nèi)，大多數(shù)人都喜歡在早晨的時候打開窗進行通風(fēng)換氣，然后就一天緊閉窗戶了，這樣其實不會，至少在午睡后和晚睡前進行通風(fēng)換氣。使用空調(diào)的家庭也不能一天24小時門窗緊閉，不能完全靠空調(diào)的換氣保持室內(nèi)空氣新鮮。

2、堅持鍛煉更重要

對于孕婦來說，在感冒咳嗽之后，可以通過適當?shù)倪\動鍛煉來增強身體的抗病的能力，而且孕婦在孕期堅持鍛煉，對身體健康非常的有幫助。

3、足部著涼易孕婦感冒

我們的腳部如果受涼了，是會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，這樣就會使得我們?nèi)菀资艿礁忻安《镜那謹_，所以孕婦要注意與足部的保暖。

4、精神緊張和愛發(fā)愁也易孕婦感冒

我們情緒低落或者是緊張也是會容易降低身體的免疫功能，這樣會使得殺傷病原微生物的能力降低，所以在這個時候我們的鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。

5、不要忘了白開水

我們多喝水對于預(yù)防感冒和咳嗽以及咽炎有非常不錯的效果，所以對于孕婦來說在每天是要保證喝600～800毫升水。

相信大家在看完上面的介紹之后，對于孕婦吃在夏季感冒咳嗽怎么進行處理有了很好的了解和認識了，孕婦的健康是非常重要的，關(guān)系到寶寶的生長發(fā)育，所以大家一定要重視了。

孕婦夏季感冒怎么辦？中醫(yī)產(chǎn)科教你如何應(yīng)對

俗話說，芒種至，仲夏始，暑氣升，濕熱防。芒種過后，氣候逐漸炎熱，下雨量也隨之增多，空氣濕度變大，濕熱交蒸，天氣悶熱?？照{(diào)、風(fēng)扇的使用頻率增加，室內(nèi)外溫差較大，機體不能適應(yīng)將感外邪而發(fā)病。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，婦女妊娠后陰血下聚養(yǎng)胎，陽氣浮于上，機體呈現(xiàn)“陰虛陽浮”的生理常態(tài)，故歷代醫(yī)家認為孕婦呈“產(chǎn)前一盆火”狀態(tài)。因此妊娠婦女比普通人更怕熱，更貪涼。

如何判斷感冒類型？

如果孕婦平素體質(zhì)虛弱，妊娠期又失于防護，起居不慎，貪涼飲冷等，則易導(dǎo)致夏季感冒，俗稱熱傷風(fēng)。通俗而言，高溫環(huán)境下，機體通過皮膚毛孔排汗散熱，在出汗時突然進入溫差大的空調(diào)環(huán)境，則風(fēng)寒邪氣易趁虛從表而入?；驗樗X時當風(fēng)，寐則衛(wèi)氣入里，機體失于防護而感外邪。

熱傷風(fēng)根據(jù)臨床表現(xiàn)不同，分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒及暑濕感冒。夏季因特殊的天氣環(huán)境，以風(fēng)熱跟暑濕證型常見。

如果覺得比較怕冷、鼻塞、鼻涕較清、嗓子癢、噴嚏連連、不出汗、咳嗽，但痰顏色較白，舌頭舌苔較薄白，可能是風(fēng)寒型。

如果發(fā)熱比較明顯，鼻塞流黃色鼻涕，還伴有咽痛，可能是風(fēng)熱型。

而夏季汗出發(fā)熱不緩解，鼻塞、流濁涕、周身困重、頭昏脹痛，舌質(zhì)紅苔黃厚膩，則可能是暑濕感冒了。

孕婦如何預(yù)防感冒？

1、多喝熱水。

2、不能貪涼。出汗后應(yīng)適應(yīng)一段時間再進入空調(diào)房，切忌汗出當風(fēng)。汗?jié)褚路?yīng)勤換洗，用溫水洗澡，有利于皮膚毛孔舒張散熱，避免汗出時用冷水洗澡。

3、保持良好充足睡眠，增強抵抗力。

4、夏季天氣炎熱，飲食宜清淡，多食時令瓜果如苦瓜、冬瓜、綠豆湯等清熱解暑利濕。

資料圖片：寧波市民在藥房選購感冒藥。（索向魯/人民圖片）

“熱傷風(fēng)”了怎么辦？

假如千防萬防，還是沒逃掉“熱傷風(fēng)”，又擔(dān)心服用西藥有影響怎么辦？中醫(yī)產(chǎn)科來支招！

若因天氣炎熱出汗過多而出現(xiàn)疲倦乏力、口渴、心煩等癥狀，可配合中藥方劑如生脈散益氣養(yǎng)陰生津。中醫(yī)可以針對不同證型的感冒辨證施治，如風(fēng)寒感冒用荊防敗毒散加減，風(fēng)熱感冒用桑菊飲或者銀翹散加減，暑濕感冒用新加香薷飲加減。若孕婦體虛，反復(fù)易感冒者，可配伍玉屏風(fēng)散顆粒益氣扶正，提高免疫力。

但是，沒有專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)不能隨便服藥，如常見中成藥藿香正氣液、午時茶顆粒含有活血化瘀類中藥因而不適用于孕婦。

如果孕媽們不想吃藥，想快快復(fù)原，可以到醫(yī)院選擇耳穴、穴位貼敷、灸法等方法。孕媽們體溫 37.5 ，伴有咽痛、咳濃痰等應(yīng)及時就診。

本文由成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師王曉銀進行科學(xué)性把關(guān)。

孕婦得了熱感冒怎么辦

由于在懷孕期間身體素質(zhì)下降，抵抗力減弱，一到溫差變化大或疾病流行的季節(jié)孕婦就容易感冒。但顧忌到肚子里的寶寶，許多孕婦懷孕后都不敢隨意用藥，又害怕病情拖延會對胎兒造成不利影響。 孕婦得了熱感冒怎么辦 ？一起來看看吧。

孕婦得了熱感冒怎么辦孕婦由于身體情況特殊應(yīng)該選擇適當?shù)?、安全的方法趕走感冒。一旦感冒一定要注意休息，切勿操勞；多喝水；飲食上要忌口；及時就診，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要自己亂用藥。

1、看病求診，遵醫(yī)囑服藥。孕婦的體質(zhì)和其他體質(zhì)不一樣，所以不要自己擅自服藥，孕期前3個月禁用一切藥物，孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。如果發(fā)現(xiàn)感冒，一定要去正規(guī)醫(yī)院進行查看，和醫(yī)生說明孕期情況，在醫(yī)生叮囑下安全用藥。

2、如果孕婦感冒喉嚨痛，先不要考慮服藥，因為藥物成分會對胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛，可以多喝水，并通過一些食療方法，進食一些對感冒有治療效果的食物，來達到緩解病癥，逐漸康復(fù)的目的。

3、注意休息。孕婦感冒后，應(yīng)立即放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少并發(fā)癥的發(fā)生。在疾病流行期間，孕婦應(yīng)注意個人衛(wèi)生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人，家中居室通風(fēng)換氣，保持溫、濕度適宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

4、多喝水（多喝湯），補充感冒發(fā)燒時所散失的體液，幫助有毒物質(zhì)排出。

5、適當忌口，當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。

6、適當?shù)姆镁S他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。

7、泡溫水澡，改善血液循環(huán)，有助于提振精神，緩和不適。

孕婦感冒吃什么好的快孕婦感冒不要輕易吃藥，可以嘗試使用食療方，生姜對付感冒鼻塞比較管用，可以喝一點紅紅糖生姜茶，可以緩解感冒癥狀。平時沒感冒時也喝一點，可以有效預(yù)防感冒。而且生姜還有止嘔的作用。

要是感冒癥狀嚴重了，可以吃一點藥，板藍根和雙黃連口服液都行，比起安全的中藥，感冒病毒對胎兒的影響更大。孕婦如果患了感冒，一方面可以在產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥;另一方面在感冒早期，也可嘗試下列不用吃藥打針的方法及時治愈感冒：

1、感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。

2、喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，都可治感冒。

3、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。

孕婦感冒護理方法對輕度感冒的孕婦，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，不需用藥，可注意休息，多喝開水，注意保暖即可;感冒較重有高燒者，應(yīng)物理降溫法，如額、頸部放置冰塊、濕毛巾冷敷等，遵醫(yī)囑服藥。

1、對輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，則不需用藥，可注意休息，多喝開水，保暖，往往可以不治而愈。如果癥狀仍不改善，可口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。

2、感冒較重有高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快控制體溫?？捎梦锢斫禍胤?，如額、頸部放置冰塊、濕毛巾冷敷、30%-35%酒精（或白酒加水沖淡一倍）擦頸部及兩側(cè)腋窩等方法；亦可選擇用藥物降溫。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時，要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用醋氨酚、柴胡注射液等藥。

3、懷孕期間的婦女應(yīng)注意休息，加強鍛煉，保持強壯的身體，在疾病流行期間，注意個人衛(wèi)生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人，家中居室通風(fēng)換氣，保持溫、濕度適宜，經(jīng)常用醋熏蒸房間，保持良好的心境，增強對疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要驚慌失措或亂服藥物，更不應(yīng)對此不加介意，應(yīng)及時到醫(yī)院找醫(yī)生咨詢。

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