孕婦咳痰不吃藥,試試宣肺化痰的食譜(孕期咳嗽吃啥好的？)

孕婦咳痰不吃藥,試試宣肺化痰的食譜

孕媽媽在孕期如果生病的話，最好還是少吃一些藥物，以免藥物對胎兒有刺激的作用，出現(xiàn)一些副作用的問題。最常見的疾病就是孕婦感冒。如何緩解咳痰咳嗽的問題，下面的這些食療方法可以代替藥物，效果也是不錯的。

川貝冰糖燉梨：選黃皮較粗之梨子，洗凈后，不削皮，中間挖空，塞入冰糖約10至30克，放入碗內(nèi)，隔水蒸煮30至60分鐘后，果肉連同湯汁一起吃下。

痰黏嚴(yán)重者可加用2至6克之“川貝母粉”，先用100至200c.c沸騰之水，煮約5至10分鐘后，再與上述冰糖水梨共同蒸煮后，連同湯汁一起吃下。川貝是一種藥材，可以清熱解毒去火，也是一種食材，可以和鴨梨一起燉宣肺化痰的作用顯著，而且也不會有副作用。

蘿卜姜梨茶：白蘿卜、生姜、梨，各適量，均切片，水煎代茶飲。

蘿卜燉麥芽糖：白蘿卜2個，麥芽糖60公克，燉熟吃。

荸薺海哲皮湯：鮮荸薺60公克，海哲皮(去鹽)30公克，開水燉服。

白木耳湯：白木耳6公克，泡發(fā)過夜，加紅棗10個，及適當(dāng)清水煮熟后，加冰糖食用。白木耳就是銀耳，可以有滋陰去火的作用，對于緩解咳嗽咳痰的問題有改善的作用。

隔水蒸蛋：雞蛋1個，食糖、素油各1匙。

做法：蛋(去殼)放在碗里(不要攪)，放入糖和油，隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。這樣的方法可以緩解咳嗽咳痰的問題，對于孕媽媽肺部疾病有改善的作用。

孕婦咳痰不要吃藥，可以選擇一些食療的方法來調(diào)理和改善，這樣的話對胎兒和自己身體是有一定保護(hù)作用，而且也會減少一些藥物的副作用。所以這些食療的方法宣肺化痰是不錯的選擇，可以試試這些食譜。

孕期咳嗽吃啥好的？

孕期咳嗽有痰可以吃梨、枇杷、黃瓜等蔬菜水果或者使用小柴胡顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液、川貝止咳糖漿等藥物止咳，一般能夠起到緩解作用，如果咳嗽有痰的癥狀嚴(yán)重，建議盡快到產(chǎn)科或呼吸內(nèi)科就診。

一、食物：

1、蔬菜水果：孕期如果出現(xiàn)咳嗽咳痰，可適當(dāng)進(jìn)食一些蔬菜水果，例如梨、枇杷、黃瓜、蘋果、火龍果等，其中含有豐富的水分、維生素C等，可以起到潤喉止咳的功效，此外還可在一定程度上增強(qiáng)體質(zhì)。同時中醫(yī)認(rèn)為梨、枇杷等具有生津、清熱、潤燥、化痰的功效，所以孕期咳嗽有痰可以適量食用，通?？梢詫χ箍绕鸬綆椭?/p>

2、其他：孕期咳嗽有痰還可適當(dāng)進(jìn)食綠豆、蘿卜、銀耳等食物，由于其不屬于辛辣刺激性的食物，使用后可以起到潤喉的功效，此外中醫(yī)認(rèn)為綠豆等具有清熱解毒的功效，可以在一定程度上緩解咽喉腫痛、咳嗽咳痰等癥狀。

二、藥物：

1、小柴胡顆粒：小柴胡顆粒主要由柴胡、姜半夏、黨參、甘草等中藥組成，具有清熱解表等功效，能夠治療、口苦咽干、發(fā)熱、咳嗽咳黃痰等癥狀，對孕期咳嗽有痰也可以起到一定治療效果，建議孕婦在醫(yī)生指導(dǎo)下使用；

2、蒲地藍(lán)消炎口服液：蒲地藍(lán)消炎口服液中含有蒲公英、板藍(lán)根、苦地丁以及黃芩，可以起到清熱解毒、消腫利咽的作用，通常用于治療咽炎、扁桃體炎等，所以可以起到止咳化痰的功效，按醫(yī)囑使用一般可以起到較好的止咳效果；

3、川貝止咳糖漿：川貝止咳糖漿是由川貝母、杏仁水、紫蘇葉、前胡、桔梗、陳皮等中藥材組合制成，具有宣肺氣、散風(fēng)寒等功效，可用于治療咳嗽咳痰等癥狀，孕婦可遵醫(yī)囑使用此藥物進(jìn)行治療，但糖尿病患者需避免使用。

此外，還可適當(dāng)使用板藍(lán)根顆粒、藍(lán)芩口服液等中成藥，可以起到清熱解毒、止咳等功效，并且對患者刺激性較小。如果出現(xiàn)孕期咳嗽有痰的情況，不可盲目使用藥物治療，以免對胎兒造成不利影響。建議多喝溫開水，保持飲食清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激油膩的食物等，對病情恢復(fù)有利。

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