剖腹產(chǎn)的護(hù)理方法,這樣護(hù)理更健康

剖腹產(chǎn)的護(hù)理方法,這樣護(hù)理更健康

與順產(chǎn)的產(chǎn)婦相比，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦需要注意的情況就更多了，特別是對(duì)于剖腹產(chǎn)的護(hù)理方法來說，是會(huì)更加嚴(yán)格的了，因此我們在平時(shí)的生活中需要小心的情況也是非常多的，那么具體我們應(yīng)該中怎么做比較健康呢，下面就讓我們一起看看吧。

放松心態(tài)。

從醫(yī)院回到家后，你不要指望自己馬上就能恢復(fù)正常。你的身體可能需要大約6個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)，很多女性甚至說，她們用了長達(dá)1年的時(shí)間體力才完全恢復(fù)了。所以，你要調(diào)理好心情，一定要做好心理準(zhǔn)備才行了，這樣對(duì)剖腹產(chǎn)的女性來說才更健康，這樣對(duì)于女性的健康來說也是會(huì)比較有好處的，是我們需要注意的。

注意衛(wèi)生。

對(duì)于剖腹產(chǎn)的女性來說，是要特別注意產(chǎn)后的清潔衛(wèi)生的了，特別是如果你是在夏天坐月子的話，這一點(diǎn)就更加重要。照常刷牙、洗頭梳頭，及時(shí)更換衣服和衛(wèi)生用品。在洗澡的時(shí)候，最好用防水膠布把傷口遮擋一下，這樣才可以避免傷口受到感染哦。

及時(shí)活動(dòng)。

盡管坐月子期間需要盡量多休息，但是也不能整天躺在床上，仍然有必要有規(guī)律地起床四處走走。走路可以促進(jìn)術(shù)后的恢復(fù)，還有助于預(yù)防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生，但活動(dòng)也不能過度。開始時(shí)候慢一些，逐漸增加活動(dòng)量。不過一定要注意了，最好是應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議，這樣可以更好的進(jìn)行活動(dòng)。

上面就給大家介紹了剖腹產(chǎn)的孕婦需要注意的情況，可以發(fā)現(xiàn)在進(jìn)行剖腹產(chǎn)的時(shí)候需要小心的情況還是比較多的了，如果可以對(duì)這些情況有了解，那么無疑對(duì)剖腹產(chǎn)的女性來說，是可以更好的進(jìn)行恢復(fù)的了，是我們要注意不能錯(cuò)過的哦。

剖腹產(chǎn)術(shù)后護(hù)理尤其重要，怎樣做利于身體恢復(fù)？

一 剖腹產(chǎn)24小時(shí)內(nèi)護(hù)理

1.產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)內(nèi)不能吃任何東西。

由于剖腹產(chǎn)手術(shù)會(huì)讓腸蠕動(dòng)受到限制，導(dǎo)致脹氣的發(fā)生，因此在產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)以內(nèi)是禁食的，這樣可以減輕腸內(nèi)脹氣。

在6個(gè)小時(shí)以后可以吃一些流質(zhì)的食物，比如說，米湯，面湯，蘿卜水之類的，這些食物可以促進(jìn)排氣。

在產(chǎn)后12個(gè)小時(shí)才可以吃一些半流質(zhì)的食物，比如說雞蛋湯、粥、面條之類。

2.不能下床。

剖腹產(chǎn)媽媽需要在24小時(shí)后才能下床走動(dòng)，同時(shí)要注意肚子上的傷口。

3.多翻身

剖腹產(chǎn)的媽媽要多注意休息，但是也不宜長時(shí)間保持一種姿勢，可以采取半臥位的方式。

多翻身，促進(jìn)惡露排出，還能導(dǎo)致腸蠕動(dòng)，促進(jìn)腸功能恢復(fù)。

月嫂在幫媽媽翻身的時(shí)候，動(dòng)作一定要輕，否則就很容易壓到傷口。

4.注意排尿。

這點(diǎn)和順產(chǎn)的媽媽是一樣的，但是剖腹產(chǎn)手術(shù)前是需要放置的。在術(shù)后24小時(shí)要提醒醫(yī)生把導(dǎo)尿管拔掉。

且在上完廁所后應(yīng)該用清水進(jìn)行外陰沖洗，保持清潔，避免感染。

腹部的傷口也不能隨意去碰。

二、剖腹產(chǎn)術(shù)后6-7周的康復(fù)訓(xùn)練：

術(shù)后三天后，當(dāng)傷口的疼痛減輕，產(chǎn)婦就可以開始訓(xùn)練了，此時(shí)鍛煉的主要是、盆底肌。一方面因?yàn)槭中g(shù)縫合時(shí)的疤痕隨著傷口的生長會(huì)對(duì)下腹部的肌肉造成粘連，另一方面由于懷孕期間會(huì)分離，所以都應(yīng)該第一時(shí)間進(jìn)行恢復(fù)。

腹直肌訓(xùn)練：深呼吸，將下腹部往脊柱方向收緊靠攏，堅(jiān)持5-10秒，然后放松，正常呼吸。這樣重復(fù)8-12次為一組，一天做4組。

：盆底肌訓(xùn)練很多人應(yīng)該都有所耳聞。主要的操作方法就是好像在憋尿。收縮，堅(jiān)持8-10秒，堅(jiān)持不到的話能幾秒就幾秒。閑了就練習(xí)，大幅度降低產(chǎn)后漏尿風(fēng)險(xiǎn)。

散步：根據(jù)身體的恢復(fù)情況可以在家里緩慢散步。從短時(shí)間到長時(shí)間的散步，此時(shí)散步要注意的是盡量在傷口疼痛的范圍內(nèi)把腰直起來，很多人在剖腹產(chǎn)后怕傷口疼，走路收腹彎腰，造成了產(chǎn)后腰部肌肉的疼痛。

剖腹產(chǎn)后要如何做好護(hù)理？學(xué)好這5步，新手媽媽或能少受罪

對(duì)于新手媽媽來說在懷孕期間保持良好習(xí)慣很重要，除了確保自身 健康 ，也能讓胎兒順利發(fā)育，生下 健康 寶寶。而生產(chǎn)要注意多方面問題，是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)要根據(jù)實(shí)際情況來決定。有的人本身不適合順產(chǎn)，應(yīng)該提前做好準(zhǔn)備，通過剖腹產(chǎn)的方式讓寶寶順利降生，在剖腹產(chǎn)后護(hù)理方法也要恰當(dāng)。

1、保持良好心態(tài)

進(jìn)行了剖腹產(chǎn)，在護(hù)理的過程中最重要的是保持良好的心態(tài)。有部分人通過剖腹產(chǎn)生下了 健康 寶寶，但在術(shù)后害怕傷口恢復(fù)速度慢，依然有明顯的疼痛感，因此處于擔(dān)憂，焦慮的狀態(tài)中。

其實(shí)，已經(jīng)成功剖腹產(chǎn)最重要的是良好心態(tài)保持，穩(wěn)定控制個(gè)人情緒，身體的恢復(fù)情況取決于多方面條件。只要堅(jiān)持良好的習(xí)慣，積極護(hù)理，自然恢復(fù)快，不要總是有負(fù)面情緒出現(xiàn)。

2、合理休息

有充足的休息時(shí)間是產(chǎn)后女性要注意的問題，若在剖腹產(chǎn)后勞累過度，短時(shí)間內(nèi)就起身活動(dòng)，可能會(huì)讓傷口出血，不利于傷口愈合。此時(shí)應(yīng)該注意休息時(shí)間充足，相比順產(chǎn)來說剖腹產(chǎn)的女性恢復(fù)速度會(huì)慢些，寶寶應(yīng)該讓親人照顧，自己確保早睡早起，短時(shí)間內(nèi)不要起身過多活動(dòng)，可以更好保護(hù)傷口，從而讓身體恢復(fù)速度加快。

3、注意衛(wèi)生

在講衛(wèi)生的情況下傷口的愈合速度會(huì)快些，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)后留下傷口，而傷口還要通過觀察及時(shí)更換藥物等來更快愈合，在醫(yī)院住院這段時(shí)間傷口的保護(hù)工作做好，講究衛(wèi)生，不要穿太過緊身的衣物，避免摩擦傷口而出血。另外，短時(shí)間內(nèi)不要沾水，否則容易出現(xiàn)感染。當(dāng)然，如果局部有瘙癢感切不可用手去抓撓，這是保護(hù)傷口的關(guān)鍵一步。

4、營養(yǎng)補(bǔ)充

剖腹產(chǎn)的女性，應(yīng)該注意營養(yǎng)物質(zhì)滿足需求，本身生產(chǎn)是一件大事，在生產(chǎn)后大多數(shù)女性會(huì)表現(xiàn)出身體虛弱，除了臥床靜養(yǎng)還應(yīng)該營養(yǎng)滿足需求，三餐飲食規(guī)律，葷素搭配正確，盡量保證有足夠的蛋白質(zhì)，維生素等提供，當(dāng)然，還要多吃點(diǎn)補(bǔ)血的食物，否則需要的營養(yǎng)獲取量少，會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)下降情況，不利于身體恢復(fù)。

5、康復(fù)運(yùn)動(dòng)

在剖腹產(chǎn)后正確護(hù)理應(yīng)該合理運(yùn)動(dòng)，一個(gè)星期內(nèi)不要活動(dòng)，但后續(xù)傷口已經(jīng)愈合，可以活動(dòng)的情況下應(yīng)該選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來調(diào)節(jié)身體。剛開始低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可以順利進(jìn)行。

通過這種方式來活動(dòng)身體，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，加強(qiáng)代謝，當(dāng)然，還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，否則過長時(shí)間臥床休息，可能會(huì)有便秘這種情況，因此，要根據(jù)恢復(fù)的情況適當(dāng)鍛煉，并非一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量都沒有。

剖腹產(chǎn)傷口護(hù)理方法,如何護(hù)理剖腹產(chǎn)傷口

剖腹產(chǎn)的恢復(fù)期是比較長的。且伴有疼痛。需要健康，合理的飲食營養(yǎng)搭配嚴(yán)禁生冷辛辣油膩的食物可以適度多食用一些新鮮的瓜果蔬菜和蛋白質(zhì)較高的食物可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)嚴(yán)禁劇烈運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力和身體素質(zhì)需要注意傷口和陰部的清潔和消毒。護(hù)理剖腹產(chǎn)傷口盡量避免用水可以到當(dāng)?shù)氐乃幏抠徺I一些專用的消毒清潔工具用來清理傷口。以免傷口感染。

剖腹產(chǎn)傷口護(hù)理方法 剖腹產(chǎn)疤痕是新媽媽在進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)后傷口上留下的痕跡，一般呈白色或灰白色，光滑、質(zhì)地堅(jiān)硬。大約在手術(shù)刀口結(jié)疤二至三周后，疤痕開始增生，此時(shí)局部發(fā)紅、發(fā)紫、變硬，并突出皮膚表面。疤痕處有新生的神經(jīng)末梢，但其是雜亂無章的。

剖腹產(chǎn)，由于手術(shù)傷口范圍較大，表皮的傷口在手術(shù)后5～7日即可拆線或取除皮膚夾，但是，完全恢復(fù)的時(shí)間大約需要五六周的樣子。如果護(hù)理傷口護(hù)理的很好，那么可以縮短恢復(fù)周期。無論是會(huì)陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同，但因部位的不同，所以在促進(jìn)傷口復(fù)原時(shí)就必須運(yùn)用不同的技巧。

如何護(hù)理剖腹產(chǎn)傷口 剖腹產(chǎn)的傷口要勤換藥，保持傷口和周圍清潔干爽。保護(hù)好手術(shù)后刀口的刀痂。休息時(shí)最好采取側(cè)臥微屈體位，以減少腹壁張力?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下，涂抹一些外用藥。隨時(shí)保持疤痕處清潔，及時(shí)擦去汗液，不要用熱水燙洗。拆線后，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)、身體過度伸展或側(cè)屈。

1.鼓勵(lì)新媽媽在手術(shù)后多散散步。散步能幫助新媽媽盡快恢復(fù)胃腸系統(tǒng)功能。

2.每天一定要查看腹部切口，并給傷口消毒。

3.在手術(shù)后1周內(nèi)，每天測量兩次體溫(如果新媽媽自我感覺身體不適，應(yīng)增加測量體溫次數(shù))。

4.術(shù)后兩周內(nèi)，避免腹部切口沾濕，新媽媽可用濕毛巾擦浴，惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴。

剖腹產(chǎn)如何護(hù)理和恢復(fù)？該如何進(jìn)行護(hù)理？

引言：孕媽媽在生完寶寶之后，身體都會(huì)發(fā)生一些變化，尤其是一些剖腹產(chǎn)的孕媽媽。剖腹產(chǎn)的孕媽媽在分娩的過程中就因?yàn)槎亲颖桓铋_了，所以在后期恢復(fù)的過程中會(huì)留下一道長長的疤。如果不好好護(hù)理的話就會(huì)非常的不好看，而且剖腹產(chǎn)之后對(duì)產(chǎn)婦的身體也有很大的影響。那如果孕婦是剖腹產(chǎn)的話，之后應(yīng)該怎么樣的進(jìn)行護(hù)理和恢復(fù)呢，今天小編就來給大家分析一下。

一、一些護(hù)理的常識(shí)

孕婦在進(jìn)行剖腹產(chǎn)之后，正確的護(hù)理就可以更早的恢復(fù)身體，而且也不會(huì)落下月子病。所以這個(gè)時(shí)候孕婦可以盡早的下床，多活動(dòng)活動(dòng)。因?yàn)橄麓不顒?dòng)的時(shí)候就可以幫助子宮收縮，這個(gè)時(shí)候就能夠促進(jìn)傷口的愈合，就會(huì)防止一些空氣進(jìn)入到腹腔。所以孕婦就可以通過活動(dòng)來增加腸蠕動(dòng)，排出體內(nèi)的廢氣，就有利于剖腹產(chǎn)傷口的早日愈合。而且注意飲食的營養(yǎng)，一定要吃一些容易消化有營養(yǎng)的食物。

二、應(yīng)該怎么樣護(hù)理

因?yàn)樵袐寢屖瞧矢巩a(chǎn)，所以會(huì)有傷口，這個(gè)時(shí)候一定要注意傷口周圍皮膚的干凈，一定不要受到細(xì)菌的感染，就可以買一些天然的護(hù)理產(chǎn)品來進(jìn)行護(hù)理。也一定要注意衛(wèi)生，在出汗之后一定要及時(shí)更換衣服，也要及時(shí)進(jìn)行更換衛(wèi)生用品。因?yàn)轫槷a(chǎn)和剖腹產(chǎn)有著很大的區(qū)別，所以剖腹產(chǎn)的孕婦身體會(huì)更加虛弱，而且子宮上面還有一些創(chuàng)面，所以在恢復(fù)的過程中一定要非常注意。

一定要保證產(chǎn)婦呆的環(huán)境非常的干凈衛(wèi)生，一定要保持室內(nèi)有新鮮的空氣。所以要經(jīng)常的開窗透氣，但是要注意不要讓流動(dòng)的空氣和風(fēng)直接吹到產(chǎn)婦和寶寶的身上。在早上盡量開窗通風(fēng)，因?yàn)樵缟系目諝赓|(zhì)量要好一些。而且產(chǎn)婦自己也要保持心情愉悅，不要有太大的情緒波動(dòng)。穿的衣服一定要寬松，盡量穿一些棉織物要勤換洗。

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