高齡產(chǎn)婦需要做的一些事項(xiàng)

如今的高齡產(chǎn)婦是越來(lái)越多了，這個(gè)跟我國(guó)的二胎放寬政策有很大的關(guān)系，對(duì)于高齡產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是需要極為注重護(hù)理的，高齡產(chǎn)婦的各方面的條件都比正常育齡女性要差一些。高齡產(chǎn)婦有很多事項(xiàng)是需要注意的，下面小編將為大家做出詳細(xì)的講解。

1、高齡產(chǎn)婦要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查

作為孕婦定期的進(jìn)行產(chǎn)檢是必不可少的，特別是對(duì)于高齡產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，更要注重產(chǎn)檢，并且要做好相關(guān)的孕期保健工作。妊娠早期應(yīng)測(cè)量1次血壓，作為孕期的基礎(chǔ)血壓，以后定期檢查，尤其是在妊娠36周以后，應(yīng)每周觀察血壓及體重的變化、有無(wú)蛋白尿及頭暈等自覺(jué)癥狀。

2、高齡產(chǎn)婦要加強(qiáng)孕期營(yíng)養(yǎng)及休息

高齡產(chǎn)婦在孕期一定要注重營(yíng)養(yǎng)的攝入以及自己的休息睡眠，這也是非常關(guān)鍵的事情，千萬(wàn)不能忽視。加強(qiáng)妊娠中、晚期營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)、多種維生素、葉酸、鐵劑的補(bǔ)充，對(duì)預(yù)防妊娠高血壓綜合癥有一定作用。因?yàn)槟阁w營(yíng)養(yǎng)缺乏、低蛋白血癥或嚴(yán)重貧血者，其妊高癥發(fā)生率增高。

3、高齡產(chǎn)婦要注意監(jiān)測(cè)血糖

高齡產(chǎn)婦一定要注重血糖的變化，如果本身就存在高血糖的情況，那么更加要注意了，根據(jù)血糖的情況采取相關(guān)的措施，以免病情加重。孕早期每周檢查一次，直至妊娠第10周，妊娠中期應(yīng)每?jī)芍軝z查一次，妊娠32周以后應(yīng)每周檢查一次，除了注意孕婦的情況外，還應(yīng)密切關(guān)注胎兒的發(fā)育，胎盤(pán)功能等，必要時(shí)住院。

4、高齡產(chǎn)婦要飲食控制血糖

高齡產(chǎn)婦要控制自己的血糖，那么就需要注意自己的飲食，應(yīng)該要講究少食多餐，孕中期后可以每天吃5-6頓，每頓八分飽最好。多吃粗糧、膳食纖維，限制米、面、薯類(lèi)食物，每日在5-6兩左右。不要進(jìn)食含糖高的食物，如飲料、甜點(diǎn)、冰激凌、巧克力和過(guò)甜水果等。蛋白質(zhì)的供給要充足，以保證胎兒正常發(fā)育。

以上介紹的這些事項(xiàng)都是高齡產(chǎn)婦應(yīng)該要尤為注重的，要為自己的健康負(fù)責(zé)，更要為腹中胎兒的健康負(fù)責(zé)，要做好定期的產(chǎn)檢工作，并且要合理地安排好自己的飲食，更要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，希望高齡產(chǎn)婦們都能夠講究正確的方法。

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