在寒冷干燥的冬季，很多人都是有著干燥缺少問題的了，再加上室內(nèi)的溫度也是比較高的了
遠離皂基
皂基一般含堿性成分較高
，對人的皮膚有一定的刺激性，尤其是呈弱酸性的肌膚刺激較強，所以最好選擇弱酸性或者不含香精的沐浴產(chǎn)品，并且沐浴后要馬上涂抹身體保濕乳鎖住水分肌膚。肌膚按摩
每天晚上可以花五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作，從順面部肌肉
、血管的走向，從里向外進行按摩，促進面部的血液循環(huán)，使面部分泌更多的膠質(zhì)和油質(zhì)多吃低糖水果
水果可補水和維生素，為皮膚深層保濕
適宜的室內(nèi)溫度
冬季還要保持適宜的室內(nèi)溫度
這就是我們給大家推薦的幾個方法了
冬季保濕的技巧
冬季保濕的技巧冬季保濕的技巧
，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，水乳的保濕作用是非常明顯的，皮膚也是需要清潔和呼吸的，肌膚的美白依賴于我們正確使用護膚品，教你冬季保濕的技巧，護膚小技巧！冬季保濕的技巧1 1、最佳保濕時間
研究指出，晚上8點-10點這段時間是肌膚防御力最脆弱的時候
。晚上11點-凌晨1點是細胞修護新生旺盛期。建議在這兩個時間段之前做好保濕工作，在修護期進行深層修復。2、保濕精華+乳液
保濕精華本身質(zhì)地清爽的性質(zhì)使它成為保濕工作中的“主力軍”
，如果感覺到肌膚粗糙，在乳霜中加入3~4滴保濕精華，通過按摩將保濕成分深入滲透肌膚，保濕滋潤效果顯著。3、保濕精華+面膜
要想集中補水
，最有效的方法就是敷面膜。在敷面膜之前擦上保濕精華液，能有效封住精華液的優(yōu)秀成分。如果肌膚特別缺水，可以連敷7天，等精華液吸收完再敷面膜，好轉后改為每周2次。4、化妝水+保濕精華
化妝水的功效就是第二次清潔
5、控制保濕精華用量
冬季使用保濕精華
，每次的用量應該控制在3~5滴，夏季每次2~3滴。T字區(qū)每天只需要涂抹一次，眼部和唇部周圍2次就夠了，如果精華液擦得太多容易導致細菌滋生。冬季保濕的技巧2 冬季全面的皮膚護理
1、潔面
冬季肌膚清潔應適當，切不可過度
。油性肌膚的人在夏天宜使用加強型潔膚品來清潔多油多汗的肌膚，但在冬季宜改用溫和型的潔膚產(chǎn)品。中、干型肌膚可選擇親油性潔膚劑，在清除塵垢的.同時，利用其油分的特點滋潤柔和干燥的肌膚。另外，冬季洗臉次數(shù)不可過多，早晚兩次即可，否則肌膚會更緊繃干燥。2、適度運動
經(jīng)常做一些運動如跳繩、踢毽
、登樓、健身操、游泳等，能夠促進血液循環(huán)、加速機體新陳代謝，不僅可以起到祛寒保暖、強身健體的效果，而且也會讓顏面自然而然地變得容光煥發(fā)、充滿彈性 3 當外界氣溫降低、空氣更干燥時 4、防曬 低溫 5 按摩可以加速血液循環(huán) 6 水分是保持肌膚健康豐腴 冬季天氣干燥，皮膚也隨之出現(xiàn)干燥的情況 做法一：洗臉后 一到冬天，超市上的各種保濕潤膚乳就熱賣起來 想要在冬季擁有水靈靈的臉蛋，發(fā)揮皮膚的調(diào)節(jié)作用才是最關鍵的 對策：多喝水 洗臉后，不要急著涂潤膚乳 做法二：早上“貓”洗臉，沖沖即可 董秀芹介紹 皮膚角質(zhì)層中的死皮會自動脫落 對策：晚上臉部才要徹底清潔 董秀芹建議 做法三：不需補水噴霧隨時用 很多女性朋友喜歡在包包里放一個小噴霧瓶 冬季如何保濕護膚 臉上皮膚要窮養(yǎng) 對策：發(fā)揮皮膚正常的調(diào)節(jié)功能 專家建議 冬季保養(yǎng)皮膚小常識 1、防寒防曬 低溫 多喝水，多吃新鮮水果 2 冬季天氣干燥，皮膚緊繃 3 冬天的肌膚需要更多的保濕乳液 4 冬季肌膚干燥缺水，需要定期保養(yǎng) 5、深層潔膚 冬季潔面不可過度 6 冬季 冬季皮膚保濕不只是補水更要留住水分 本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/16051.html.
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冬季如何保濕護膚
冬季皮膚補水,哪種方法最有效?
作者：佚名 來源：網(wǎng)易女人
冬天的干燥
不只是補水，還讓肌膚有能力留住水分
10～20分鐘就能達到做臉效果
面膜的Basic
data
英文：mask
狀態(tài)：可分不用沖洗的『一片式』與需沖洗或擦拭掉的『涂搽式』。使用方便的『一片式』面膜
使用時機：服貼性佳
敷后效果：因面膜的密閉效果
日
Day
care：服貼性好
敷完之后再補妝
敷完面膜肌膚飽水度佳、膚溫高
●留有眼位
剪裁位置正確，面膜才能緊緊貼在臉上，因為緊貼才能確保營養(yǎng)成分完全釋放給皮膚。敷沒兩分鐘，額頭兩邊
●質(zhì)地要軟綿綿且厚厚
面膜紙?zhí)簿筒环N，質(zhì)地軟才能緊緊貼住臉
●角質(zhì)層保濕效果
NMF天然保濕因子
●不脫屑質(zhì)地
面膜中的保濕劑量越多
夜
Day
care：精華液飽滿滋潤
讓肌膚大喝一口
精華液豐富的面膜
●精華液要濃濃稠稠
不只選捧起來沉甸甸且精華液(乳)濃稠的
干燥、熟齡型肌膚，建議在面膜上多投資，效果才出得來。
●遮蓋眼睛更加分
有加上眼睛部份敷膜的面膜，閉目養(yǎng)神敷個15分鐘，連最容易出現(xiàn)細紋的眼周部位都照顧到了。
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