女人平時喝什么茶能排毒養(yǎng)顏

女性日常排毒養(yǎng)顏是非常重要的，若是能夠通過喝茶的方式來進行排毒，對上班族來說就是一個好消息，我們都知道上班族一天都非常的忙碌，沒有多少時間來好好的養(yǎng)護自己的身體。若是能通過喝茶簡單的方式能起到排毒的作用，對女性的肌膚是有很大的幫助的。那么該喝什么茶才能排毒養(yǎng)顏呢?

一、普洱菊花茶

普洱茶是一種非常養(yǎng)生的茶，其中不含咖啡因，不用擔心喝了會影響睡眠質(zhì)量，普洱茶屬于熱性的，配合著涼性的菊花，適合所以體質(zhì)的人喝，是一種非常好的茶品。普洱茶非常適合冬天飲用，由于普洱是溫性茶葉，對身體是非常好。

二、菊花枸杞茶

枸杞和菊花混合在一起煮茶是非常好的養(yǎng)肝明目的茶品，同時也可以排毒養(yǎng)顏，這種茶最適合辦公室的白領服用了。特別是白領人群沒有多少時間對自身肌膚的護養(yǎng)，可以喝這茶，也能起到很好的養(yǎng)顏。

三、紅糖生姜茶

女人在生理期的時候一般是不主張喝茶的，如果生理期可以用紅茶紅糖和生姜一起煮茶的話，是有消除生理期疼痛和美容養(yǎng)顏的作用的，如果不想增肥的話，最好不要放太多的紅糖，如果是忍受不了辣就可以稍微多放一些紅糖。

四、玫瑰普洱茶

喝茶對女性健康很有益，玫瑰普洱茶是一種很好的減肥瘦身，美容養(yǎng)顏的配方，做法也是很簡單，可以在鍋里簡單的煮一下，或是直接用開水沖泡。

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