幾款茶幫助女性提亮膚色

養(yǎng)生一直是我們大家都非常注意的事情了，現(xiàn)在大家都比較注意通過飲食來養(yǎng)生了，不過除了通過食物養(yǎng)生之外，喝茶也是可以幫助我們養(yǎng)生的哦，尤其是對于女性朋友們來說就更是如此了，下面就讓我們看看什么茶能幫我們吧。

一、糖茶

[茶方]茶葉2克，紅糖10克。

[制服法]開水沖泡。

[功效]有補(bǔ)中益氣，和胃消食功效，用于大便不通、小腹冷痛、痛經(jīng)。

二、升壓藥茶

[茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3go

[制服法]將太子參、炙甘草切成薄片，肉桂為末，共入一帶蓋的茶杯中，然后沖入沸水、加蓋悶置10分鐘即成。頻頻飲服，每日1劑，飲完再沖入沸水泡服，直至無味為止，最后太子參也可嚼服。

[功雙]溫陽益氣，升血壓。適用于低血壓頭暈及虛寒性胃痛、腹病等。

三、潤喉清音茶

[茶方]胖大海12克，生地12克，冰糖30克，茶葉適量。

[制服法]沸水沖泡，蓋悶10分鐘。代茶頻飲，每日3劑。

[功效]清肺化痰，養(yǎng)陰生津，清咽潤喉。適用于聲音嘶啞。

四、蘇葉鹽茶

[茶方]蘇葉6克，綠茶3克，鹽6克。

[制服法]將綠茶炒至微焦，再將鹽炒呈紅色后將所有原料加水煎湯，去渣取汁。代茶溫飲，每日2劑。

[功效]清熱宣肺，利咽喉，用于治療聲音嘶啞、咽痛等癥。

這就是我們給大家介紹的幾種茶了，可以幫助朋友們起到養(yǎng)生保健的作用，有些身體上的小問題這些茶也是可以起到治療緩解的作用的哦，朋友們不要錯過了。

對于女性朋友們來說，養(yǎng)生就沒有那么多的關(guān)注了，女性朋友們更注重于變美了，不過要提醒大家的是，想要變美，首先需要有健康的身體才行哦，上面推薦的幾款茶既可以保健還能夠幫助美容，女性朋友們千萬不要錯過了哦。

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