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      注意,女性經(jīng)期不要做這三件事
      
        
      
            關(guān)愛女性健康
            2023-04-28 22:48:10
        
      

        
      
           
      經(jīng)期是伴隨女性相對時間較久的生理周期
      ，通常在進入到經(jīng)期時會出現(xiàn)腰酸
      、無力
        、腹痛
        、怕冷、手腳冰涼的情況
        ，這通常就是我們常說的月經(jīng)不調(diào)表現(xiàn)
        。但是大家知道在月經(jīng)期間哪些事情是不能做的嗎?下面小編就為大家詳細介紹一下。
      女性經(jīng)期注意事項：
      1
      、不宜用沐浴液清潔陰部
      后果：引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥
      月經(jīng)期間陰部容易產(chǎn)生異味
      ，也別是在夏季時癥狀尤為明顯。因此大家喜歡上會有熱水反復(fù)清洗陰部或者用沐浴液清潔
      ，反而會引起陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥。
      這是因為平時女性陰道呈略酸環(huán)境
      ，可以起到抑制細菌生長的作用
      ，但是在經(jīng)期時陰道會呈現(xiàn)偏堿
      ，對細菌抵抗力降低，易受感染
      ，這時藥用專業(yè)陰道清潔液或用熱水反復(fù)清洗
      。
      2、不宜按摩捶腰
      后果：或?qū)е陆?jīng)血過多
      ，經(jīng)期延長
      經(jīng)期的女性多會表現(xiàn)為更容易疲勞
      ，全身酸脹乏力，因此大家經(jīng)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；厝プ霭茨?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，實際上在經(jīng)期的時候要避開腰部、足部按摩
      。
      因為足部的按摩主要是避開腰部
      、足部按摩。這樣的方法會因為活血化淤的作用
      ，使女性月經(jīng)量的增加
      。
      3、不宜吃油炸食品
      后果：容易出現(xiàn)粉剌
      、痤瘡
      經(jīng)期的時候人體受內(nèi)分泌的黃體酮影響著女性的女皮脂分泌
      ，如果這個時候吃較多的油炸食物會很容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡
      、毛囊炎還有黑眼圈問題
        ，同時身體還會囤積過多的脂肪造成肥胖。
      除了上文中小編為大家介紹的三種情況外
        ，大家在經(jīng)期時還要多注意不宜用活血化淤藥
        、不宜拔牙、不宜大聲唱K
        、不宜飲酒
        、不宜多喝茶水等等情況不要做，因為這會造成女性經(jīng)血量增或者出現(xiàn)痛經(jīng)
        、經(jīng)期延長等等情況
        ，希望小編的介紹對大家有所幫助。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/17033.html.
      
          
      
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