孕晚期不能吃的食物大盤點(diǎn)

懷孕是非常重要的階段，每一個(gè)階段都必須要重視，特別是懷孕晚期不能吃的食物有很多，孕婦朋友一定要重視，那么對于孕晚期不能吃的食物有哪些呢?接下來本文將為此做出詳細(xì)的介紹，希望能夠?qū)言械呐耘笥烟峁椭?/p>

1、孕婦要少食山楂。

雖然說山楂能夠開胃補(bǔ)充一些維生素，但是山楂對女性有加速子宮收縮的作用，可導(dǎo)致早產(chǎn)，所以孕期準(zhǔn)媽媽們最好不要吃山楂。

2、孕婦要忌食黑木耳。

黑木耳雖然是一種健康有益的食物，能夠清楚體內(nèi)的垃圾，但是同時(shí)它也具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長。

3、孕婦要忌食杏子及杏仁。

杏子味酸，性大熱，且有滑胎作用，孕婦一定要忌口該類食物。

4、孕婦要忌食滑膩之品。

苡仁、馬齒莧。苡仁對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發(fā)早產(chǎn)的可能。馬齒莧性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致早產(chǎn)。

5、孕婦不要吃甲魚。

由于甲魚性味咸寒，有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，所以孕婦一定要慎重食用，盡量不吃。

6、孕婦不要吃辣椒。

適量吃辣椒對人攝取全面的營養(yǎng)成分有好處。但過量進(jìn)食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對禁止食用。

7、孕婦不要吃花椒、八角、桂皮、五香粉。

這些屬于熱性調(diào)味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。

8、孕婦要少食豬肝。

孕婦不可攝取太多的維生素A，這會導(dǎo)致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全，雖然豬肝含極豐富的維生素A，但是孕婦應(yīng)忌過量進(jìn)食。

通過上文介紹我們得知孕晚期有很多食物是不可以吃的，孕婦朋友要為自己的健康著想，更要為自己腹中的孩子著想，要避免食用這些食物，多吃一些有助自身健康的食物才行，可以食用一些新鮮的果蔬，此外，要注意多休息。

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