哪些錯(cuò)誤的行為,不適宜懷孕

哪些錯(cuò)誤的行為,不適宜懷孕

孕前絕對(duì)禁止服用避孕藥。催眠藥對(duì)夫妻雙方的生理功能和生殖功能都有損害，安定、利眠寧、丙咪嗪等會(huì)影響腦垂體促性激素的分泌。如果男性過多服用可能導(dǎo)致陽痿、遺精及性欲減退。女性則會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)，從而影響受孕能力。準(zhǔn)備孕育的夫婦，如果出現(xiàn)失眠現(xiàn)象最好通過增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)生活規(guī)律來解決，不要依靠藥物。

情緒不佳時(shí)懷孕，容易影響胎兒發(fā)育。如果處于焦慮、抑郁或者有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下，最好暫時(shí)避孕，因?yàn)檫@不僅會(huì)影響精子或者卵子的質(zhì)量，也會(huì)使受孕后因?yàn)榍榫w的刺激而影響懷孕媽咪激素的分泌，使胎兒不安、躁動(dòng)，影響他的生長(zhǎng)發(fā)有。

激烈爭(zhēng)吵或暴怒后，情緒不夠穩(wěn)定，也會(huì)造成不孕或孕后胎兒健康不佳。

做好懷孕的打算之前，盡量少吃腌制類食物。腌制食物雖然美味，但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致胚胎畸形，想要寶寶的夫妻要盡量少吃一些臘腸、咸肉、咸魚、咸菜等食物。

同時(shí)，想要寶寶的夫妻在飲食方面還應(yīng)盡量選用新鮮天然食物，避免含食品添加劑、色素、香精、調(diào)味劑、防腐劑的“污染”食品。否則這些物質(zhì)在體內(nèi)蓄積會(huì)引起慢性中毒，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致寶寶畸形。

男性配偶患有乙肝，應(yīng)當(dāng)推遲受孕。最新研究表明，乙肝可造成父親和胎兒之間的傳播。乙肝病毒存在于精子頭部的細(xì)胞漿中，可在性交時(shí)使攜帶乙肝病毒的精子進(jìn)入母體，與沒有被乙肝病毒感染的卵子結(jié)合形成受精卵。通過乙肝病毒不斷在受精卵中增殖復(fù)制，致使胎兒被感染。如果男性在生育前被查出乙肝，最好推遲生育時(shí)間，待到病情被治愈并被證實(shí)不具有傳染性時(shí)，再開始準(zhǔn)備懷孕。

寶媽懷孕后，哪些動(dòng)作不能做，傷自己也傷害孩子的發(fā)育？

女性在懷孕的時(shí)候是有很多注意事項(xiàng)的，有很多的動(dòng)作都不能夠做，很有可能就會(huì)影響到肚子里面的寶寶，在懷孕期間盡量不要翹二郎腿，因?yàn)楹苡锌赡軙?huì)壓迫到肚子里面的胎兒，懷孕時(shí)翹二郎腿會(huì)造成壓迫感，所以這種動(dòng)作是絕對(duì)不能夠做的，還有就是爬山或者是爬高樓層的樓梯，這種行為也是非常危險(xiǎn)的，如果沒有站穩(wěn)的話，很有可能就會(huì)摔跤，那么后果的話就是流產(chǎn)，這種行為也是很危險(xiǎn)的，所以懷孕的時(shí)候一定要杜絕。

有的人懷孕之后就在家里，沒有出去上班，所以家里面的家務(wù)活都是由他做，但其實(shí)女性在懷孕期間盡量少做家務(wù)，因?yàn)樽黾覄?wù)的時(shí)候少不了會(huì)磕磕碰碰，尤其是拖地，其實(shí)拖地對(duì)于孕婦來說是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)橥系睾苡锌赡軙?huì)摔跤，而且拖把很容易就會(huì)撞擊到肚子上，這樣特別容易傷害到肚子里面的胎兒，所以懷孕之后盡量不要去做家務(wù)活，這些事情都交給家里面的人做，這時(shí)候，孕婦最重要的任務(wù)就是保護(hù)肚子里面的胎兒，然后保證每天的營(yíng)養(yǎng)均衡和充足的睡眠，這樣肚子里面的寶寶才能夠生長(zhǎng)的更健康。

還有人懷孕的時(shí)候怕長(zhǎng)胖，所以就跑步，但其實(shí)這種做法是非常危險(xiǎn)的，懷孕期間盡量不要慢跑或者是快跑，因?yàn)楹苡锌赡軙?huì)傷害到肚子里面的寶寶，而這種行為是對(duì)肚子里面的寶寶不負(fù)責(zé)任，如果想要維持身材的話可以去練習(xí)孕婦瑜伽，這對(duì)于孕婦來說是一個(gè)非常好的運(yùn)動(dòng)方式，不僅可以愉悅身心，而且還能保持體型，還有一點(diǎn)，最重要的就是懷孕的時(shí)候千萬不要去擠公交車或者是地鐵，因?yàn)樵跀D車的過程中很有可能就會(huì)撞到肚子，這種行為也是非常危險(xiǎn)的。

懷孕期間哪些行為不利于胎兒發(fā)育？該如何避免呢？

懷孕期間哪些行為不利于胎兒發(fā)育？該如何避免呢？

1.長(zhǎng)期泡熱水澡：孕期大部分準(zhǔn)媽媽都很容易出汗，因此洗澡次數(shù)就會(huì)多一些，但據(jù)研究顯示，準(zhǔn)媽媽在懷孕早期如果讓身體溫度持續(xù)超過39度以上，就可能造成發(fā)育中的胎寶寶脊髓缺損，此外，在懷孕早期，準(zhǔn)媽媽還應(yīng)該避免接觸其他的高溫環(huán)境。而到了孕中期和孕晚期，準(zhǔn)媽媽也要避免長(zhǎng)時(shí)間泡熱水澡，以免身體在經(jīng)歷過冷和熱的刺激后，產(chǎn)生缺氧、暈眩甚至虛脫等情況。

2.懷孕期間，一定要做力所能及的家務(wù)。你不可能什么都做，但是除非你覺得累，做家務(wù)是一種鍛煉。孕中期，身體發(fā)生了很大的變化，行為變得不自然。特別要注意家務(wù)的種類和時(shí)間。坐著的時(shí)候盡量坐在椅子上，避免腿部疲勞腫脹。注意懷孕初期反應(yīng)時(shí)烹飪的可能性，因?yàn)檫@可能會(huì)引起孕吐和過敏。熬夜似乎成了年輕人不成文的習(xí)慣。他們回家晚了就會(huì)拿著手機(jī)看視頻或者刷帖子。在他們意識(shí)到之前，已經(jīng)是清晨了。如果你恰好處于懷孕的階段，熬夜對(duì)孕婦是非常不利的。因?yàn)樯眢w得不到很好的休息，胎兒的發(fā)育會(huì)受到不同程度的影響。

3.為了胎兒的健康，也為了自身的健康，建議女性在懷孕后要注意避免改掉這些不良習(xí)慣，以免不良后果的發(fā)生。保證腹中胎兒健康成長(zhǎng)的竅門其實(shí)很多?？梢赃m當(dāng)吃點(diǎn)葉酸。因?yàn)槿~酸有預(yù)防胎兒神經(jīng)畸形的作用，又因?yàn)樵袐D處于妊娠早期，這是胎兒神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻。這個(gè)時(shí)期及時(shí)補(bǔ)充葉酸對(duì)胎兒是非常有利的。保證不熬夜，保證孕婦睡眠充足。保證孕婦心情愉快，這些對(duì)孕婦附中胎兒的成長(zhǎng)大有好處。準(zhǔn)媽媽懷孕后要及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間，不要熬夜，保證充足的睡眠，提高睡眠質(zhì)量，更有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

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