不能喝牛奶的五類孕婦人群

孕婦的飲食我們都是非常注意的，因為母親的飲食直接影響著胎兒的健康，因此在日常生活中大多數(shù)孕婦都習(xí)慣選擇高營養(yǎng)的牛奶作為食物，但是所有的孕婦喝牛奶都是健康的嗎?下面小編就為大家介紹一下哪些孕婦不適合喝牛奶，希望在生活中對大家有所幫助。

哪些孕婦不能喝牛奶?

1.缺乏乳糖酸的孕婦

牛奶中的乳糖含量是非常高的，這種乳糖需要在消化道乳糖酸的作用下才能被身體吸收，如果身體內(nèi)乳糖酸的含量不足的情況下，喝牛奶就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況。

2.貧血的孕婦

身體內(nèi)鐵元素不足的時候，孕婦會出現(xiàn)貧血的問題，并且食物中的鐵元素必須要在消化道內(nèi)被轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被身體吸收，但是牛奶中的鈣鹽、磷鹽在身體內(nèi)與亞鐵相結(jié)合的時候會形成一種不被融化的物質(zhì)，這種物質(zhì)會影響亞鐵的吸收。

3.消化道潰瘍孕婦

牛奶在一定程度上可以緩解胃酸對胃部潰瘍的刺激，不過因為牛奶會造成胃酸分泌過多的情況，因此會造成病情加重的情況。

4.返流性食道炎孕婦

專家表示，含有脂肪的牛奶會造成下食道括約肌收縮的問題，進而會加重胃液或者腸液出現(xiàn)反流的情況，加重食道炎的情況，因此大家要注意。

5.膽囊炎和胰腺炎孕婦

身體在吸收牛奶中脂肪時，需要膽汁和胰脂酶的同時運作，引起有膽囊和胰腺疾病的患者在飲用牛奶后會出現(xiàn)加重膽囊和胰腺負(fù)擔(dān)的情況，因此這類孕婦患者要注意，一定要少喝牛奶。

有上述小編介紹過的孕婦在飲用牛奶的時候，一定要注意，不要因為錯誤的飲用或者飲用過量的情況而出現(xiàn)對身體不利的狀況出現(xiàn)。建議孕婦在喝牛奶之前可以先吃一些小點心，或者將牛奶解熱以后再飲用，這樣對孕婦的健康來說很有必要。

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