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      適合女性美容養(yǎng)顏的茶飲推薦四款
      
        
      
            關(guān)愛女性健康
            2023-04-29 12:18:06
        
      

        
      
           
      美容養(yǎng)顏是每個(gè)女性朋友都比較注重的，在日常生活中很多女性都會(huì)通過各種方法來達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果
      ，對(duì)于美容養(yǎng)顏確實(shí)有很多的方法
      ，本文將介紹一些
      ，有助于女性美容養(yǎng)顏的茶飲
        ，希望給各位女性提供一些參考
      。
      1
        、桂花茶
      飲用方法：沖泡桂花的量要控制好
        ，水溫一般在85度左右就可以了，先少倒一點(diǎn)水
        ，讓花和茶都充分滋潤(rùn)一下，最后再把水注滿玻璃杯
        ，浸泡2到3分鐘就可以喝
        。
      功效：桂花茶是一種非常適合夏天飲用的花茶，不僅氣味芬香
        ，而且桂花茶對(duì)于口干舌燥有很好的緩解作用
        ，喝桂花茶還能，通便潤(rùn)腸
        ，減輕胃部不舒服的效果
        。女性喝桂花茶還具有很好的美白皮膚
        ，解除體內(nèi)毒素的美容功能。桂花可以跟綠茶或?yàn)觚埐璐钆鋪砗?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜合后
        ，對(duì)于脾胃虛弱但又想喝茶的人來說，則是適合夏天喝的理想花茶
        。
      2
        、金銀花茶
      飲用方法：每次取3-5克，沸水沖泡3-5分鐘即可
        ，味淡微苦
        。可酌加冰糖或蜂蜜飲用
        。
      功效：金銀花能清熱解毒
        ，有效排除體內(nèi)毒素，預(yù)防和抑制痘痘和暗瘡生長(zhǎng)
        。能激活細(xì)胞的酶
      ，迅速給你的肌膚輸送營(yíng)養(yǎng)，瞬間美白;能涼血化瘀
      ，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝
      ，有效祛除各種色斑及黑斑。女性喝金銀花還能夠抵抗紫外線輻射
      ，充分補(bǔ)充水分
      ，有效抵抗各種皺紋。
      3
      、玫瑰花茶
      飲用方法：取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾
      ，放入蓋杯中，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘
      ，冷熱飲都是佳品
      。
      功效：玫瑰花性微溫，含有豐富的維生素
      ，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用
      ，并能消除疲勞、活血調(diào)經(jīng)
      、改善體質(zhì)
      。玫瑰花有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑
      ，因此非常適合夏天飲用
      。
      4、茉莉花茶
      飲用方法：沖泡茉莉花茶選用玻璃杯或有蓋瓷杯
      ，投茶
      ，沖入沸水(也可先加少許沸水潤(rùn)茶搖香后再?zèng)_水)至七分滿
      ，通常茶水的比例為1：40，每泡沖泡時(shí)間為3-5分鐘
      ，可將茶水飲盡再續(xù)水
      。
      功效：茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最為醇厚
        ，是飲茶之上品
        ，有去寒邪、助理郁的功效
        。喝茉莉花茶除了可以安定情緒
        、振奮精神，還能健脾化濕
        、減輕腸胃不適及和胃止痛
        。對(duì)于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助
        ，并能滋潤(rùn)肌膚
        、養(yǎng)顏美容、緩解痛經(jīng)
        。
      上文介紹的幾種花茶是非常適合女性朋友飲用的
        ，不僅口感清香，解渴去火
      ，而且能夠?qū)ε耘笥哑鸬金B(yǎng)顏美容
      。在生活中女性朋友可以經(jīng)常的進(jìn)行飲用，但要注意的一點(diǎn)就是如果在感冒時(shí)期
      ，或者是妊娠期
      ，經(jīng)期，都不要喝這些茶
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/18799.html.
      
          
      
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