美容養(yǎng)顏是每個(gè)女性朋友都比較注重的，在日常生活中很多女性都會(huì)通過(guò)各種方法來(lái)達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果
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飲用方法：沖泡桂花的量要控制好，水溫一般在85度左右就可以了
顏的茶飲推薦四款.png)
功效：桂花茶是一種非常適合夏天飲用的花茶，不僅氣味芬香
，而且桂花茶對(duì)于口干舌燥有很好的緩解作用，喝桂花茶還能，通便潤(rùn)腸，減輕胃部不舒服的效果。女性喝桂花茶還具有很好的美白皮膚，解除體內(nèi)毒素的美容功能2、金銀花茶
飲用方法：每次取3-5克
功效：金銀花能清熱解毒，有效排除體內(nèi)毒素
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飲用方法：取玫瑰花3-10粒干燥的玫瑰花蕾
功效：玫瑰花性微溫，含有豐富的維生素
，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、活血調(diào)經(jīng)、改善體質(zhì)。玫瑰花有助改善皮膚干枯，去除皮膚上的黑斑，因此非常適合夏天飲用。4、茉莉花茶
飲用方法：沖泡茉莉花茶選用玻璃杯或有蓋瓷杯
，投茶，沖入沸水(也可先加少許沸水潤(rùn)茶搖香后再?zèng)_水)至七分滿，通常茶水的比例為1：40，每泡沖泡時(shí)間為3-5分鐘，可將茶水飲盡再續(xù)水。功效：茉莉花茶在各種花草茶中
，香氣最為醇厚，是飲茶之上品，有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛。對(duì)于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助，并能滋潤(rùn)肌膚、養(yǎng)顏美容、緩解痛經(jīng)上文介紹的幾種花茶是非常適合女性朋友飲用的，不僅口感清香
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