女性要有保護乳房健康的意識

女性需要當(dāng)心自己乳房上的小疙瘩。年輕女性由于害羞心理，即使發(fā)現(xiàn)乳房上有似櫻桃大小、表面平滑、質(zhì)堅、邊界清楚、易推動而無痛的疙瘩也很少到醫(yī)院診治，認(rèn)為按摩或吃點藥，就可使其自行消失。殊不知，這種做法是非常不科學(xué)的。

乳房是腫瘤易發(fā)部位之一。乳腺纖維瘤是最多見的乳腺良性腫瘤，多見于20一39歲育齡女性。平?；颊呖赡軟]感覺，因為它不痛或僅有輕微獻脹痛、鈍痛。但仍有少數(shù)患者會有惡變?yōu)槿橄侔┑目赡?，所以不能輕視，一旦發(fā)現(xiàn)，不論是服藥還是做手術(shù)，都要定期檢查。

中年女性更年期如果摸到乳房上有腫塊就應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，因為卵巢功能衰退后，雌激素分泌逐漸減少，尤其是絕經(jīng)后，乳腺纖維瘤是極少有的，需要高度懷疑乳腺癌的可能。

女性在30——35歲以后，應(yīng)當(dāng)每1——3個月，對乳房進行自我檢查一次，每半年由醫(yī)生檢查一次。

用溫開水清洗乳房最適宜。注意乳房衛(wèi)生是保障乳房正常發(fā)育、預(yù)防孔房疾病的根本措施。乳暈上有許多腺體，能分必油脂樣的物質(zhì)，它可以保護乳暈皮膚，但是也容易沾染臟東西，所以要經(jīng)常清洗乳房，平時不要隨便擠弄乳房、摳弄乳頭，以免引起破口和感染。

不要經(jīng)常使用肥皂清洗乳房，否則易堿化乳房局部皮膚，此外用香皂消洗還洗去了保護乳房局部皮膚潤滑的物質(zhì)——油脂。要想充分保持乳房局部的衛(wèi)生，最好還是選擇溫開水清洗，因為乳房周圍微血管豐富，不宜受過熱過冷的刺激，洗完后，輕柔地拍干即可。另外，每次喂奶后要讓乳頭自然風(fēng)干。在接觸乳房前要洗手以預(yù)防感染。

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