成年女性如何判斷是不是易孕體質(zhì)？

目前因?yàn)椴划?dāng)飲食以及不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致有很多女性是不易受孕體質(zhì)，甚至有很多女性在長(zhǎng)時(shí)間備孕的情況下也不能正常懷孕，讓她們特別煩惱，而相反有些女性因?yàn)槭且自畜w質(zhì)而百發(fā)百中，讓不易受孕女性羨慕，其實(shí)只要滿足這幾個(gè)條件就能成為易孕體質(zhì)。

易孕的女性有哪些特征？

一、月經(jīng)十分規(guī)律

月經(jīng)是女性生育能力正常的一個(gè)表現(xiàn)，很多不孕女性月經(jīng)都存在紊亂現(xiàn)象，月經(jīng)規(guī)律，排卵期正常容易受孕，長(zhǎng)時(shí)間月經(jīng)規(guī)律的女性比月經(jīng)不調(diào)的女性更易受孕，也能正常排出卵子。

二、體重標(biāo)準(zhǔn)

過(guò)胖過(guò)瘦的女性身體內(nèi)分泌都易受到影響，月經(jīng)也有紊亂現(xiàn)象，而這些都是影響女性受孕的一個(gè)原因，體重標(biāo)準(zhǔn)各方面運(yùn)行正常，懷孕幾率也會(huì)下降。

三、子宮前傾

子宮前傾是非常有利于受孕的，精子在進(jìn)入輸卵管會(huì)因?yàn)樽訉m前傾而更容易進(jìn)入宮頸中央和卵子結(jié)合，讓女性懷孕的幾率會(huì)大幅度上升。

四、沒(méi)有宮寒現(xiàn)象

宮寒的女性懷孕的幾率比較小，由于子宮在女性懷孕時(shí)承載著孕育胎兒的作用，當(dāng)子宮寒氣過(guò)重胚胎沒(méi)辦法正常著床發(fā)育，也就會(huì)讓女性不孕，因此沒(méi)有宮寒現(xiàn)象的女性成功受孕的幾率會(huì)比較高。

五、處于最佳生育年齡

女性生育能力會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而下降，最佳的生育年齡大部分是在24到29歲，超過(guò)三十五歲就被稱為高齡產(chǎn)婦，如果女性正處于最佳生育階段，受孕幾率會(huì)提高，在此階段卵巢處于最佳狀態(tài)，產(chǎn)生的卵子質(zhì)量也比較高，在這種情況下受孕幾率會(huì)大幅度上升。

要怎樣做才能成為易受孕體？

目前大多數(shù)人存在不當(dāng)?shù)纳罘绞?，也正是這些生活方式讓女性的受孕能力受影響，因此想要恢復(fù)正常受孕就需要調(diào)整生活方式，不熬夜、不吸煙不喝酒、保持三餐規(guī)律、通過(guò)運(yùn)動(dòng)提高免疫力，在月經(jīng)不調(diào)時(shí)積極面對(duì)采取措施調(diào)理，才能讓身體系統(tǒng)處于正常狀態(tài)，不讓內(nèi)分泌影響到生育。

總的來(lái)講，懷孕跟多方面有關(guān)系，如果長(zhǎng)時(shí)間備孕不能成功受孕，排除器質(zhì)性問(wèn)題外，通過(guò)調(diào)整生活方式以及保持良好飲食來(lái)改變身體體質(zhì)，變成易受孕體質(zhì)就能讓自己夢(mèng)想成真，不過(guò)要切記，在調(diào)理時(shí)要按照醫(yī)生囑咐，不能自己盲目跟風(fēng)。

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