例假,也就是女人的生理期,也就是我們一般常說的大姨媽。一般生理期的持續(xù)時間大概為五天左右,最高不會超過六天,最低一般也不會低于四天。如果你的生理期低于四天,就代表你經(jīng)血過少血氣不足,如果你的生理期超過了六天,那就是血氣過旺,上火的現(xiàn)象也是不對的。一般女人生理期的周期為28天。也就是說,女人來大姨媽大概每28天會來一次。如果生理需要偶爾延遲個四五天,或者提前個四五天,那也是正常的。但是如果你生理期的提前時間超過了七天,也就是說一周,那就意味著你的生理期極其混亂。那么生理期極其混亂意味著什么呢?
一、內(nèi)分泌失調(diào),女人在初潮之后,可能會出現(xiàn)一段時間的生理期混亂現(xiàn)象,但是隨著女人慢慢的成年。女人的生理期會慢慢的固定下來,不同的人會有不同的生理期,但大多數(shù)都在28天左右這個正常區(qū)間內(nèi)。成年女性也有可能出現(xiàn)生命期混亂的現(xiàn)象,一般這種現(xiàn)象的主要原因是因為內(nèi)分泌失調(diào),因為一些生活習慣的原因?qū)е屡梭w內(nèi)的激素分泌失調(diào),從而導致月經(jīng)失調(diào),這種情況需要及時去醫(yī)院就診,因為你也不知道具體是因為哪些習慣,所以才導致了內(nèi)分泌失調(diào)。
二、器官發(fā)育不健康,并不是說每一個女孩子在成年之后。就會慢慢的變得生理期正常。女孩子愛美昧,所以很可能十四五歲,這種發(fā)育的黃金年齡也用來減肥。減肥就會導致營養(yǎng)不足,就無法供給器官的正常生長發(fā)育,因為女性雖然從法定年齡上來說她已經(jīng)成年了,但是實際上她的器官并沒有發(fā)育成熟,所以才會出現(xiàn)生理期提前和混亂的現(xiàn)象。
三、藥物因素,一些藥物中含有激素,極有可能會導致生理期提前或者延后,比如說我們常見的避孕藥,很多運動員就是用避孕藥調(diào)整生理期使得生理期與它的比賽日程相錯開,從而不會因為自身原因而影響比賽發(fā)揮。
四、體內(nèi)陽氣過旺,女性吃了太多的辛辣油膩的食物,比如說經(jīng)常吃火鍋,就是可能導致體內(nèi)陽氣過剩,也就是中醫(yī)說的熱病,這也有可能導致女性生理期混亂。
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