女人常穿緊身褲有5危害

女人常穿緊身褲有5危害

緊身褲似乎是時尚的代表，年輕女性更加注重的是自身衣著的美麗，追求美麗當(dāng)然少不了緊身褲了，因為緊身褲不但能讓女性展現(xiàn)苗條的身材，還是各種大衣、外套的搭配必備品。但穿緊身褲對身體也不好的，具體有那些危害呢？

1、影響到血液循環(huán)，由于缺少運(yùn)動，血液循環(huán)不是很好，加上穿著緊身褲，對身體的束縛容易導(dǎo)致出現(xiàn)氣血循環(huán)不通暢，導(dǎo)致出現(xiàn)手腳冰涼，身體麻木的現(xiàn)象。

2、加重痛經(jīng)等不適的現(xiàn)象，這個月經(jīng)期間有些女性會選擇穿緊身褲，，這樣可以防止泄露，可是，這樣的結(jié)果雖然能夠避免滲漏，但是卻會嚴(yán)重的影響健康，因為緊身褲會壓迫小腹，不利于血液循環(huán)，而痛經(jīng)的女性也大都是因為血液循環(huán)不暢而引起，俗話說：通則不痛，痛則不通。

3、導(dǎo)致出現(xiàn)腿部肌肉松弛，穿緊身褲，是因為它能修飾腿部曲線，讓腿部看起來更修長，其實，不知道常穿緊身褲其實會讓下身的線條走形。因為緊身褲緊緊包裹住大腿、臀部及腹部核心肌肉，暫時取代了肌肉的功能，結(jié)果就會讓肌肉越來越松弛。

4、增加婦科炎癥的風(fēng)險，女性的生理特征是尿道很短陰道也緊鄰尿道，非常容易出現(xiàn)逆行感染，進(jìn)而可能引起炎癥。而緊身短褲都會緊貼外陰，非常容易導(dǎo)致細(xì)菌病毒滯留在里面而導(dǎo)致各種炎癥。

5、容易導(dǎo)致陰部潮濕產(chǎn)生異味，女性陰道經(jīng)常分泌一種能殺滅病菌的酸性液體，外陰部經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)。如果穿緊身褲，濕氣不僅不容易散發(fā)，而且還增加出汗，使下身發(fā)出一股難聞的氣味。

穿緊身褲固然美，可是為了我們的身體健康，要盡量少穿緊身褲。最好是穿一些寬松舒適的褲子，使自己的身體處于舒服的狀態(tài)而不是緊繃的狀態(tài)，更有助于身體健康，減少發(fā)生疾病。

緊身褲穿多了有什么壞處

1.縮小血管：緊身褲會影響腰部和臀部血液循環(huán)，導(dǎo)致縮小血管，降低血液流動，可能導(dǎo)致頸椎病和腰椎病等問題。

2.增加感染風(fēng)險：緊身褲可導(dǎo)致汗液不易蒸發(fā)，創(chuàng)造良好的細(xì)菌生長環(huán)境，增加感染的風(fēng)險，尤其是在潮濕和悶熱的環(huán)境下。

3.導(dǎo)致肌肉緊張：緊身褲會限制腿部和臀部肌肉的自由活動，使肌肉處于長時間的緊張狀態(tài)，導(dǎo)致各種肌肉問題，如肌肉疼痛和僵硬。

4.壓縮膝蓋：緊身褲可能會影響膝蓋的正常運(yùn)動，由于長時間的坐姿或站姿，可能會壓縮膝蓋，導(dǎo)致疼痛、僵硬和炎癥。

5.影響呼吸：過于緊身的褲子會限制腹部的擴(kuò)張，降低肺活量，使你的呼吸比平時更加困難，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致呼吸困難。

因此，應(yīng)該盡量減少穿著緊身褲的時間，尤其是長時間坐著或站著不動的時候，要給身體適當(dāng)?shù)男菹r間，讓肌肉完全伸展和放松。

經(jīng)常穿緊身衣對身體好嗎？

不好。

以下以緊身褲為例：

1、增尿道炎風(fēng)險

尿道炎是一種常見的女性疾病，這主要是因為女性的尿道短，比男性更容易感染細(xì)菌。而且女性的尿道口離肛門比較近，可能會被大腸桿菌侵襲。緊身褲、褲襪的襠一般比較短，穿起來緊緊貼著女性的陰部，給細(xì)菌提供了滯留在那里的機(jī)會。

2、腹股溝變黑

長期穿緊身褲會導(dǎo)致腹股溝的皮膚顏色變深，這是因為腹股溝的皮膚細(xì)嫩，如果長期穿著緊身褲，織物就會與皮膚過度摩擦，形成色素沉淀，不只會導(dǎo)致膚色變暗，嚴(yán)重的還會引發(fā)皮膚炎或毛囊炎。

擴(kuò)展資料：

孩子穿緊身褲注意事項：

1、選擇質(zhì)量上乘的緊身褲

如果家長特別想給寶寶扮靚扮酷，注意選擇一下材質(zhì)，盡量避免過厚、過硬、不透氣的布料。請不要購買地攤上或不可靠商店出售的緊身褲，往往會以劣質(zhì)棉或大量晴綸摻入，請買100%或90%以上純棉質(zhì)地的正牌產(chǎn)品。棉質(zhì)具有柔軟、透氣、吸汗的特點，會讓寶寶覺得舒適感更強(qiáng)，也更加有利于寶寶的成長。

2、提前準(zhǔn)備多一條舒適的褲子

如果家長只是希望讓寶寶留下好看的紀(jì)念照片，完全可以讓寶寶在拍照前穿上家長選好的質(zhì)量有保障的緊身褲，拍完之后就可以讓寶寶換回舒適寬松的褲子，畢竟相比于家長為寶寶打扮的熱情，寶寶的健康成長才是最重要的。

參考資料來源：

人民網(wǎng)-女性養(yǎng)生：女人愛穿緊身褲易帶來5大危害(組圖)

人民網(wǎng)-孩子穿緊身褲竟有這么多危害 別再讓孩子穿了

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