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女人為什么會(huì)月經(jīng)不調(diào)

祝由網(wǎng) 2024-03-08 14:57:14

對于女人來說,有一種“生物”來了嫌煩

、不來擔(dān)心
,我們親切地稱其為“大姨媽”、“好朋友”
。嘴上說著討厭她不希望她出現(xiàn)
,一旦她鬧起脾氣,提前
、遲到都會(huì)弄得我們憂愁不已。每當(dāng)她來勢洶洶
,經(jīng)血量很多
,或者姍姍來遲,經(jīng)血量很少···當(dāng)她不按套路出牌
,出現(xiàn)這些月經(jīng)不調(diào)的情況時(shí)
,我們總是一臉蒙圈
,這又是怎么了

先看看正常月經(jīng)什么樣

月經(jīng)周期:從月經(jīng)來潮的第一天到下次月經(jīng)來潮的第一天稱為一個(gè)月經(jīng)周期

。絕大多數(shù)人在28-35天之間,但也有少數(shù)人短至20天或長達(dá)45天一個(gè)周期
,在上述范圍內(nèi)
,只要月經(jīng)有規(guī)律,均屬正?div id="4qifd00" class="flower right">
,F(xiàn)象。

月經(jīng)期:陰道流血期間稱為月經(jīng)期

,多數(shù)人的月經(jīng)期持續(xù)3-5天,但少至1-2天
,多至7-8天也屬正常范圍

月經(jīng)血量:正常月經(jīng)期的月經(jīng)血量為20-120毫升,多數(shù)為50毫升

,以月經(jīng)來潮的第二三天最多,以后逐漸減少

月經(jīng)血特點(diǎn):月經(jīng)血的特點(diǎn)是不凝固

,呈暗紅色。月經(jīng)血中除血液外
,還含有子宮內(nèi)膜脫落的碎片
、子宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞等。

真正的月經(jīng)不調(diào)表現(xiàn)

月經(jīng)不調(diào)表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常

,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀
。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常
。許多全身性疾病如血液病、高血壓病
、肝病
、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)
、宮外孕、葡萄胎
、生殖道感染
、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經(jīng)失調(diào)

為什么會(huì)月經(jīng)不調(diào)

人工流產(chǎn)后會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)

。人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能
,1個(gè)月左右月經(jīng)來潮
。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長
、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象
。這種情況一般在2-3個(gè)月后恢復(fù)正常
,少數(shù)人持續(xù)時(shí)間較長,這也是引發(fā)女性月經(jīng)不調(diào)的原因之一

內(nèi)分泌失調(diào):是最常見的月經(jīng)失調(diào)的原因,尤其是在青少女及更年期的婦女

,因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所造成無排卵性的出血
,所以造成初經(jīng)或快停經(jīng)時(shí),月經(jīng)呈現(xiàn)混亂的情形
。另外會(huì)造成子宮內(nèi)膜無限制的生長
,以致于生長到子宮本身無法負(fù)荷的內(nèi)膜厚度,造成突破性的出血
,所以往往經(jīng)血量在初期是少量、深褐色的
,會(huì)隨時(shí)間的增加而演變成大量出血

情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷

,這明顯就是引發(fā)女性月經(jīng)不調(diào)的原因
。都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)
。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制
,所以無論是卵巢
、腦下垂體
,還是下丘腦的功能發(fā)生異常
,都會(huì)影響到月經(jīng)

預(yù)防女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)做到:

1

、保持精神放松。女性長期心情抑郁
,或者說精神上受到了刺激
、工作任務(wù)多
、學(xué)習(xí)壓力大
、平時(shí)家務(wù)等瑣事操勞過多等都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能紊亂
,從而引起月經(jīng)不調(diào)。由此可見
,女性朋友保持心態(tài)的放松可以維持生體內(nèi)各個(gè)器官運(yùn)作平衡
,有益與女性遠(yuǎn)離內(nèi)分泌疾病。

2

、注意營養(yǎng)調(diào)節(jié)
。一些女性為了減肥塑身,她們會(huì)通過減少進(jìn)食和抑制營養(yǎng)物攝取來控制體重
,但是,盲目的節(jié)食減肥和抵制脂類食品
,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪補(bǔ)充不足
,使得體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗之后得不到恢復(fù),從而影響雌激素的合成
,從而引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等情況
。所以為了自己的健康
,一定要注意營養(yǎng)調(diào)節(jié),不能阻斷了身體對一些營養(yǎng)物質(zhì)的獲取

3、拒絕煙酒

。婦科專家指出
,月經(jīng)不調(diào)容易在經(jīng)常吸煙和飲酒的女性中出現(xiàn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)
,經(jīng)常參加接待宴飲和習(xí)慣抽煙的女性
,比起其他女性患月經(jīng)不調(diào)的幾率更大,如果不想被月經(jīng)不調(diào)困擾
,平時(shí)要注意遠(yuǎn)離煙酒,不要讓煙酒毀了自己的健康美麗

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