這些壞習(xí)慣可致女性私處炎癥

這些壞習(xí)慣可致女性私處炎癥

陰道炎是女性婦科炎癥中比較常出現(xiàn)的一種，一般是因為陰道內(nèi)存在致病菌以及細(xì)菌感染引起，而每種陰道炎病因都不一樣。那么，有什么會引起陰道炎呢？

四個壞習(xí)慣可引起私處炎癥

1、過度清潔：如果頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰，容易破壞陰道固有的環(huán)境，降低陰道的自我抗菌能力，容易導(dǎo)致陰道炎。

2、濫用消炎藥：很多女性認(rèn)為使用抗生素可以提高人體免疫力，其實這樣是錯誤。即使是在感染陰道炎后，利用消炎藥進(jìn)行治療，也是不可以多用。

3、不注意個人的衛(wèi)生：女性如果不注意個人的衛(wèi)生，這個是最常見的會引起陰道炎的原因。例如不進(jìn)行陰部的清潔，不勤洗勤換內(nèi)衣內(nèi)褲等，這些都很容易就會引起陰道炎。

4、長期使用避孕藥：避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌生成菌絲的作用，導(dǎo)致它進(jìn)一步侵襲陰道組織，這樣很容易就會引起陰道炎。

女性護(hù)理私處需注意五點

女性朋友們都知道，私處要每天都進(jìn)行清潔，保持衛(wèi)生干凈，內(nèi)褲每天都要更換，但是，除了以上需要護(hù)理之外，女性朋友們還需要注意以下五大事項。

1、不要憋尿

女性朋友們?nèi)绻心蛞鈦砹诉€憋著的話，這樣對私處是非常大的傷害，首先是對膀胱不利，其次，當(dāng)女性朋友們感覺到有尿意的時候，陰部也會是非常潮濕的，那么，這樣一種潮濕的環(huán)境下，會令私處引發(fā)炎癥。所以說，女性朋友們最好在生活中任何情況下都不要憋尿。

2、選擇合適的內(nèi)褲

舒適干凈的且適合自己的內(nèi)褲，對私處的護(hù)理是有好處的。有些女性朋友們總是喜歡丁字褲、蕾絲材質(zhì)的，感覺這樣更好看，自己更喜歡，但是，這些卻對私處沒有好不作用，反而更容易產(chǎn)生細(xì)菌，女性朋友們可以選擇純棉質(zhì)地的內(nèi)褲，百分百的純棉內(nèi)褲可以為私處提供寬松透氣的空間，對私處的護(hù)理更有利。

3、正確地清洗私處

對于女性私處的護(hù)理，正確的清洗也十分重要。女性朋友們每天睡覺前都要清洗私處，而私處本身就是一個平衡的菌群的環(huán)境中，如果清潔過度，破壞掉原有的菌群的平衡度，就更容易感染細(xì)菌和病毒，因此，清潔要掌握好尺度。建議女性朋友們選擇質(zhì)地比較溫和的，無刺激性物質(zhì)的，不含酒精的清潔產(chǎn)品來使用。嬌嫩的私處需要女性朋友們悉心地呵護(hù)。

4、保持私處的干燥性

女性私處的保養(yǎng)切忌濕潤，潮濕的環(huán)境本身就是細(xì)菌繁殖的場所，女性朋友們?nèi)绻麧竦膬?nèi)褲或者是泳褲穿太久，又或者是洗澡后沒有擦干私處，這些都會導(dǎo)致私處潮濕，從而繁殖細(xì)菌，引發(fā)炎癥。所以說，女性朋友們盡量要保持私處的干燥，避免私處潮濕，洗澡后要立即擦干私處，每次性交后，也要立即擦干私處，別給私處提供潮濕的令細(xì)菌滋生的機會。

5、不要輕信私處護(hù)理液

有些女性朋友們經(jīng)常會使用私處護(hù)理液來清潔私處，但其實，這些私處護(hù)理液并不都對私處有好處。例如一些劣質(zhì)的、含有化學(xué)物質(zhì)以及有刺激性物質(zhì)的私處護(hù)理液，用起來就是對私處非常大的傷害，因此，女性朋友們在挑選的過程中也要擦亮眼睛，盡量選擇大品牌比較值得信賴的護(hù)理液，同時，也不能過于頻繁使用，最好的清潔還是用溫水，不要依賴護(hù)理液。

女性女性私處口瘙癢是什么原因？女人女性私處炎的癥狀有哪些？

女性朋友的私處護(hù)理是非常重要的，尤其是在夏季的時候，天氣炎熱，細(xì)菌很容易會侵入人們的身體，生活中有很多女性朋友的女性私處口出現(xiàn)瘙癢的癥狀，那你們知道這是什么原因?qū)е碌哪?？女性朋友女性私處炎瘙癢的癥狀有哪些呢？女人女性私處口瘙癢該怎么治療才好。
1、女性私處口瘙癢的原因
1、忽視個人衛(wèi)生：長時間的不清洗私處或是不勤換內(nèi)褲，使細(xì)菌滋生，從而進(jìn)入女性私處炎，引發(fā)疾病，或是有的女性不注意經(jīng)期衛(wèi)生，使用不潔用品等。
2、性生活不潔所致：頻繁的性行為是導(dǎo)致女性私處炎最主要的原因，經(jīng)期性行為、性行為不潔等也都是引起女性私處炎的原因。
3、人流手術(shù)：如果不能在正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，很容易就會引起后遺癥或者是并發(fā)癥，其中常見的后遺癥就包括女性私處炎。
4、間接感染：女性私處炎的種類有很多，大部分女性私處炎都具有傳染性，如果女性接觸到女性私處炎患者接觸過的物品也有可能會沾染到致病菌，引起疾病感染。
5、過度清潔：雖然女性需要注意個人的衛(wèi)生，但是過度的進(jìn)行清潔也是不可以的，很多女性會選擇使用肥皂或者是其他的洗液來清洗外陰，長期這樣做的話，對女性的身體也有可能導(dǎo)致女性私處炎。
6、長期久坐：很多女性的工作是坐在電腦前或者是柜臺前，基本上全天都需要坐著，但是這樣的話女性女性私處很容易滋生細(xì)菌，無法透氣的話，對女性的身體也是會產(chǎn)生影響的，細(xì)菌感染很容易就會引起女性私處炎。
另外，經(jīng)常有一些女性會女性私處口癢或者長小疙瘩，女性私處口癢一般是外陰炎、女性私處炎等婦科疾病導(dǎo)致的。最常見的是霉菌性女性私處炎和滴蟲性女性私處炎，這兩種病癥的主要特征就是外陰瘙癢，白帶異常。而女性私處炎就是由于平常的時候不注意衛(wèi)生引起的，所以一旦發(fā)現(xiàn)有這樣的癥狀之后，一定要及時的去醫(yī)院進(jìn)行治療，平時的時候要多清洗自己的下體，可以在清洗的時候，水里面加入一小勺鹽，這樣可以起到殺菌的作用，內(nèi)褲在清洗過之后一定要放到太陽底下暴曬。
2、女性私處炎的癥狀
(1)細(xì)菌性女性私處炎癥狀：白帶增多，灰白色，稀薄，呈泡沫狀。女性私處黏膜充血，散見出血點，外陰瘙癢并有灼痛感，女性私處惡臭。
危害：誘發(fā)生殖器感染，盆腔炎、腎周炎、同房痛等。
(2)滴蟲性女性私處炎癥狀：白帶增多，呈乳白色或黃色，有時為膿性白帶，常呈泡沫狀，有臭味，嚴(yán)重者有血性白帶，尿痛、尿頻、血尿。
危害：可并發(fā)滴蟲性尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎，由于滴蟲能吞噬精子，可引起不孕癥、影響性生活等。
(3)霉菌性女性私處炎癥狀：外陰瘙癢，外陰及女性私處灼痛，白帶增多呈豆腐渣樣，有時伴有尿頻、尿頻、尿痛，同房痛。婦科檢查時可見小陰唇內(nèi)側(cè)及女性私處粘膜上附著白色膜狀物，擦除后露出紅腫粘膜面，急性期可見受損的糜爛面或表淺潰瘍。
危害：不易根治，易反復(fù)，引發(fā)早產(chǎn)、胎兒感染畸形等。
(4)老年性女性私處炎癥狀：白帶增多，色黃，呈水狀，嚴(yán)重時呈膿性，有臭味，有時可有血性或伴點滴出血，外陰有瘙癢或灼熱感，下腹部墜脹，波及尿道時，有尿頻、尿急、尿痛等。
危害：引發(fā)女性私處粘連，女性私處積膿或?qū)m腔積膿。
(5)非特異性女性私處炎癥狀：女性私處有下墜感、灼熱，伴有盆腔不適及全身乏力。女性私處分泌物增多，呈膿性、漿液性，有臭味。由于分泌物刺激尿道口，可引起尿頻、尿急、尿痛。
危害：引發(fā)女性私處粘連、女性私處積膿或?qū)m腔積膿，易引起盆腔炎、胎膜早破和絨膜羊膜炎等。
3、女性私處口瘙癢怎么辦
1、可買些專門清潔女性私處的洗液，比如潔爾陰，或是絡(luò)合碘都不錯。每天晚上取適量的洗液，洗一洗女性私處，保持清潔衛(wèi)生和干燥。洗后可涂一些氧化鋅油膏。如果是慢性瘙癢，可以用地塞米松乳劑進(jìn)行外擦，效果很好。
2、穿那種全棉的內(nèi)褲，寬松而且舒適。內(nèi)褲要常常進(jìn)行清洗和消毒。最好使用衛(wèi)生護(hù)墊。
3、多吃粗糧為好，比如糙米、南瓜和全麥面包等?？蛇m當(dāng)?shù)亟o身體補充維生素，多吃些紅棗或枸杞。還可口服撲爾敏、滅滴靈、乙萌粉等，這些能治女性私處瘙癢。
4、切忌用指甲抓撓女性私處，不僅傷害皮膚，還會惡性循環(huán)，使女性私處更癢。睡覺前可在全身涂抹潤膚乳液，或是使用精油，用手輕輕地按摩。對于瘙癢的地方，用力要加大一些。
5、注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥。
6、治療生殖道慢性炎癥，如宮頸炎、女性私處炎等容易引起白帶過多的疾病。
7、注意在每天清洗外陰時，選用弱酸配方的女性護(hù)理液更適合，最好不要用清水或肥皂清洗外陰，也避免用手或器械搔抓。
8、少吃辛辣食物。
9、注意性生活時的衛(wèi)生，避免因同房傳染疾病。
10、身體出現(xiàn)某種疾病或是局部感染等，也可能導(dǎo)致女性私處瘙癢。最好到醫(yī)院的婦科進(jìn)行一番檢查，明確診斷之后再進(jìn)行治療。
4、女人女性私處干澀的原因
1、少吃避孕藥
對于個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來女性私處干澀的副作用，讓女性的性生活也沒了生機，久而久之就會導(dǎo)致女性私處干澀。所以專家提醒大家少吃避孕藥。
2、患有女性私處炎
如果患有女性私處炎，性生活時女性私處黏膜會充血，導(dǎo)致分泌物減少，就會導(dǎo)致女性私處干澀。如果有女性私處炎，還請大家及時就診治療。
3、性興奮不足
女性有了性沖動，但達(dá)不到必要的程度，或者丈夫一上來就直奔主題，都會導(dǎo)致女性體液分泌得少，從而出現(xiàn)女性私處干澀。夫妻應(yīng)該做好溝通協(xié)調(diào)工作，做足前戲。
4、飲食不均衡
維生素B2是體內(nèi)進(jìn)行生物氧化所必需的物質(zhì)。通常情況下，缺乏維生素B2時，人體會出現(xiàn)口角炎、眼瞼炎、結(jié)膜炎、皮膚干燥脫屑癥狀。人體腔道內(nèi)的黏膜層也會出現(xiàn)問題，引起黏膜病變，如黏膜變薄、黏膜層損傷、微血管破裂。對于女性生殖器官所造成的傷害則更為嚴(yán)重，最典型的癥狀就是女性私處壁干燥、女性私處黏膜充血、潰破，直接影響欲望，造成欲望減退、性冷淡、性不適。
如果是因為飲食不均衡導(dǎo)致的女性私處干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。多吃些富含維生素B2的食物，如奶類及其制品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。
如果癥狀已經(jīng)比較嚴(yán)重，可按時適量服用維生素B2片，每日3次，每次2片（10毫克），至癥狀改善后停藥。
5、內(nèi)分泌失調(diào)
過了35歲的女性，如果在一段時間內(nèi)頻繁出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題，可能意味著內(nèi)分泌失調(diào)，也會導(dǎo)致女性私處分泌物減少。更年期女性會因為絕經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補充雌激素。

女人易患婦科病的惡習(xí)有哪些？女性日常如何預(yù)防婦科病？

女性由于生理特殊性，如果生活中不做好護(hù)理工作，很容易出現(xiàn)各種不適病癥，而且很多婦科疾病的危害非常大，那么女人易患婦科病的惡習(xí)有哪些？女性日常如何預(yù)防婦科病？女性容易患婦科病的習(xí)慣有很多，下面就來詳細(xì)了解具體情況吧。
1、女人易患婦科病的惡習(xí)
一、常期使用護(hù)墊、棉條
許多女性都以為，使用護(hù)墊可避免女性私處和內(nèi)褲的直接接觸，有助于保持女性私處環(huán)境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護(hù)墊，容易使女性私處透氣不良而致感染。此外，使用看似方便的內(nèi)置棉條也容易增加患婦科疾病的風(fēng)險，尤其是長時間不更換棉條更容易導(dǎo)致女性私處炎癥以及其他婦科疾病。
建議：只在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內(nèi)使用護(hù)墊。盡量不使用棉條。并且及時更換。
二、習(xí)慣憋尿
尿液產(chǎn)生于腎臟，在膀胱中蓄存，當(dāng)達(dá)到200cc左右時人體就會產(chǎn)生尿意，此時不排出會持續(xù)蓄存直到500cc以上時，膀胱會過度膨脹。而尿液作為人體的代謝廢水，其中除了95%-97%的水分之外，還有固體物質(zhì)如電解質(zhì)、含氮化合物等。長期如此這些物質(zhì)會對膀胱造成傷害，進(jìn)而引起婦科疾病。
建議：針對女性憋尿帶來的傷害，除了要及時排便之外，還需要多注意飲水，促進(jìn)人體的新陳代謝和尿液排出，起到?jīng)_刷尿道的作用。
三、私處經(jīng)常使用清洗液
很多人以為每晚使用清洗液洗下身是種很健康的習(xí)慣，其實不然，在沒有婦科炎癥的情況下如果長期的沖洗會影響女性私處的正常酸堿度，破壞女性私處的自潔功能。經(jīng)常使用清洗液進(jìn)行女性私處沖洗的婦女患性病的危險性會增加。
建議：清水洗浴下身。即使出于治療目的，也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
四、內(nèi)衣褲清洗方式不對
如果沒做好清潔工作，洗衣機也會成為疾病源頭。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機，殘留水不容易排放干凈，更依然引起霉菌的滋生。而有些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內(nèi)衣褲，對女性來說非常危險。
建議：女性洗內(nèi)衣褲最好用手工搓洗，選用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女，更應(yīng)注意。同時，應(yīng)該將洗衣機擺放在通風(fēng)、明亮的地方，注意內(nèi)衣褲與外套分開洗滌，以降低衣服的交叉污染。
五、黑白顛倒生活
長期過著“黑白顛倒”生活的女性，會使機體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，雌激素、孕激素不平衡，進(jìn)而可能導(dǎo)致子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌的發(fā)生。
建議：重新設(shè)定24小時。長期上夜班的人，只要保持常年白天睡覺習(xí)慣，并且達(dá)到7小時睡眠要求，也可以形成自己的正常生活規(guī)律。并注意飲食健康，多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠，應(yīng)該及早治療。
六、久坐不動
長期久坐容易導(dǎo)致女性私密部位溫度增高，加之女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，會更利于私密處細(xì)菌的繁殖，從而出現(xiàn)女性私處炎、異味和瘙癢現(xiàn)象。而且長期久坐對女性的卵巢健康也不利，久坐一方面導(dǎo)致盆腔的血液流動不暢，出現(xiàn)卵巢供血不足，卵巢容易過早衰老。另一方面，久坐還會引起的盆腔炎、附件炎，這些都對女性的健康不利。
建議：“靜如處子”對女性的健康也是不利的，任何時期女性都需要一些運動，伸展筋骨，促進(jìn)血液循環(huán)。另外，在經(jīng)期也需要適當(dāng)?shù)倪\動，這樣才有利于經(jīng)血的排出，久坐則更易發(fā)生痛經(jīng)、經(jīng)血淤積等現(xiàn)象。
2、婦科疾病常見發(fā)病部位
1、女性私處：女性私處常見的疾病就是女性私處炎癥，但是女性私處炎發(fā)生的原因不盡相同，引起的病菌不同治療的方法也就不一樣，常見的有滴蟲性女性私處炎、霉菌性女性私處炎、細(xì)菌性女性私處炎。
2、子宮：子宮類婦科病的種類比較多，而且子宮是孕育生命的地方，子宮如果出現(xiàn)問題，一般都不能進(jìn)行受孕；一般來說有子宮肌瘤、宮外孕、異位妊娠、子宮內(nèi)膜異位、癥子宮內(nèi)膜癌、子宮肉瘤、子宮內(nèi)膜炎、子宮發(fā)育異常、子宮脫垂、葡萄胎等。子宮中很多的疾病都會影響女性受孕或是危害女性身體健康。
3、宮頸：宮頸是子宮前面的一道保護(hù)防線，用來保護(hù)子宮的健康，如果宮頸有疾病那子宮的防護(hù)能力自然就會下降。常見的宮頸疾病有：宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸癌、宮頸息肉、宮頸肥大、宮頸囊腫等。
4、輸卵管：輸卵管的疾病一般會阻止或是延遲受精卵運輸?shù)竭_(dá)子宮進(jìn)行著床，所以輸卵管疾病也會導(dǎo)致難以受孕。一般來說主要有輸卵管炎癥、輸卵管堵塞、輸卵管積水等疾病。
5、卵巢：卵巢疾病是造成女性不孕的主要原因，因為卵巢疾病往往會造成女性的內(nèi)分泌紊亂，這樣就會讓卵巢功能下降，卵子質(zhì)量也不高。卵巢疾病有：卵巢癌、卵巢囊腫、多囊卵巢綜合癥、附件炎、卵巢畸胎瘤、巧克力囊腫等。
6、盆腔：盆腔疾病一般來說會使其他部位的感染加重；盆腔疾病同時也會影響生殖系統(tǒng)，生出更多的婦科疾病，因為盆腔疾病會使得其他的生殖器官粘連，從而導(dǎo)致不孕。主要的盆腔疾病有：盆腔炎癥、盆腔積液、盆腔囊腫、盆腔粘連等。
7、乳房：乳房疾病也屬于婦科疾病的一種，一般來說乳房疾病會讓女人很痛苦，會有乳房疼痛，腫塊，嚴(yán)重的乳房疾病需要切除乳房。乳房疾病主要包括：乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌、乳房濕疹等。
3、如何有效預(yù)防婦科疾病
1、合理的飲食：規(guī)律的生活。女性不宜食用寒氣過重的食物，在月經(jīng)前幾天就要開始忌口，不能吃生冷的食物，直到月經(jīng)結(jié)束為止。不要過度勞累，久坐以后注意起來進(jìn)行活動一下，因為久坐以后，女性的生殖系統(tǒng)就不能很好的透氣，細(xì)菌很容易繁殖，其次就是因為就坐的時候，盆腔容易充血，不利于健康。
2、注意鍛煉身體：經(jīng)常鍛煉身體，增強體質(zhì)，這樣就可以增加女性的身體抵抗力，不容易受到外界的刺激而被感染等。
3、注意衛(wèi)生：平時的生活中一定要注意衛(wèi)生清潔，勤換洗內(nèi)褲，清潔外陰。性生活中要保證同房前后都要清潔，洗澡并清洗外陰；不能因為一時的疏忽，或是懶怠而使得婦科病有纏身的可能。
4、生活有規(guī)律：拒絕不良的生活習(xí)慣。在生活中潔身自好，不能有濫交的行為，濫交產(chǎn)生婦科病的概率非常大，同時女性不要有抽煙喝酒的習(xí)慣，這些習(xí)慣都會使得發(fā)生婦科病的概率比普通人高上幾倍。
5、定期檢查：婦科檢查很重要，因為很多婦科疾病有時候并沒有很明顯的身體不適的特征，即使有也不易察覺，所以定期做婦科檢查可以幫助我們及早發(fā)現(xiàn)婦科疾病，及早進(jìn)行治療免除后患。女性一般都不太會在意婦科檢查，認(rèn)為自己沒有問題，但是一旦發(fā)現(xiàn)以后往往會比較嚴(yán)重，而且由于沒有做檢查的習(xí)慣，所以在發(fā)現(xiàn)自己患有婦科疾病的時候，容易精神緊張，不利于治療。
4、女性日常保健的方法
1、早餐喝枸杞黑芝麻粥
早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥，明目強身。你可以每天早晨起床后，用枸杞子5克、黑芝麻30克、紅棗5個、大米50克，一起共煮成粥即可。枸杞又被稱為明目子，和黑芝麻一樣可治療精血不足引起的頭昏目花、視力減退，紅棗補血養(yǎng)目，長時間喝這種粥既能消除眼疲勞癥狀，又能增強體質(zhì)。
2、休息時做手指操
休息時做手指操，增強免疫力。中醫(yī)認(rèn)為，從大拇指到小拇指，依次對應(yīng)人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸，全方位活動手指，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，增加大腦的血流量，提高免疫力。手指操可以每天做一次，方法不限，只要充分活動了手指就行。
3、喝杯蜂蜜水
每天上午喝一杯蜂蜜水，促進(jìn)新陳代謝。蜂蜜是潤女人的食物，它可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，有助于將體內(nèi)積聚下的廢物排出。
4、打場虛擬網(wǎng)球比賽
健康專家推薦上午運動。你不想出門嗎？沒事，在家也能運動，而且很有趣。你可以打開電視，利用動作感應(yīng)系統(tǒng)操控游戲里的人物，打一場猶如身臨其境的網(wǎng)球比賽。感受真實，流汗度更真實。
中午時分自然界陽氣最旺盛我們既要保持體內(nèi)有足夠的陽氣來保持器官功能也要避免陽氣過旺轉(zhuǎn)成“火氣”而傷身。
5、午睡半小時
午睡半小時，有利于養(yǎng)陽。中醫(yī)認(rèn)為，午時陽氣最盛，陰氣衰弱，是我們應(yīng)該午睡讓經(jīng)氣“合陽”的時候，有利于養(yǎng)陽。宅人在家最好飯后睡半小時，安穩(wěn)休息可以幫助腸胃吸收營養(yǎng)，也能讓腦力充分恢復(fù)。
6、順時針按摩腹部
運動比較少的人通常會有腹部僵硬、內(nèi)臟溫度低的情況，從而導(dǎo)致血壓下降、代謝和內(nèi)臟機能隨之衰退。通過摩擦按摩，可以有效提升腹部溫度，促進(jìn)內(nèi)臟運動。按摩時手掌抵住腹部，沿著順時針方向，以肚臍為圓心畫圈按摩，直到腹部溫度明顯感到上升。

女性哪些不良習(xí)慣導(dǎo)致婦科病？哪些不良習(xí)慣引起婦科?。?/span>

女性的生殖器官較男性要特殊，肛門，女性私處口，尿道口挨得很近，所以很容易感染婦科疾病，女性婦科疾病高發(fā)的原因有很多，其中不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致女性婦科疾病高發(fā)、履治不愈的根源，那么女性哪些不良習(xí)慣導(dǎo)致婦科?。磕男┎涣忌盍?xí)慣引起婦科??？
1、引起婦科病的不良習(xí)慣
近年來，各大醫(yī)院婦科一號難求、各類女子醫(yī)院春筍般崛起，都顯示出婦科病發(fā)病率不斷上升的趨勢，這與很多生活習(xí)慣有關(guān)系。
一、盲目節(jié)食。隨著生活水平大幅提高，不僅催生了高血壓、糖尿病等慢性病，也隨之出現(xiàn)了很多胖姑娘。有一種婦科病叫多囊卵巢綜合征表現(xiàn)為肥胖、閉經(jīng)、不育等；肥胖女性患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險也大大增高，而由怕胖演變而來的過度節(jié)食，同樣會影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。
二、過分清潔。女性的生殖系統(tǒng)有天然的屏障和自潔作用，具備與生俱來的防病抗病功能。例如女性私處內(nèi)呈弱酸環(huán)境，大量乳酸桿菌充當(dāng)著“健康衛(wèi)士”，抵抗外來病菌侵襲。盲目使用清洗液沖洗女性私處會破壞女性私處內(nèi)菌群平衡，引起霉菌性女性私處炎、細(xì)菌性女性私處炎等，甚至?xí)闲锌蓯廴緦?dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、盆腔腹膜炎的發(fā)生。
三、忽視腹痛。“小腹墜痛、白帶增多沒關(guān)系；去醫(yī)院那么麻煩等等再說吧”所有這些做法都是不可取的。痛經(jīng)尤其是繼發(fā)性進(jìn)行性加重的痛經(jīng)多數(shù)是子宮肌腺癥、子宮內(nèi)膜異位癥等造成的，需要按程度輕重給予不同方式的治療。不是月經(jīng)期，卻出現(xiàn)下腹墜脹、腰骶酸痛并伴有白帶增多，則極有可能是盆腔炎癥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情輕重進(jìn)行相應(yīng)治療。而突然下腹痛則需警惕卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、黃體破裂，延誤病情有可能會危及生命。
四、放任性行為。人乳頭狀病毒(HPV)感染與宮頸癌的關(guān)系已經(jīng)在醫(yī)學(xué)界形成共識，以性接觸為主要傳染途徑，多性伴侶無疑使HPV感染的幾率大大增加，因此增加了宮頸癌的發(fā)病率。如果過早開始性生活因?qū)m頸上皮發(fā)育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。調(diào)查資料顯示，多個婚外性伴侶比單一固定性伴侶者患宮頸癌的危險高2—3倍，而初次性行為發(fā)生在18歲以前者宮頸病變的發(fā)病率要高出很多倍。
女性最好養(yǎng)成以下四點生活習(xí)慣：1.規(guī)律作息、平衡膳食，保持標(biāo)準(zhǔn)體重。2.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲每日更換。3、潔身自愛，健康性生活，25歲后每年做宮頸癌篩查。4、腹痛不適早就醫(yī)、突然發(fā)作看急診。(首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師王素美)
2、哪些婦科病不易察覺
對女性來說，由于特殊的身體構(gòu)造，使得有些疾病癥狀并不明顯，很難被察覺，但若任其長期發(fā)展則后果嚴(yán)重。比如以下附件炎、乳腺增生、子宮肌瘤就是三種最容易隱身的疾病。
1、慢性附件炎
很常見、卻又很隱蔽的婦科疾病，有些人會有輕微的下腹痛，伴有不容易覺察的白帶增多，這些癥狀在經(jīng)期前后有可能加重。分娩、性生活過頻、反復(fù)發(fā)作的女性私處炎癥、流產(chǎn)，以及生殖器手術(shù)等都有可能引起附件炎。長期的附件炎有可能導(dǎo)致不孕不育，所以需每日用清水清洗外陰部保持其清潔，保持經(jīng)期、產(chǎn)期衛(wèi)生；婦科疾病時選擇正規(guī)醫(yī)院診治等都會減少附件炎發(fā)生。
2、乳腺增生
70%—85%的成年女性都會有不同程度的乳腺增生。每個月經(jīng)周期里，乳腺都要經(jīng)歷生理增生和復(fù)原的過程，如工作緊張、情緒波動、高齡未婚，不哺乳等都有可能導(dǎo)致身體激素紊亂，久而久之便形成了持續(xù)的乳腺增生，出現(xiàn)乳房腫塊、脹痛及溢乳等癥狀。保持心情舒暢、情緒樂觀是乳腺增生的最好防御武器，同時不要濫用避孕藥及含雌激素的美容用品。
3、子宮肌瘤
35歲以上婦女約20%患有子宮肌瘤。只有少數(shù)患者表現(xiàn)為月經(jīng)異常、腹部腫塊和壓迫癥狀等，而多數(shù)并無感覺。子宮肌瘤0.5%—1%患者可能發(fā)生惡變。該病病因不明，情緒穩(wěn)定、知足常樂、多做運動、少食脂肪都有利于減少肌瘤發(fā)生，而每年做B超是發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤的最好方法。

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