口服中藥+按摩調(diào)經(jīng)又止痛

口服中藥+按摩調(diào)經(jīng)又止痛

不少女性都有過痛經(jīng)的經(jīng)歷，不僅影響日常生活與工作，長此以往也給身體帶來傷害。那么，痛經(jīng)該如何治療呢？祝由采訪廣東省第二中醫(yī)院婦科陳靚芬副主任中醫(yī)師，她表示中醫(yī)對于調(diào)理痛經(jīng)有顯著的療效，通過口服中藥配合針灸、艾灸等傳統(tǒng)療法，能有效緩解疼痛，調(diào)理身體。

陳靚芬 廣東省第二中醫(yī)院婦科副主任中醫(yī)師

西醫(yī)治痛經(jīng)以藥物為主 止痛藥不可濫吃

西醫(yī)治療痛經(jīng)以藥物為主，起止痛、消炎、鎮(zhèn)靜的作用。陳靚芬副主任中醫(yī)師指出，當(dāng)患者疼痛程度嚴(yán)重如休克等情況，服用止痛藥能較快緩解疼痛。另外，臨床上還可以通過口服短效避孕藥來治療痛經(jīng)。

需要注意的是，服用止痛藥會帶來一定的副作用，長期服藥不僅產(chǎn)生依賴性，還會因耐藥性需不斷更換藥力更強的止痛藥，時間久了有傷身體。專家強調(diào)，無論是止痛藥還是避孕藥，都需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，千萬不可自行吃藥。

此外，由于繼發(fā)性痛經(jīng)需先治療原發(fā)病，醫(yī)生會根據(jù)疾病對癥用藥。若病情嚴(yán)重，還需采取手術(shù)方式清除病灶。

中醫(yī)調(diào)治痛經(jīng)有技巧 口服中藥+按摩效果好

陳靚芬副主任中醫(yī)師告訴祝由編輯，中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)的發(fā)病機理主要是經(jīng)期受致病因素影響，導(dǎo)致沖任、胞宮氣血阻滯或失于濡養(yǎng)。因此，以調(diào)理沖任、胞宮氣血為治療原則，同時講究分型而治。

中醫(yī)一般將痛經(jīng)分為氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣虛血弱、濕熱瘀阻、陽虛內(nèi)寒、肝腎虧損六種類型，其中以前三者最為常見。陳靚芬副主任中醫(yī)師表示，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過口服中藥來治療痛經(jīng)，調(diào)理身體。

專家還提到，關(guān)元穴、歸來穴、氣海穴，此三穴位于人體下腹部，均是主治痛經(jīng)等婦科疾病的重要穴位，此外，還有足三里、三陰交等穴位同樣適用于治療痛經(jīng)。患者可前往醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行施針治療，平時在家也可以指代針按揉上述穴位，還可以用艾灸、中藥外敷等方式，幫助調(diào)節(jié)氣血、緩解疼痛。

女性生育后痛經(jīng)會自動痊愈？

民間盛傳“女性生育后痛經(jīng)會自動痊愈”的說法，對此，陳靚芬副主任中醫(yī)師表示并不科學(xué)。

專家指出，目前對于這一說法尚無全面科學(xué)的解釋，生育后女性子宮功能的完善、盆腔環(huán)境的改變、經(jīng)歷順產(chǎn)后疼痛耐受程度提高等因素，都可能使女性生育后原發(fā)性痛經(jīng)得到緩解或消失，但總體而言只是少部分女性會有此情況。

陳靚芬副主任中醫(yī)師強調(diào)，繼發(fā)性痛經(jīng)并不會隨著生育而消失，人體中的病灶一日不除，痛經(jīng)問題會一直存在，甚至越發(fā)嚴(yán)重，絕對不可忽視。

專家簡介：

陳靚芬，廣東省第二中醫(yī)院婦科副主任中醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士。擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治不孕癥、婦科炎癥、宮頸疾病及月經(jīng)不調(diào)。開展各類腹腔鏡、宮腔鏡手術(shù)、卵巢腫瘤、子宮肌瘤、異位妊娠手術(shù)等。

陳靚芬未知 副主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院婦科

擅長疾病： 中西醫(yī)結(jié)合治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難...[詳細(xì)]

活血化瘀、止痛的中藥有哪些

赤芍
苦辛微寒。涼血清熱，活血化瘀，消腫止痛。增加冠脈血流量及心輸出量；抗血小板聚集；抗腎上腺素作用，改善微循環(huán)；鎮(zhèn)靜、解熱，抗驚厥；抗菌、抗病毒；弛緩平滑肌，解痙鎮(zhèn)痛。常用劑量3-15g。
丹參
苦微寒。養(yǎng)血安神，調(diào)經(jīng)，活血化瘀。增加冠脈血流量，調(diào)整減慢心律；抗血凝，抑制纖維膠原合成；擴張血管，改善微循環(huán)；降血脂、血壓、血糖；抗變態(tài)反應(yīng)，降低IgE及γ球蛋白；抗菌、抗腫瘤。常用劑量10-20g。
益母草
辛微苦寒。調(diào)經(jīng)，活血，祛瘀生新，止痛，利尿，降血壓，擴張血管，抗腎上腺素作用，改善微循環(huán)，抗凝，抗血小板凝集，溶栓，調(diào)整腸管平滑肌活動，興奮呼吸中樞。常用劑量10-20g。
丹皮
辛苦微寒。清熱，涼血，活血，消瘀。降低毛細(xì)血管通透性，抑制血小板聚集，抑制纖溶酶而達(dá)到抗炎作用；降血壓，對腎性高血壓也有效，解熱，止血；抗菌，抗病毒；鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛。常用劑量5-10g。
當(dāng)歸
甘辛溫。補血，活血，調(diào)經(jīng)止痛。降低血小板聚集，抗血栓，增加纖溶酶活性；降血脂、降血壓，擴張外周血管（與M及H1受體有關(guān)）；增加冠脈血流量，減低心肌耗氧量，對抗腎上腺素引起的心律失常；抗維生素E缺乏；抗貧血。常用劑量5-15g。
川芎
辛溫?；钛袣?，祛風(fēng)止痛，祛瘀通脈。擴張血管，改善微循環(huán)障礙，使微循環(huán)血管開放數(shù)增多，降低血壓與利血平有協(xié)同作用；抑制血小板聚集，抑制血栓形成，抑制血栓素A2，降低纖維蛋白穩(wěn)定性；鎮(zhèn)靜作用，解除平滑肌痙攣，增加冠狀動脈血流量，有強心作用，可能通過心臟β受體興奮；降血脂，抗動脈硬化，抗放射，抗維生素E缺乏。常用劑量3-10g。
紅花
辛溫?；钛ń?jīng)，祛瘀止痛。降低血管通透性，擴張血管，降低血壓，改善微循環(huán)，增加冠脈血流量，減慢心率；抑制血小板凝集，對凝血過程中凝血酶原、凝血酶纖維蛋白反應(yīng)有顯著的抑制作用。常用劑量3-10g。
五靈脂
甘溫。活血散瘀，行氣止痛，炒炭止血。解痙；抗菌（傷寒、結(jié)核、葡萄球菌），抗真菌（毛癬菌）；增加白細(xì)胞。常用劑量3-10g。
生蒲黃
甘辛涼?；钛铕?，涼血止血，利尿消腫，止痛，降血脂；改善微循環(huán)；鎮(zhèn)靜；增加冠狀動脈血流，減慢心率；收縮子宮；利尿；縮凝血時間。常用劑量3-10g。
血竭
甘咸平?；鲋雇矗寡?。鎮(zhèn)痛，抑真菌，抗血小板聚集，抗血栓形成，擴血管，增加血流量，止血；降低血粘度。常用劑量0.5-1.5g。
三七等

痛經(jīng)服用哪些中成藥好？痛經(jīng)中成藥外治方有哪些？

每個正常的女人都會有生理期這么個特殊的事情，但存在的一種情況是有些女人有痛經(jīng)情況，很明顯這是最讓女人受罪的情況。而痛經(jīng)時全靠忍肯定是不行的，不妨吃些藥物來改善，例如中成藥。那么痛經(jīng)服用哪些中成藥好？痛經(jīng)中成藥外治方有哪些？
1、巧用中成藥治痛經(jīng)
婦女在行經(jīng)前后，或正值經(jīng)期，小腹及腰部疼痛，?？砂槊嫔n白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡欲吐等癥，并伴隨月經(jīng)周期發(fā)作，稱為痛經(jīng)，亦稱經(jīng)行腹痛。
中醫(yī)認(rèn)為，本病多為肝郁不舒、氣滯血瘀，或寒凝經(jīng)脈、氣血不暢所致，當(dāng)以活血化瘀、溫經(jīng)止痛為治。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，痛經(jīng)以氣滯血淤居多，而許多具有活血化淤作用的中成藥治療痛經(jīng)有很好的效果，操作簡便，可以在家自己治療。
中成藥治療方
益母草膏每次10毫升，加枸杞子10克，溫開水適量沖服，每日2次?？苫钛?，補益肝腎，適用于痛經(jīng)。
婦科白鳳口服液口服每次10ml，每日2次?？裳a氣養(yǎng)血，用于婦女體弱血虛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期腹痛。
肝郁調(diào)經(jīng)膏口服每次20——40克，每日2次?？墒韪谓庥簦甯螢a火，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，用于肝郁所致的月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、乳房脹痛、不孕等癥。
痛經(jīng)寧糖漿口服每次25ml，每日2次，空腹時溫服，于經(jīng)前七天開始服用，連續(xù)10天?？烧{(diào)經(jīng)止痛，用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)前、行經(jīng)期腹痛。
痛經(jīng)口服液口服每次10——20ml，每日2——3次?？尚袣饣钛⒄{(diào)經(jīng)止痛，用于氣滯血瘀引起痛經(jīng)癥的經(jīng)前、經(jīng)期腹部脹痛或痙攣性疼痛，以及經(jīng)期伴頭痛。
中成藥外治方
云南白藥類云南白藥粉劑或膠囊劑適量，取出后用白酒調(diào)為稀糊狀，填于肚臍處，敷料包扎，膠布固定，并可用熱水袋熱熨肚臍處，每日2——3次，每次10——15分鐘，每日一換，連續(xù)3——5天?；蛉≡颇习姿庺m量，涂于臍下關(guān)元穴、氣海穴部位，用手摩擦，當(dāng)有發(fā)熱感并傳至腹內(nèi)時，疼痛即止。可活血化淤，通絡(luò)止痛。
麝香風(fēng)濕油取本品適量，涂于臍下關(guān)元穴、氣海穴部位，用手摩擦，當(dāng)有發(fā)熱感并傳至腹內(nèi)時，疼痛即止?？苫钛雇础?br>中華跌打丸每于經(jīng)前3——5天，取本品1——2粒，研為細(xì)末，加白酒適量調(diào)為稀糊狀，外敷于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)5——7天?？苫钛伲ńj(luò)止痛。
七厘散將本品適量撒在關(guān)元穴上，外用香桂活血膏固定，每日換藥1次，連續(xù)2——3天。可活血通絡(luò)，祛淤止痛。
清涼油取本品適量，外搽肚臍處，每日2——3次，連續(xù)2——3天?？汕鍩釠鲅?，活血通絡(luò)。
復(fù)方丹參類取復(fù)方丹參液2——3支，用棉球浸濕后置于肚臍處，外用傷濕止痛膏固定，每日1換，連續(xù)5——7天?？苫钛?，通絡(luò)止痛。
三七片取本品3片口服，再取本品適量研為細(xì)末，清水適量調(diào)勻，置于肚臍處，外用傷濕止痛膏固定，每日1換，連續(xù)3——5天?？苫钛?，通絡(luò)止痛。
2、女性痛經(jīng)的原因
1、嗜好酒煙
在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。
2、飲食習(xí)慣差
白領(lǐng)工作壓力大，過度思慮，加上生育越來越遲，沒時間好好吃飯，盲目節(jié)食減肥、喜愛重口味等，這些都是月經(jīng)失調(diào)的罪魁禍?zhǔn)住?br>3、工作壓力大
長期超負(fù)荷的工作，會使女性的神經(jīng)一直處在一個緊張環(huán)境，會導(dǎo)致女性對疼痛過分敏感。
4、穿著美麗“凍人”
女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。
5、作息時間不規(guī)律
白領(lǐng)工作忙碌，生活作息日夜顛倒，勞累過度是時有發(fā)生的事情。這都是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的重要原因。
6、內(nèi)向孤僻
具有焦慮、內(nèi)向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性，在不良心理刺激下容易發(fā)生停經(jīng)。
7、精神緊張脾氣大
很多女性都有這樣的感覺，但凡每次激動生氣，都會覺得心悶氣短、呼吸困難等。原因是，人一旦發(fā)脾氣，體內(nèi)就會釋放一種毒素。這種毒素不僅能引起人體血液加快，還能改變體內(nèi)某些正常的機制，讓你痛上加痛。

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