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      5類女性更需防范乳腺增生
      
        
      
            佚名
            2024-03-08 17:19:07
        
      

        
      
           
      5類女性更需防范乳腺增生
      乳房是女性形態(tài)美的一部分
      ，讓媽媽們引以為傲。然而乳房也可能會生病
        ，乳腺增生就是其中之一
      。在乳腺疾病中
      ，該癥的發(fā)病率最高
      ，尤其是對于30-50歲的媽媽的來說更是要小心
        。
      出現(xiàn)5個癥狀當心乳腺增生
      1
        、乳房疼痛：乳房疼痛主要是指乳房經(jīng)常感覺到刺痛或者脹痛
        。乳房的這種疼痛與月經(jīng)周期有著明顯的聯(lián)系
        。往往在月經(jīng)的前幾天，這種疼痛感會出現(xiàn)或者加重
        ，但是月經(jīng)過后
        ，疼痛會明顯消失。除此之外
      ，女性情緒的波動也會造成乳房疼痛
      。乳腺增生而造成的乳房疼痛往往一側(cè)乳房疼痛感較為強烈，甚至不可觸碰，有向腋窩和兩側(cè)延伸的趨勢
      ，影響了女性正常的生活和工作
      。當然，也有的乳腺增生表現(xiàn)為乳頭癢或疼痛
      。
      2
      、乳房腫塊：乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期變化而變化的特點，月經(jīng)之前腫塊會比較硬并且慢慢長大
      ，但是月經(jīng)之后腫塊就會慢慢變小變軟
      。腫塊可出現(xiàn)在一側(cè)或者兩側(cè)的乳房內(nèi)，表現(xiàn)為數(shù)量不等
      、大小不一
      、形狀不定的腫塊。形狀有片狀
      、顆粒狀
      、結節(jié)狀等各種各樣，片狀的腫塊比較常見
      。腫塊往往沒有明顯的邊界
      ，常有觸痛，還會經(jīng)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
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      。
      3、乳頭溢液：乳頭溢液也是乳腺增生患者早期會出現(xiàn)的癥狀
      ，少數(shù)患者擠壓乳頭就會發(fā)現(xiàn)有乳液溢出
      ，乳液一般呈現(xiàn)血性、乳白色溢體
      ，或者草黃色
        、棕色溢液，患者比較容易察覺
        。
      4、月經(jīng)不調(diào)：患有乳腺增生的女性
        ，月經(jīng)周期較不規(guī)律
        ，流量少，顏色比較淡
        ，部分還會伴有痛經(jīng)
        。
      5、情緒改變：乳腺增生患者
        ，情緒波動較大
      ，心情容易煩悶、容易動怒。而一旦有神經(jīng)緊張和疲勞等負面情緒時
      ，乳腺增生病情將會加重
      。
      5類女性更需防范乳腺增生
      1、乳腺增生多年不愈：乳腺增生是一種慢性疾病
      ，盡管不是每一例乳腺增生都會惡變
      ，但兩者之間的諸多聯(lián)系，提示人們要積極進行乳腺保健與治療
      。
      提示：乳腺增生中年齡較大
      、病史較長、腫塊較大
      、腫塊與月經(jīng)關系不明顯者
      ，容易發(fā)生惡變。鑒于乳腺增生有可能惡變
      ，建議盡早調(diào)理改善
      ，不可拖延大意。
      2
      、反復做人工流產(chǎn)手術：很多女性在做人流前總是問醫(yī)生：人流對身體有多大影響?而她們考慮的一般都是指對肉體的損傷及疼痛
      ，而沒有認識到不痛不癢的激素變化對人體的影響。
      3
      、常用激素類藥品或化妝品：研究證明：濫用含雌激素類的保健品
      ，可能導致乳腺癌。
      4
      、有乳腺癌家族史：除去遺傳原因和環(huán)境因素
      ，我們每個人都是龐大的家族上伸出的一個枝椏——主干的健康狀況會在不同程度上影響我們的未來。
      5
      、未哺乳：哺乳可以降低婦女患卵巢癌和乳腺癌等疾病的幾率
      。哺乳過的女性患乳腺癌的幾率會大大少于從未哺乳的婦女。
      乳腺增生
       乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生
      ，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)
      。乳腺增生是現(xiàn)代女性朋友面臨的一大常見疾病，近年來更是出現(xiàn)了高齡化的趨勢
      。我們應該如何正視和預防乳腺增生問題呢?
                                                    逾七成女性存在乳腺增生問題 
                             
        70%到90%的女性有乳腺增生問題乳腺增生病人主要以中青年女性為主
      ，但現(xiàn)在乳腺增生的病人出現(xiàn)了明顯的年輕化，在十幾歲的少女中也不少見
      。從醫(yī)院的體檢門診情況來看
      ，有乳腺增生問題的女性可以占到全部來檢查女性的70%到90%，如此看來
      ，發(fā)病率是相當高
      。
        造成乳腺增生的原因非常復雜
      ，專家們的看法到目前為止也不完全一致，但有兩個因素是大家都比較認同的
      。
        1
      、內(nèi)分泌紊亂
        如果女性體內(nèi)卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出現(xiàn)這種毛病
      。內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)還有月經(jīng)量過多或過少
      、經(jīng)期不是很準確等等。
        2
      、精神因素
        現(xiàn)代人的精神壓力普遍很大
      ，而女性面臨工作、人際關系
      、家庭等狀況也可能不再像以前那樣平穩(wěn)
      ，而是充滿了變動的因素，一些女性因而出現(xiàn)由精神因素引發(fā)的內(nèi)分泌失調(diào)
      、植物神經(jīng)紊亂
      ，睡不好覺、脾氣暴躁
      ，這些都會對乳腺產(chǎn)生不良影響
      。
                                                                                         乳腺增生三大癥狀：腫脹、隱痛
      、溢液 
                             
        乳腺增生病約占全部乳腺疾的75%以上
      ，是最常見的一類乳腺疾病，發(fā)生于青春期開始以后的任何年齡的婦女
      。它一般有以下三種癥狀：
        1
      、乳房疼痛
        常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房
      ，以一側(cè)偏重多見
      ，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作
      。疼痛可向同側(cè)腋窩或肩背部放射;部分可表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢
      。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化
      、勞累
      、天氣變化而波動。
        這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點
      。
        2、乳房腫塊
        腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)
      ，單個或多個
      ，一般好發(fā)于乳房外上象限
      。表現(xiàn)為大小不一的片狀、結節(jié)狀
      、條索狀等
      ，其中以片狀為多見。邊界不明顯
      ，質(zhì)地中等或稍硬
      ，與周圍組織無粘連，常有觸痛
      。大部分乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點
      ，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟
      。
        3
      、乳頭溢液
        少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液
      ，多為淡黃色或淡乳白色
      ，也有少者經(jīng)擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現(xiàn)血性或咖啡色溢液需要謹慎
      。
                            乳腺增生可以懷孕嗎 
                             
        乳腺增生可以懷孕嗎?這個問題要一分為二看待!
        乳腺增生可以懷孕?
        對于孕婦來說
      ，許多藥物是禁用的，而輕度乳腺增生無需治療
      ，因此對胎兒和孕婦沒有任何不良影響
      ，此時乳腺增生可以懷孕。應該說懷孕對于乳腺增生患者來說
      ，是個福音!懷孕
      、哺乳對乳腺都有極好的保護作用，原有的乳腺增生會變得較輕微或消失
      ，常常不治而愈
      。
        乳腺增生不能懷孕?
        而病理性乳腺增生應及時去醫(yī)院進行治療，此時就不可以懷孕
      。因為藥物都有不同程度的副作用
      ，尤其是治療乳腺增生的藥物，對胎兒可能會產(chǎn)生不利影響
      ，例如導致流產(chǎn)
      、胎兒畸形等。應積極治療乳腺增生
      ，待疾病恢復后停止應用藥物半年以上再考慮懷孕
      。
        1、孕前乳腺增生
        孕前乳腺增生癥是一種自愈自限性疾病
      ，分輕
      ，重型
      ，輕者不用治療，可暫時觀察
      ，注意飲食：不要吃燒烤
      ，油炸，膨化食品;避免接觸放射線;不能濫用激素
      ，少用含激素的化妝品;避免情緒抑郁
      ，心理緊張。忌亂抓捏
      。重者如果腫塊較多
      ，可中藥調(diào)理如逍遙丸，乳安
      ，乳辟消等
      ，腫塊少，較大時如直徑為5cm伴疼痛
      ，也可作手術切除
      ，減輕癥狀。
        2
      、孕期乳腺增生
        孕期乳腺會進一步增生
      ，因為乳腺要為孩子出生哺乳做準備所以會脹大，乳腺導管進一步擴張
      ，并促進乳腺腺泡發(fā)育
      ，這是正常的生理現(xiàn)象。如果孕期乳腺增生嚴重可以試試熱敷
        。每天早晚用熱水袋裝上熱開水,在熱水袋外面套一個棉套,就這樣每天睡覺前和睡醒時,用熱水袋敷在有增生的地方,很煬時再移一下地方
        ，平時一定要用熱水洗澡。
        3
        、產(chǎn)后乳腺增生
        產(chǎn)后媽媽們應該科學
        、規(guī)律的對乳房按摩保健，使乳房內(nèi)維持良好的血液循環(huán)狀態(tài)
        ，既能保證寶寶充足營養(yǎng)的奶水
        ，又有利于產(chǎn)后各個方面的恢復。按摩可以從懷孕滿5個月起至授乳期間
        ，天天做
        。
        推撫法：
        取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部
        。先在乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油
        ，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。
        揉壓法：
        以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部
        ，在紅腫脹痛處施以輕揉手法
        ，有硬塊的地方反復揉壓數(shù)次
      ，直至腫塊柔軟為止。
        揉
      、捏、拿法：
        以右手五指著力
      ，抓起患側(cè)乳房部
      ，施以揉捏手法，一抓一松
      ，反復施術10～15次
      。左手輕輕將乳頭揪動數(shù)次，以擴張乳頭部的輸乳管
      。
        振蕩法：
        以右手小魚際部著力
      ，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕
      ，反復3～5遍
      。局部出現(xiàn)有微熱感時，效果更佳
      。
                            準媽媽如何預防乳腺增生 
                             
        1
      、準媽媽要有個好心情
        好心情對防御乳腺增生有很重要的作用。因為卵巢的正常排卵受人的情緒的影響
      ，如果人的情緒不好
      ，正常的排卵會被阻撓，孕激素的分泌會就會減少
      ，乳腺就會因受到雌激素的單方面的刺激而出現(xiàn)增生
      ，已增生的乳腺也不會在孕激素的照料下逐漸復原。
        2
      、規(guī)律的睡眠
        有規(guī)律的睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌
      ，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。俗話說：團結力量大
        ，各種激素在一個和平的環(huán)境中團結合作
        ，自然能打敗乳腺增生。
        3
        、調(diào)理月經(jīng)
        專家在臨床發(fā)現(xiàn)
        ，月經(jīng)周期紊亂的女性 要比正常月經(jīng)的女性更易得乳腺增生，通過調(diào)理內(nèi)分泌來調(diào)理月經(jīng)
        ，同時也能預防和治療乳腺增生
        。
        4、和諧性生活
        和諧的性生活能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
        ，刺激孕激素分泌
        ，增加對乳腺的保護力度和修復力度
        。另外，性高潮刺激還能加速血液循環(huán)
        ，避免乳房因氣血運行不暢而出現(xiàn)增生
        。
        5、妊娠
        、哺乳女性
        在妊娠和哺乳期也是打擊乳腺增生的好時機
        ，這時孕激素分泌充足，能有效保護
        、修復乳腺;哺乳則能使乳腺充分發(fā)育
        ，不易出現(xiàn)增生。
        6
        、補充維生素和礦物質(zhì)
        女人的一生都需要補充維生素和礦物質(zhì)
        。研究發(fā)現(xiàn)，人體如果缺乏B族維生素
        、維生素C或鈣
      、鎂等礦物質(zhì)，乳腺就會在其他激素的過度刺激下出現(xiàn)或加重增生
      。
        7
      、低脂高纖飲食
        在生活中，女性應遵循“低脂高纖”的飲食原則
      ，多吃全麥食品
      、豆類和蔬菜，增加身體的新陳代謝
      ，以減少乳腺受到的不良刺激
      。
                            乳腺增生吃什么藥最好 
                             病理性的乳腺增生，需積極治療
      ，尤其是囊性增生類型
      ，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心
      。臨床上常用的藥物多數(shù)是中成藥
      ，具有活血化瘀、疏肝理氣
      、軟堅散結
      、調(diào)補氣血等作用。此外
      ，尚有激素療法
      ，有人采用雄激素治療本病，但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規(guī)應用
      。僅在癥狀嚴重
      ，影響正常工作和生活時，才考慮采用
      。
        在醫(yī)生的指導下治療：西藥有5%碘化鉀
      ，疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素或他莫昔芬，在月經(jīng)前一周內(nèi)開始口服
      ，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡
        。 也可在中醫(yī)辨證指導下選用中成藥或方劑治療。
                            乳腺增生的治療 
                             乳腺增生絕大部份可以用非手術治療
        ，用乳罩托起乳房，中藥疏肝理氣及調(diào)和等方法可緩解疼痛
        。以下來看看乳腺增生的治療方法：
        1
      、藥物治療中醫(yī)藥治療是目前主要的治療手段，臨床證明中藥治療效果很好
      。
        中藥：可治療乳腺增生癥的中藥有加味逍遙丸
      、逍遙散、小金丸
      、乳癖消
      、乳塊消等。其功能為活血化淤
      、軟堅散結
      、清熱解毒。聯(lián)合使用逍遙散（丸）和小金丸或乳塊消片
      ，每日3次
      ，以疏郁調(diào)經(jīng)、消結止痛
      ，可取得一定的效果
      。對乳痛癥型，小葉增生型及不伴有纖維腺瘤樣結節(jié)的纖維腺病型
      ，可采用口服加味逍遙丸或烏雞白鳳丸
      ，每日2次，平均服用1周后乳痛癥狀消失
      ，平均服用2周后
      ，多數(shù)腫塊縮小或消失。
        近年來應用維生素E治療
      ，亦有緩解疼痛的作用
      。對病灶局限于乳房一部份，月經(jīng)后仍有明顯腫塊者也可應用手術治療。
        2
      、手術治療
      。手術對乳腺增長病來說，局部切除手術不能達到治療目的
      ，更多地在于排除乳房惡性病變
      ，對于腫塊較硬，難以與乳腺癌鑒別時
      ，行手術治療以明確診斷是必要的
      。
        3、絕經(jīng)前期疼痛明顯時
      ，可在月經(jīng)來潮前服用甲基睪丸素
      ，1日3次，每次5mg
      ；亦可口服孕酮
      ，每日5～10mg，在月經(jīng)前服7～10天
      。
        4
      、西藥和激素治療也是乳腺增生治療方案之一。
        5
      、保持情緒穩(wěn)定減少精神刺激
      。據(jù)統(tǒng)計，85%的病人在患病前有不良情緒改變
      ，精神刺激可致體內(nèi)雌激素水平升高
      ，內(nèi)分泌紊亂。
        6
      、注意勞逸結合
      。女性要特別注意勞逸結合。另外堅持母乳喂養(yǎng)可減少發(fā)病
      ，因為哺乳可降低乳腺增生的發(fā)病率
      ，還可減少流產(chǎn)次數(shù)，也可降低發(fā)病率
      。
      乳腺增生的癥狀和預防
      是比較明顯的乳腺增生的癥狀
      。本文將介紹乳腺增生的癥狀和預防方法。
      ????乳腺B超
      去醫(yī)院（乳腺科或外科）做個乳腺B超
      ，100元左右可簡單快捷的基本判明乳腺疾病
      。有的醫(yī)生連B超也不會讓去做就可做出判斷了。
      ??周期性疼痛
      乳腺增生即是經(jīng)前脹痛
      ，或腫塊增大
      ，經(jīng)后消失或減輕
      。而隨著經(jīng)期產(chǎn)生的周期性的疼痛，更是非常典型的良性的乳腺增生的標志
      。
      ?多吃蔬菜水果
      、豆制品
      多吃蔬菜水果、豆制品
      。因大豆中含有異黃酮
      ，異黃酮既能代替雌激素和雌激素受體蛋白的結合從而發(fā)揮雌激素作用，又能干擾雌激素和雌激素受體蛋白的結合
      ，發(fā)揮抗雌激素作用
      ，這主要取決于人體內(nèi)的激素狀況：異黃酮對低雌激素者，發(fā)揮雌激素活性
      ；對高雌激素者
      ，發(fā)揮抗雌激素作用。
      ?戒煙酒
      還要戒煙酒
      ，調(diào)節(jié)情緒
      ，生氣上火對這病不利。別吃蜂王漿
      、激素喂養(yǎng)的動物肉，因內(nèi)含雌激素成分
      。年輕女性還不要吃避孕藥
      ，避免人工流，因為那樣會導致體內(nèi)雌激素紊亂
      。
      ??月經(jīng)不調(diào)等癥狀
      乳腺疾病往往伴隨月經(jīng)不調(diào)
      、腋窩淋巴結腫大、乳頭溢液
      、便秘等癥狀
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/199816.html.
      
          
      
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      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      乳暈癢是怎么回事,出現(xiàn)乳暈癢的時候一定要重視
      
                        
      在生活當時人們多多少少都是會因為這個原因
      ，那個原因?qū)е伦约哼@里有問題
      ，那里有問題的，所以我們要多花點時間和精力在自己的身體上面才行
      ，不然我們真的很容易這里有問題
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      做完人流后惡心想吐怎么回事_,人流有哪些不同的方法
      
                        
      一、女性人工流產(chǎn)害處大人工流產(chǎn)可分為以下三點：吸刮術吸刮術如字面意思就是刮和吸
      ，讓寶寶脫離子宮
      。這類手術，對女性
      、寶寶都是非常殘忍的
      ，這種手術由于吸管轉(zhuǎn)動過速、過頻
      ，負壓力過大而會對身體造成傷害
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      堅持跑步對緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
      
                        
      一、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
      。也叫子宮性閉經(jīng)
      。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)，例如先天性無子宮
      、子宮發(fā)育不良
      ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜，發(fā)生了粘連或瘢痕
        ，雖然卵巢功能很好
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      女性冬季補血多吃點菠菜
      
                        
      冬季是讓很多女性煩惱的一個季節(jié)
        ，女性身體本來就是陰性比較重，冬季就比男性朋友更加的怕令
        ，冬季女性就需要更好的補血
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季女性也應保暖,小心手腳冰涼
      
                        
      夏季女性也應保暖,小心手腳冰涼對于很多女性朋友們來說，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
        ，這對于女性來說是非常常見的情況了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      孕婦安胎吃什么,紫菜和動物肝臟
      
                        
      孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法，如何安胎成了人們主要的考慮問題
        ，要注意很多的小常識哦
        ，比如說生活習慣啊，飲食等等
        。安胎吃些什么保健好呢
        ，來看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧，適合孕媽媽孕期食用的哦