孕早期記住這3點(diǎn),“留住”寶寶

　　很多準(zhǔn)媽媽在懷孕前3個月會出現(xiàn)見紅或者是先兆性流產(chǎn)的癥狀，百思不得其解，為什么我百般注意，一切都小心謹(jǐn)慎還會出現(xiàn)這樣的情況呢?其實，這跟我們生活中的小細(xì)節(jié)很有關(guān)系，注意這些小細(xì)節(jié)才能“留住”寶寶。

　　1、遠(yuǎn)離“二手香水”

　　很多人對“二手香水”的間接過敏癥反應(yīng)和“二手煙”很相似，尤其是封閉環(huán)境中，味道國語強(qiáng)烈容易使噴灑香水的人和吸入“二手香水”的人出現(xiàn)頭暈、流淚、喉嚨痛等癥狀。

　　對準(zhǔn)媽媽和胎兒來說，“二手香水”可能要比“二手煙”更加令人擔(dān)憂。有人認(rèn)為，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)激素水平變化較大，使用香水更容易發(fā)生過敏，所以妊娠期應(yīng)該遠(yuǎn)離香水。曾有一位準(zhǔn)媽媽在使用了香水后，涂過香水的皮膚很快變紅發(fā)熱，幾天后開始發(fā)黑。醫(yī)生告誡：準(zhǔn)媽媽在妊娠期身體會發(fā)生各種變化，平時沒有問題正常使用的香水，孕期使用也可能會出現(xiàn)問題。

　　2、不能在孕期裝修居室

　　如今，許多家庭都住了新房，可是，有些裝修原料會揮發(fā)出一些有毒的氣體，對準(zhǔn)媽媽和胎兒都會造成不良的影響，因此，準(zhǔn)媽媽一定要小心，避免吸入“毒氣”。

　　芳香的毒氣——苯

　　苯化合物已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織確定為強(qiáng)烈致癌物質(zhì)，長期吸入苯能導(dǎo)致再生障礙性貧血。育齡女性長期吸入苯會導(dǎo)致月經(jīng)異常，若孕期接觸苯，妊娠并發(fā)癥的發(fā)病率會顯著增高。苯還可導(dǎo)致胎兒有先天性缺陷。

　　能釋放15年的毒氣——甲醛

　　甲醛可經(jīng)呼吸道吸收。長期接觸低計量的甲醛引起慢性呼吸道疾病、女性月經(jīng)紊亂、妊娠綜合征，引起新生兒體質(zhì)降低、染色體異常，甚至引起鼻咽癌。高濃度的甲醛對神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、肝臟等都有毒害。甲醛還有致畸、致癌作用，長期接觸甲醛的人，可引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮膚和消化道的癌癥。

　　3、不要喝沒有煮開的豆?jié){

　　大豆中含有的抗?fàn)I養(yǎng)因子遇熱不穩(wěn)定，通過加熱就完全可以消除。豆?jié){不但必須要煮開，煮的時候還要敞開鍋蓋，煮沸后繼續(xù)加熱3~5分鐘，使泡沫完全消失。每次飲用250毫升為宜。自制豆?jié){盡量在2小時以內(nèi)喝完。

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