多種婦科疾病都成為女性多發(fā)病,在這些婦科病當中,有很多可能會惡化致癌,女人,請小心你的“私房處”。目前,越來越多的都市女性抽煙、喝酒、白天睡懶覺、晚上熬夜、久坐不動、缺乏運動等,再加上精神壓力巨大等不健康的生活方式,將成為城市女性的“紅顏殺手”,在誘發(fā)多種婦科疾病的同時,導致了乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等惡性腫瘤。
女性應該知道的“私處致癌排行榜”:
top1、宮頸糜爛
致癌幾率:★★★★★
宮頸炎癥、宮頸糜爛是已婚女性的常見病,很大程度都是由分娩、流產(chǎn)或手術操作損傷宮頸,以及產(chǎn)褥期、經(jīng)期不衛(wèi)生及細菌感染而導致的。據(jù)資料統(tǒng)計表明,因宮頸糜爛發(fā)生宮頸癌者比未患此病得宮頸癌者的幾率高7~12倍,故發(fā)現(xiàn)此病必須認真治療,直到徹底治愈。
top2、乳腺增生
致癌幾率:★★★★
乳腺增生有多種,乳腺囊性病、乳頭狀瘤和纖維腺瘤,都是乳腺的良性病變,但其中有一部分可以轉變?yōu)閻盒?,特別是有乳腺病家族史的女性:應該做好乳腺的定期檢查,若發(fā)現(xiàn)腫瘤增長迅速、變硬或乳頭溢出血性分泌物時,應盡快到婦嬰醫(yī)院診治,防止“魔鬼”偷襲。
top3、子宮肌瘤
致癌幾率:★★★
這是中年女性常見的一種婦科良性腫瘤,越來越有年輕化的趨勢。目前這種疾病的病因還不是非常清楚,但與內(nèi)分泌紊亂有一定的關系。子宮肌瘤若迅速增大,可壓迫直腸、膀胱而引起排便、排尿困難,也有部分人可能演變?yōu)閻盒阅[瘤,這樣確診為子宮肌瘤的人,就應該密切觀察和隨診,或及早采取措施,慎防發(fā)生惡變。
top4、子宮內(nèi)膜增殖
致癌幾率:★★
有研究表明,子宮體癌是我國癌癥發(fā)病率明顯上升的病癥之一。子宮內(nèi)膜增殖屬一種良性病變,是由于大量雌激素刺激子宮內(nèi)膜所致,表現(xiàn)為不規(guī)則的多量的異常子宮出血。這種病變有演變?yōu)樽訉m內(nèi)膜癌的可能,所以如果女性一旦發(fā)現(xiàn)有這樣的病癥現(xiàn)象,也應及時到醫(yī)院檢查、治療。對于子宮內(nèi)膜增殖,好的治療方法是通過宮腔鏡手術,創(chuàng)傷小,子宮損傷小,而且可以做到保留生育能力。
top5、外陰色素痣
致癌幾率:★★
外陰色素痣是發(fā)生于外陰皮膚上的黑色斑點,有的光滑、有的粗糙,有的可有毛發(fā)生長。外陰色素痣比身體其他痣更容易惡變,這是因為外陰部分常受摩擦和刺激,又因色素痣對性激素的刺激作用較為敏感,往往在青春期和妊娠期增大、變黑。據(jù)統(tǒng)計,40%~80%的惡性黑色素瘤都發(fā)生于色素痣。婦嬰醫(yī)院的專家建議對外陰色素痣一定要盡早到婦科進行檢查,或進行預防性切除,以防止發(fā)生惡變。
女性私處保養(yǎng)守則:
一、保持私處清潔
保持私處的清潔,相信這一點女性朋友們都很認可這一點,但是真正意義上去做的卻并不多。我們所謂的保持私處清潔,一方面需要女性朋友們做好勤換內(nèi)褲,另一方面也需要女性每天都對私處進行清洗。而在清洗的過程當中,女性最好使用無色、無味的洗浴皂在手上揉出泡沫,然后將這些泡沫放到私處進行揉搓,盡量不要長期使用洗液,以防止破壞陰道內(nèi)的酸堿平衡。
二、不要久坐
由于工作或者其他原因,有很多女性都長期坐著,其長期坐著對女性的健康并不好。首先,長期坐著會引起心臟、血管以及乳房方面的疾病,其次也會擠壓到私處,從而引起多種婦科疾病。而過去長期處于久坐狀態(tài)的女性一定要從現(xiàn)在開始,一定要多活動、運動,必要的話,可以選擇學習一下瑜伽。
三、選擇純棉內(nèi)褲
女性在生活中應該盡量穿純棉內(nèi)褲,以便于讓私處透氣,與此同時也要注意盡可能的少穿緊身褲、牛仔褲。以防止褲子太緊而給私處帶來壓力,最終導致私處溫度升高,滋生出大量的細菌,而引起陰道炎等婦科疾病。
四、做縮陰運動
陰道是女性最常出現(xiàn)病變的器官之一,因此女性朋友們也一定要注意一下對陰道的保養(yǎng)。具體可以做縮陰運動,采用抵制小便的方法與力度,一天做幾次,不但能夠使陰道變得緊致,還可以起到促進陰道內(nèi)壁血液循環(huán)的作用。
五、修剪體毛
女性朋友們還應該做的是修剪體毛,需要注意的是,最好使用“剪”的方法,而盡量杜絕使用脫毛膏之類的化學。因為私處周圍的皮膚比較脆弱,很容易受到化學制劑的侵蝕,也容易出現(xiàn)過敏反應。雖然剪的效果不如那些化學制品效果好、快捷,但是為了健康著想,女性朋友們要忍忍了。修剪體毛時不慎留下的傷口,就等于為病菌打開了一扇方便之門。
六、使用避孕套
對于女性來說,避孕套并不僅僅是一個避孕的工具,它還可以阻擋外界的很多細菌與疾病,所以女性朋友們可千萬不要為了圖一時的痛快而犧牲掉自己的健康。
七、保持腹部溫熱
女性的體質很特殊,也比較怕寒冷,因為下身寒冷很容易造成宮寒,從而造成痛經(jīng)、陰道內(nèi)的細菌增多,最終容易引起多種盆腔炎、附件炎等婦科疾病。鑒于這樣的情況,女性朋友們一定要注意保持腹部溫熱,這樣才能把危害自身的因素降到最低,也盡可能的把患上婦科疾病的幾率低到最低。
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