哈佛大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn),久坐不動可導(dǎo)致一系列情緒變化
美國這項研究的數(shù)據(jù)調(diào)查歷時14年,5萬名女士每隔兩年參加一次調(diào)查問卷
。參與者填寫的問題包括每周看電視的時間,以及每周進(jìn)行散步、騎車、跑步和游泳的頻率。同時,她們還會記錄下生病此外
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乳暈顏色加深或會患腫瘤