孕婦喝牛奶拉肚子的原因(喝牛奶為何拉肚子 喝牛奶拉肚子怎么辦)

孕婦喝牛奶拉肚子的原因

牛奶是生活中必備的一種奶制品，通過(guò)牛奶的攝入補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對(duì)于提高人體免疫力有好處。孕媽媽在孕期需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，牛奶是必備的選擇，但是有些孕婦吃牛奶以后會(huì)容易出現(xiàn)拉肚子的情況，下面的這些原因需要知道。

1、孕婦乳糖不耐導(dǎo)致拉肚子

患有乳糖不耐癥的患者服用牛奶要控制好用量,一般200毫升之內(nèi)是沒(méi)問(wèn)題的,但個(gè)別只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶,否則會(huì)引起腹脹或者是腹瀉的情況出現(xiàn)，而且也會(huì)容易出現(xiàn)牛奶拉肚子的情況，乳糖不耐受的孕媽媽最好禁忌。

2、孕婦食用冷牛奶導(dǎo)致拉肚子

因?yàn)槔渑Ｄ虝?huì)影響腸胃運(yùn)動(dòng)機(jī)能,引起輕度腹瀉,使牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分多數(shù)不能被人體吸收利用。更應(yīng)忌飲從電冰箱或地窖里取出的冷牛奶,特別是有傷風(fēng)感冒的患者們，會(huì)容易吃了牛奶以后容易拉肚子，孕媽媽飲用冷牛奶以后也會(huì)。

3、孕婦剛喝完牛奶就吃橘子導(dǎo)致拉肚子

剛飲完牛奶就吃橘子會(huì)影響消化吸收,引起孕婦喝牛奶拉肚子,而且也會(huì)導(dǎo)致腹痛或者是腹瀉的情況出現(xiàn)，不利于消化和吸收，大家需要注意。

關(guān)于孕媽媽喝牛奶拉肚子的問(wèn)題，大家都知道原因了，在日常生活中如果孕媽媽喝牛奶拉肚子的話一定要注意這些原因，看看是什么因素導(dǎo)致的牛奶拉肚子，針對(duì)性的去解決和緩解，可以達(dá)到很好的作用和目的。

喝牛奶為何拉肚子 喝牛奶拉肚子怎么辦

喝牛奶為何拉肚子 喝牛奶拉肚子怎么辦
牛奶對(duì)人體有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。然而有些人一喝牛奶就會(huì)肚子痛、拉肚子，這是為什么呢？ 一、喝牛奶為什么拉肚子？ 牛奶是營(yíng)養(yǎng)食品的首選，可有些人喝牛奶后，會(huì)出現(xiàn)腸鳴、腹痛甚至腹瀉等現(xiàn)象，這主要是由于牛奶中含有乳糖。而乳糖在體內(nèi)分解代謝需要有乳糖酶的參與，有些人因體內(nèi)缺乏乳糖酶，使乳糖無(wú)法在腸道消化，從而造成腸鳴、腹痛甚至腹瀉等，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“乳糖不耐癥”。乳糖酶缺乏一般來(lái)講與遺傳因素和早期斷奶的飲食習(xí)慣有關(guān)。 喝牛奶拉肚子的表現(xiàn)，在 醫(yī)學(xué)上叫“乳糖不耐受癥”。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，東方人乳糖不耐癥的比率高達(dá)九成以上，而癥狀卻不盡相同。醫(yī)師指出，這種現(xiàn)象是由基因所決定，不會(huì)因后天環(huán)境而改變;醫(yī)學(xué)報(bào)告指出，乳糖不耐癥是一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，許多人喝牛奶后，因無(wú)法把乳糖分解成葡萄糖及半乳糖，以致腸內(nèi)堆積大量短鍵脂肪酸及氫氣，因而出現(xiàn)拉肚子、腹脹或腹絞痛等癥狀。這種現(xiàn)象是一種影響乳糖酵素活性的隱性基因所左右，不會(huì)因外界環(huán)境而改變，所以很多乳糖不耐癥患者只能以不喝牛奶來(lái)避免拉肚子。若要減輕乳糖不耐癥狀，飲用乳品時(shí)應(yīng)伴隨其他食物一起進(jìn)食，或可降低拉肚子的機(jī)會(huì)。推薦閱讀：喝牛奶拉肚子怎么回事 喝牛奶為什么拉肚子?這是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏一種叫做乳糖酶的物質(zhì)。乳糖酶缺乏，與年齡有關(guān)。不管哪個(gè)人種，嬰兒的乳糖酶與生俱來(lái)，一般不會(huì)缺乏。但是3歲以后就會(huì)缺乏，據(jù)《腸道微生態(tài)制劑與消化道疾病的防治》一書(shū)介紹：我國(guó)3~5歲的兒童平均38.5%缺乏乳糖酶，7~13歲的兒童平均87.6%缺乏乳糖酶。嚴(yán)重缺乏乳糖酶的，就會(huì)發(fā)生“乳糖不耐受癥”，我國(guó)22%的兒童發(fā)生“乳糖不耐受癥”，不光腹脹、腹瀉，有的還出現(xiàn)腸痙攣。腸痙攣就是肚子疼，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)此種情況，可仔細(xì)觀察，并暫停喂奶試試看。我國(guó)成年人發(fā)生“乳糖不耐受癥”的比例更多，估計(jì)在30%以上。 眾所周知，我們將牛奶作為常規(guī)飲品來(lái)飲用，是近十幾年才形成的習(xí)慣和潮流。在以前，國(guó)人是不喝牛奶的，每日食用奶制品，那只是西方人的飲食習(xí)慣。隨著人們對(duì)骨質(zhì)疏松的了解逐漸深入，加上營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家對(duì)“乳制品可以補(bǔ)鈣”的觀念加以大力宣傳，牛奶才在我國(guó)打開(kāi)了銷(xiāo)路。由于很多人的腸胃對(duì)牛奶并不適應(yīng)，且體內(nèi)缺乏乳糖酶，便會(huì)出現(xiàn)一喝牛奶就拉肚子的現(xiàn)象。但由于喝牛奶拉肚子畢竟不是細(xì)菌感染引起的，因此并不需要服用抗生素，且喝進(jìn)去的牛奶也有限，不會(huì)持續(xù)拉。但如果接著再喝，就還會(huì)拉。很多人害怕天天拉肚子，只好放棄了每天喝牛奶的習(xí)慣。推薦閱讀：空腹喝牛奶拉肚子怎么辦 二、乳糖不耐受癥的應(yīng)對(duì)方法 如果出現(xiàn)喝牛奶拉肚子這種情況，我們應(yīng)該掌握以下幾個(gè)原則。1、飲用時(shí)機(jī) 把握好飲用時(shí)機(jī)，切記不要在飯前或空腹時(shí)飲用，否則會(huì)增加拉肚子的機(jī)率。 2、適量飲用 牛奶是一種高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以我們每天飲用牛奶時(shí)不一定要貪多。 3、飲用速度不宜過(guò)快 飲用牛奶的時(shí)候要控制飲用的速度，最好是慢慢飲用。 4、牛奶不宜冷飲 冷飲會(huì)引起胃腸道收縮，出現(xiàn)原發(fā)性乳糖不適癥現(xiàn)象?？梢陨晕⒓訜岷笤亠嬘?。 5、可改用發(fā)酵型奶制品 醫(yī)通無(wú)憂(yōu)網(wǎng)提示：發(fā)酵型乳酸菌奶飲品可以徹底解決乳糖不適應(yīng)癥等問(wèn)題，發(fā)酵型乳酸菌奶飲料是利用優(yōu)質(zhì)的牛奶經(jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵后制成的，會(huì)產(chǎn)生大量對(duì)人體有益的乳酸菌和乳酸菌有益代謝產(chǎn)物，是有益健康的理想奶飲品。 三、乳糖不耐癥分類(lèi) 乳糖不耐癥可分為兩大類(lèi)：先天性和后天性。 先天性乳糖酶缺乏，是一種遺傳缺陷，寶寶誕生時(shí)體內(nèi)即無(wú)乳糖酶。由于母乳、牛奶等都含有乳糖，故患兒吃不了母乳，也喝不了牛奶。不過(guò)，這個(gè)概率很小。這種型別的患兒可以米湯類(lèi)食品取代，或喝無(wú)乳糖或含乳糖低的配方奶粉。 后天性乳糖酶缺乏，多數(shù)是由......
每次喝牛奶就拉肚子，有什么辦法改善呢？
這是對(duì)牛奶過(guò)敏。在生活中有十分之一的人有這種情況?？梢韵群苌倭康睾龋缓舐卦黾雍扰Ｄ痰臄?shù)量，直到正常。（也可以喝熱牛奶；或在牛奶中加入果汁等。）
喝牛奶拉肚子怎么辦？
象我這種喝牛奶沒(méi)影響的人喝完牛奶后，乳糖是經(jīng)小腸乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受癥的朋友身體里就缺少乳糖酶，乳糖到達(dá)下部腸道，會(huì)造成腸道的滲透壓增高，同時(shí)細(xì)菌把乳糖分解產(chǎn)生大量的氫和二氧化碳等等，這些都會(huì) *** 腸道，引起肚子痛還有拉肚子。喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黃種人和黑種人偏多，白種人發(fā)生這種情況的概率在5%—30％之間。而亞洲很多人世世代代都是以植物性蛋白補(bǔ)充為主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高達(dá)90％以上。不過(guò)先天性的乳糖不耐受癥比較少，很多是因?yàn)闆](méi)有有堅(jiān)持喝奶才導(dǎo)致的。很多孩子斷了母乳后，就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了，乳糖酶的耐受性就一點(diǎn)點(diǎn)降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友，又想補(bǔ)充乳制品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水沖淡點(diǎn)喝，可以減輕一些乳糖不耐受的癥狀。再有就是用酸奶來(lái)代替了，因?yàn)檫@些發(fā)酵乳里的20%—30%的乳糖已經(jīng)被降解了，很易于消化吸收。而且，乳酸菌還能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質(zhì)，促進(jìn)消化的。原因有兩種，一是乳糖不耐受，一是牛奶過(guò)敏。乳糖不耐受 乳糖必須經(jīng)過(guò)體內(nèi)乳糖酶水解為葡萄糖和半乳糖才能被人體吸收。但是有些人體內(nèi)小腸黏膜無(wú)法產(chǎn)生足夠的乳糖酶，當(dāng)飲用奶類(lèi)后，乳糖未被分解，直接到了大腸。在腸道細(xì)菌的作用下，乳糖發(fā)酵和分解，產(chǎn)生大量氣體和有機(jī)酸 *** 腸黏膜導(dǎo)致腹瀉。乳糖酶缺乏分先天和后天的。比如寶寶出生后發(fā)現(xiàn)缺乏不能和奶，這類(lèi)患兒可以用米湯、無(wú)乳糖或乳糖含量低的配方奶粉。后天缺乏，多數(shù)由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有喝牛奶，機(jī)體合成乳糖酶的功能退化或疾病原因，導(dǎo)致乳糖酶分泌不足或缺乏。解決辦法是，少量多次，漸漸適應(yīng)，慢慢的消除乳糖不耐受，提高小腸黏膜合成乳糖酶的能力。牛奶過(guò)敏 表現(xiàn)為出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉、大便稀，有時(shí)帶血。往往還出現(xiàn)溼疹、尋麻疹、哮喘等等癥狀。原因是牛奶中蛋白質(zhì)通過(guò)腸黏膜上皮，使黏膜下的免疫細(xì)胞發(fā)生過(guò)敏。針對(duì)過(guò)敏有2個(gè)辦法，一個(gè)是改吃其他的代乳品，一個(gè)是脫敏療法。具體需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
晚上喝牛奶之后就會(huì)拉肚子,怎么回事?
有不少人喝牛奶后常拉肚子，統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，東方人有乳糖不耐癥比率高達(dá)九成以上，而癥狀因人而異。醫(yī)師指出，這種現(xiàn)象是由基因所決定，不會(huì)因后天環(huán)境而改變；若要減輕乳糖不耐癥狀，飲用乳品時(shí)應(yīng)伴隨其他食物一起進(jìn)食，或可降低拉肚子的機(jī)會(huì)。
醫(yī)學(xué)報(bào)告指出，乳糖不耐癥是一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，許多人喝牛奶后，因錠法把乳糖分解成葡萄糖及半乳糖，以致腸內(nèi)堆積大量短鍵脂肪酸及氫氣，因而出現(xiàn)拉肚子、腹脹或腹絞痛等癥狀。這種現(xiàn)象是一種影響乳糖酵素活性的隱性基因所左右，不會(huì)因外界環(huán)境而改變，所以乳糖不耐癥患者只能以不喝牛奶來(lái)避免拉肚子。

有趣的是，人體乳糖酵素在斷奶期后才逐漸下降；因此，嬰幼兒喝牛奶不會(huì)拉肚子，反而是在成年期以后才會(huì)有乳糖不耐癥。調(diào)查顯示，有這種問(wèn)題者以東方人居多。若要避免乳糖不耐癥的辦法是，喝牛奶慢慢喝，或加兩片面包，延長(zhǎng)胃排空時(shí)間，或可降低拉肚子的機(jī)會(huì)。
喝了純牛奶會(huì)拉肚子怎么辦?
喝純牛奶拉肚子的原因是亞洲人多數(shù)乳糖不耐受，吸收不了牛奶中的乳糖，導(dǎo)致拉肚子。喝牛奶之前最好先吃點(diǎn)東西墊墊肚子，再喝。如果有條件要加熱喝，不容易拉肚子。加熱應(yīng)該不會(huì)弗壞營(yíng)養(yǎng)吧。
一喝牛奶就拉肚子 喝牛奶拉肚子怎么辦
考慮是腸炎，消化不良，胃腸功能紊亂引起的拉肚子，可以服用腸炎寧治療觀察看看，不要喝酒，注意飲食避免辛辣 *** 性生冷的食物
怎樣才能避免喝牛奶拉肚子？
喝牛奶拉肚子一般都是乳糖不耐受癥狀引起的，純牛奶中有種乳糖的物質(zhì)，隨著年齡的增長(zhǎng)能消化這種物質(zhì)的乳糖酶越來(lái)越少，導(dǎo)致乳糖在腸胃里不消化，吸收不了引起腸胃不適，拉肚子，脹氣等癥狀，可以選用一些零乳糖的牛奶食用，蒙牛新養(yǎng)道就不錯(cuò)，我一直喝得就是這款牛奶，覺(jué)得營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高的。
小松鼠喝牛奶后拉稀怎么辦
怎么治療松鼠拉肚子

自己的寶貝松鼠排便次數(shù)增多，便便味道惡臭，拉肚子了怎么辦？今天和大家分享一下如何治療松鼠拉稀。

乳酶生/媽咪愛(ài)，云南白藥膠囊，思密達(dá)蒙脫石散，硫酸慶大霉素顆粒，

發(fā)病原因

1

食用油性過(guò)大的食物，例：人類(lèi)油炸食品，熟松子

2

食用未清洗干凈的食物，或被細(xì)菌污染的霉變食物，例：細(xì)菌性痢疾

3

食用水分較大或通便的水果過(guò)多，例：西瓜/栗子/香蕉等

4

奶鼠受涼或喝了溫度過(guò)低的牛奶/酸奶等?；虿糠帜淌笕樘遣荒?。

5

急性胃腸炎導(dǎo)致腹瀉

6

腸道菌群紊亂導(dǎo)致腹瀉

發(fā)病癥狀

1

細(xì)菌性腹瀉約占50%—60%

病毒性腹瀉約占30%—35%

排便次數(shù)增多，便便味道惡臭，便便具體型別見(jiàn)下面分析。

⑴黃軟便：幼鼠吃奶時(shí)，黃軟便正常。其余考慮上述發(fā)病原因4,3,6

⑵紅色軟便：考慮是否吃了胡蘿卜等有色果蔬，若沒(méi)有，考慮下消化道出血。

⑶水樣便：深黃綠色或黑色，惡臭，松鼠精神差，飲食量劇減，伴有嘔吐，腹脹等?？紤]上述發(fā)病原因2,5

⑷啫喱狀便：便便變稀或完全水樣，常伴有粘液、渾濁液體、濃血等。例：細(xì)菌感染性腹瀉

治療方法

1

輕微，前期腹瀉，食用大米湯。補(bǔ)充體液，防止脫水。合理使用抗生素兼調(diào)理腸道菌群，修復(fù)胃腸道黏膜。

2

黃軟便

乳酶生/媽咪愛(ài)：一次一片/三分之一包，加入酸奶中喂食，一天三次，痊愈后之后繼續(xù)連喂三天。若兩日后不見(jiàn)好，考慮乳糖不耐，停喂牛奶，改喂常溫酸奶。注意恒溫保暖。

3

紅色軟便

若是食用有色果蔬，停喂即可。 若為下消化道出血，喂云南白藥膠囊一次1/6，一天兩次。

乳酶生/媽咪愛(ài)：一次一片/三分之一包，一天三次。

思密達(dá)蒙脫石散：一次0.3g，即1/10包，服用一次，觀察下次排泄，決定是否繼續(xù)用藥。

4

水樣便或者啫喱樣便

熬大米湯+口服補(bǔ)液鹽散喂食，一天3-4次，一次4ml

思密達(dá)蒙脫石散：一次0.3g，即1/10包，一天2次

硫酸慶大霉素顆粒：一次1.3mg，約十分之一包，一天兩次 病情緩解后，加喂乳酶生/媽咪愛(ài)一次一片/三分之一包，一天三次。
為什么我一喝牛奶就拉肚子，怎么才可以全部吸收不拉肚
這屬于典型的乳糖不耐，把牛奶兌一些溫開(kāi)水，逐步提高濃度和量，三到四周即可完全改善。

喝牛奶拉肚子是什么原因 喝牛奶拉肚子為什么

1、喝牛奶總是拉肚子，考慮與乳糖不耐受有關(guān)。有一些患者由于遺傳因素等導(dǎo)致體內(nèi)缺乏消化乳制品的乳糖酶，患者進(jìn)食乳制品例如牛奶后，常會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉，嚴(yán)重患者可以出現(xiàn)水樣便。

2、出現(xiàn)這種情況時(shí)，建議患者立即停止食用乳制品以及含乳制品的食物，一般這種情況下腹瀉就會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)。

3、此外，應(yīng)避免腹部受涼，避免進(jìn)食生冷食物以及辛辣刺激的食物。嚴(yán)重的患者需要來(lái)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步診治，以免延誤病情。

孕婦喝牛奶拉肚子怎么辦

孕媽媽需要補(bǔ)充多種的營(yíng)養(yǎng)素，這樣的話可以讓寶寶更加的健康，同時(shí)也可以有很好的提高免疫力和寶寶健康的作用，孕媽媽喝牛奶可以有補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)。但是很多孕媽媽喝牛奶會(huì)拉肚子，下面的這些解決方法需要知道。

孕婦喝牛奶拉肚子時(shí)要適當(dāng)補(bǔ)液

孕婦一旦發(fā)生腹瀉,主要治療措施是適當(dāng)補(bǔ)液,補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子,補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量,同時(shí)需要密切的觀察胎兒的情況，有沒(méi)有早產(chǎn)或者是流產(chǎn)的癥狀，這些都是很重要的。

孕婦喝牛奶拉肚子時(shí)慎用抗生素

和常人不同,孕婦使用抗生素應(yīng)該特別小心,常用的多種抗生素與抗原蟲(chóng)藥物,除有不良反應(yīng)外,不少還有潛在的致畸可能,例如常用的甲硝唑,對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物有致畸作用,所以說(shuō)在懷孕前三個(gè)月的時(shí)候禁用，一些抗生素對(duì)于孕媽媽自身以及胎兒的發(fā)育是很不利的，所以說(shuō)最好要禁忌藥物。

孕婦喝牛奶拉肚子時(shí)服用思密達(dá)

思密達(dá)是一種八面礞托石,具有較大的吸附面,不被機(jī)體吸收,它不但具有上述特性,還可吸附一些致病菌,因而安全有效。一般說(shuō)來(lái),紅霉素、氨芐青霉素對(duì)母嬰都是安全的。如果出現(xiàn)了牛奶拉肚子的情況，要注意積極的去治療和緩解，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

關(guān)于孕媽媽喝牛奶拉肚子的一些緩解方法，上面的這些內(nèi)容大家都知道了，牛奶對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)可以補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且也有很好的補(bǔ)鈣促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)的作用，如果出現(xiàn)了拉肚子的情況，一定要及時(shí)的去調(diào)理，減少對(duì)身體的傷害。

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