懷孕初期女性的注意事項

很多第一次當媽媽的女性知道自己懷孕以后就會手忙腳亂，不知道應該怎么做，其實要有一個好的心態(tài)去面對孕期的生活的同時，一些小常識和生活的注意事項也是很重要的，下面就來看看這些懷孕初期的幾個注意事項。

1、一定要休息好

在懷孕初期，孕媽容易感到疲累，因此需要適當休息。在這三個月里，孕媽咪要避免過于勞累，懷孕初期的女性要避免劇烈的運動，不要過度的興奮，而且也要保持良好的精神狀態(tài)。

2、定期去醫(yī)院檢查

確診懷孕后，準媽媽在孕12周時需到街道醫(yī)院進行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊。以后產(chǎn)前堅持，可以在所在的醫(yī)院或者是分娩處進行。

3、日常生活中要注意3個方面

第一走路小心點

懷孕最初的3個月，最容易引起流產(chǎn)，準媽媽出行、上下樓、進出浴室時一定要當心，避免摔倒。走路的時候要注意，最好選擇平底鞋，這樣更安全。

第二不接觸煙酒

不僅僅是指自己不抽煙不喝酒，還包括平時不在有煙環(huán)境內久呆，被動吸煙也會對孩子造成傷害。

第三勤刷牙

由于孕吐反應，準媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘;要注意懷孕初期的女性喜歡吃酸的東西，最好要注意牙齒健康，以免導致齲齒。

懷孕初期的女性需要注意的一些事項，大家都知道了，懷孕初期要注意不要過度的勞累，不要劇烈運動，保持一個良好的精神狀態(tài)，定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，生活中的一些小細節(jié)也是很重要的一個部分，這些嘗試大家都需要知道。

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