孕晚期輕微出血又沒了?別慌！

前幾天，我的好朋友樂樂突然打電話給我，聲音里帶著一絲不易察覺的驚慌：“我...我剛才發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有點(diǎn)血跡，但是之后很快就沒有了，這是怎么回事啊？你要不要陪我去醫(yī)院看看?！蔽衣犃艘惑@，因?yàn)闃窐番F(xiàn)在已經(jīng)懷孕九個(gè)月了，我好怕她有危險(xiǎn)，就帶她去了醫(yī)院。

到了醫(yī)院，醫(yī)生和我們說先不要著急，這個(gè)時(shí)候微量出血原因有很多，先查查看。醫(yī)生和我們解釋道，孕晚期的樂樂胎盤邊緣可能存在小的血管瘤或血竇，當(dāng)受到擠壓或?qū)m縮時(shí)，就可能出現(xiàn)短暫出血，隨后自行止血。此類出血通常無明顯腹痛，出血量較少。

當(dāng)然，樂樂也有可能存在胎盤位置較低（前置胎盤），在無明顯誘因的情況下，也可能出現(xiàn)輕微出血，但出血量通常不大，可能自行停止。然而，前置胎盤需要密切關(guān)注，因?yàn)樗赡軐?dǎo)致嚴(yán)重出血。

此外，子宮肌瘤、陰道炎、尿路感染等也可能引起輕微出血，但通常伴隨其他相應(yīng)癥狀，比如腹痛、分泌物增多、有腥臭味。這個(gè)就需要樂樂進(jìn)一步檢查才能知道了。

經(jīng)過醫(yī)生的檢查，原來樂樂只是胎盤邊緣的血竇破裂，并沒有什么危險(xiǎn)，只需要回去好好休息即可。不過醫(yī)生叮囑樂樂，在孕晚期寶寶就要出生了，生活上還是要多加注意：

1?? 坐立行走：現(xiàn)在樂樂需要保避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，最好1小時(shí)更換一次姿勢(shì)，或是走動(dòng)5-10分鐘，以防下肢水腫和靜脈曲張。

2?? 輕度運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持每日適量的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步，或者樂樂可以去練習(xí)孕婦瑜伽、孕婦體操等，有助于緩解腰背疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)，準(zhǔn)備分娩。

3?? 均衡膳食：樂樂現(xiàn)在要保證蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)素的充足攝入，多吃新鮮蔬果、全谷物、低脂奶制品、瘦肉、魚蝦等。

4??少量多餐：避免饑餓和過飽，可分5-6頓小餐，控制糖分和油脂攝入，預(yù)防體重過快增長(zhǎng)。

5??勤換內(nèi)衣：保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，每天更換并單獨(dú)清洗，避免滋生細(xì)菌。

樂樂聽到醫(yī)生這么說，心里的石頭總算落了地。她和我說，現(xiàn)在一定要堅(jiān)持醫(yī)生給的建議，還讓我回去之后也幫忙監(jiān)督。我不禁莞爾一笑，孕期的媽媽果然天真又倔強(qiáng)。希望她能快樂地熬過這最后的階段，迎接新生命的到來吧。

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