夫妻同查生育力，該掛哪個科?別再掛錯科了！

這兩天我接診了一對夫妻，這位女士輕聲地問道：“醫(yī)生，我們想要個孩子，聽說要孩子之前需要檢查生育能力，我想問一下掛哪個科室檢查？”

我聽后解釋道：“生育能力檢查是一個綜合性的過程，可以去生殖醫(yī)學(xué)科、內(nèi)分泌科等，我建議你們兩個可以分別掛婦科和男科進(jìn)行初步的檢查。”我繼續(xù)講道：“婦科能夠檢查優(yōu)生五項明確是否有病毒感染，還能檢查陰道、宮頸、子宮、附件、盆腔等生殖器官基本功能，實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。男科可以檢查男性的生殖系統(tǒng)是否存在疾病，包括陰莖、睪丸、附睪、精囊等部位，明確生育能力?！狈蚱迋z聽后表示明白了，并且給我分享了自己的備孕經(jīng)歷，以及對于生育的一些擔(dān)憂和困擾。我表示非常理解，為他倆提出了以下幾點備孕期間的注意事項：

1、養(yǎng)成良好的生活方式：保證充足睡眠，晚上盡量早點上床睡覺，遠(yuǎn)離那些手機(jī)、電視等電子設(shè)備，讓自己進(jìn)入一個安靜、舒適的環(huán)境。如果入睡困難，可以試著聽聽輕音樂，讓心情平靜下來。另外，可以根據(jù)自己的喜好選擇運動方式，比如喜歡安靜的可以選擇瑜伽或者散步?♀?，喜歡挑戰(zhàn)的可以試試慢跑或者游泳。記得，運動要持之以恒，不要三天打魚兩天曬網(wǎng)！

2、均衡營養(yǎng)：每天可以吃一些不同顏色的蔬果，比如紅色的蘋果、橙色的胡蘿卜、綠色的菠菜、紫色的葡萄、黃色的檸檬。也需要吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如魚肉、豆類、雞蛋等，可以做成清蒸魚或者紅燒肉、綠豆湯或者雞蛋羹等，既美味又營養(yǎng)！

3、保持良好心態(tài)：找一些你喜歡的輕松音樂，比如鋼琴曲、小提琴曲?等，在音樂的陪伴下，可以讓你減輕壓力。也可以選擇一些輕松愉快的小說、散文或者育兒書籍?，讓自己沉浸在知識的海洋中，這樣不僅能提升心境，還能為未來的育兒之路做好準(zhǔn)備！

最后，我還給他們介紹了一些生育能力檢查的基本項目，比如男方的精液檢查，女方的常規(guī)婦科檢查、內(nèi)分泌檢查等。還特別強(qiáng)調(diào)了心態(tài)的重要性，告訴他們夫妻兩個人都要保持積極的心態(tài)，不要過于焦慮和緊張。

?通過這篇文章我想告訴大家，只要我們選擇正確的科室進(jìn)行專業(yè)的檢查，同時保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，能夠幫助我們優(yōu)生優(yōu)育。

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