前幾天,我的好閨蜜小美突然打電話給我,聲音里帶著哭腔,說她體檢發(fā)現(xiàn)了HPV12陽性,心里那個慌啊,第一時間就想到了她老公,懷疑是不是她老公給感染的。
我一聽,趕緊安慰她,別著急,我們先一起查資料看看。首先,HPV(人乳頭瘤病毒)有很多種,有的和宮頸癌關(guān)系密切,有的則會引起皮膚疣。HPV主要通過性接觸傳播,所以理論上,如果你的另一半有HPV,那么你也有可能被感染。但是,這并不意味著一定是老公傳給老婆的,因為HPV也可能通過其他途徑感染,比如公共場所的毛巾、馬桶等。所以小美hpv12陽性,不一定是她老公感染的。
小美看了之后,稍微安心了一點。我告訴她,最重要的是保持冷靜,和老公一起去醫(yī)院做個全面的檢查,了解自己的健康狀況。
之后,我總結(jié)了幾個網(wǎng)上查到的小妙招和注意事項給她,幫助小美更好地應對HPV:
1. 定期體檢:對于小美來說,定期做宮頸涂片檢查和HPV檢測非常重要,早發(fā)現(xiàn)、早治療是關(guān)鍵。
2. 增強免疫力:小美需要保持健康的生活習慣,均衡飲食、充足睡眠,多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物,比如菠菜、胡蘿卜、雞蛋、牛奶等,每天跑跑步,睡夠7小時,都能幫助我們的身體抵抗病毒。?♀?
3. 安全性行為:使用安全套可以降低HPV傳播的風險,但不能完全避免,因為HPV也可能通過皮膚接觸傳播。所以小美平時要注意避免使用公共毛巾等。
5. HPV疫苗:雖然疫苗不能治療已經(jīng)感染的HPV,但可以預防未來的感染,特別是對青少年和未感染人群來說非常有效。小美說她治好感染后,要考慮打疫苗了。
6. 保持良好的心態(tài):即使感染了HPV,也不要過于恐慌,因為大多數(shù)HPV感染都是可以自愈的。保持積極的心態(tài),對抗病毒!
小美聽了我的建議后,感覺心里有底多了。她決定和老公一起去醫(yī)院做詳細檢查,并開始調(diào)整生活方式,積極對抗HPV。
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