葉酸是B幾

葉酸是維生素B9。

葉酸是一種水溶性的維生素，其分子式是C19H19N7O6，也稱為維生素B9，是機體細胞生長以及繁殖所必需的一種物質(zhì)，能夠促進體內(nèi)紅細胞正常形成，并促進紅細胞的成熟起到抗貧血的作用。

葉酸還會參加遺傳物質(zhì)和蛋白質(zhì)的代謝促進其生長和神經(jīng)的形成，因此可以預防胎兒神經(jīng)管畸形，經(jīng)常作為備孕期間和妊娠前三個月的常用藥。也可以預防和治療孕婦巨幼細胞性貧血，并降低習慣性流產(chǎn)的概率。

一般正常人是不缺乏葉酸的，因為在不少食物中，例如菠菜、油麥菜、甘藍中都含有大量的葉酸，可以通過食物補充，無需額外的藥物補充。但由于在妊娠以后所需要的營養(yǎng)比較多，就需要在醫(yī)生指導下吃葉酸片，補充葉酸。

葉酸片雖然對身體有益，但是不能自行隨意用藥，需嚴格由醫(yī)生指導服用，而且服用時間不能過長。服用葉酸后，如果出現(xiàn)惡心、腹脹等胃腸道癥狀時，需要及時停止用藥并到醫(yī)院就診。

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