12周是懷孕幾個(gè)月，細(xì)數(shù)孕周與妊娠月的關(guān)系

12周是懷孕幾個(gè)月，細(xì)數(shù)孕周與妊娠月的關(guān)系

上午門診來了位準(zhǔn)媽媽，懷孕12周，她不知道孕12周是懷孕幾個(gè)月?便前來醫(yī)院跟我咨詢了解下，于是我詳細(xì)的給她解答了她提出的困惑。

12周其實(shí)相當(dāng)于孕3個(gè)月，因?yàn)槊總€(gè)妊娠月按照孕周來算的話實(shí)際上是4周，所以當(dāng)你們數(shù)到12周時(shí)已經(jīng)是第3個(gè)月的尾聲了。在此階段，寶寶也會(huì)有一些發(fā)育表現(xiàn)來反饋他的變化。

這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)從“胚胎”升級(jí)為“胎兒”，開始展現(xiàn)出它的個(gè)性?？梢栽诔暀z查中看到一個(gè)大約7-8厘米長的小精靈，他(她)的面部器官正在形成，雖然還不夠清晰，但可以想象它將來的模樣。寶寶的四肢開始輕微蠕動(dòng)，好像在練習(xí)瑜伽一樣，而且已經(jīng)具備了呼吸和排尿的功能，雖然現(xiàn)在還不用擔(dān)心尿布問題。

這位準(zhǔn)媽媽聽完我的講解，又問道，醫(yī)生，那么在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，我們?cè)袐寢寕冃枰⒁饽男┦马?xiàng)呢。于是我針對(duì)性的給了她一些建議，想幫助她順利度過孕期。

1、均衡膳食：記住，你的寶寶是一個(gè)小吃貨，它需要各種營養(yǎng)素來茁壯成長。所以，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，讓你的小寶貝成為一個(gè)健康的小吃貨。

2、不要隨意用藥：如果你需要用藥，一定要先咨詢醫(yī)生。因?yàn)橛行┧幬锟赡軙?huì)對(duì)你的寶寶造成傷害，所以千萬不要隨便吃藥。

3、遠(yuǎn)離有害物質(zhì)：煙酒、放射性損傷、化學(xué)毒物和寵物都可能對(duì)你的寶寶造成威脅。所以，為了你的寶寶，盡量遠(yuǎn)離這些有害物質(zhì)。

4、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：充足的休息和睡眠是保持身心健康的基礎(chǔ)。適量運(yùn)動(dòng)可以幫助你保持身材，同時(shí)也能讓你的寶寶更加健康。樂觀的心態(tài)可以讓你更好地應(yīng)對(duì)孕期的各種挑戰(zhàn)。

5、按時(shí)產(chǎn)檢：產(chǎn)檢是了解你和寶寶健康狀況的重要途徑。所以，一定要按時(shí)產(chǎn)檢，不要偷懶哦??

6、個(gè)人衛(wèi)生和腹部保護(hù)：保持個(gè)人衛(wèi)生可以預(yù)防宮腔感染，保護(hù)好腹部可以避免外力撞擊對(duì)寶寶造成傷害。所以，一定要注意個(gè)人衛(wèi)生和腹部保護(hù)。

這位準(zhǔn)媽媽聽后表示懂了，我還交待了她，孕12周是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，需要孕媽媽們的細(xì)心呵護(hù)和關(guān)注。只要遵循以上建議，小寶貝會(huì)健康快樂地成長??

醫(yī)學(xué)上胎兒13周，對(duì)我們來說是幾個(gè)月，它又是怎么算的呢？

妊娠是胚胎和胎兒在媽媽子宮內(nèi)生長發(fā)育的一個(gè)過程，成熟卵子受精是妊娠的開始，胎兒及其附屬自媽媽體內(nèi)排出就是妊娠的結(jié)束，妊娠是非常復(fù)雜而變化極為協(xié)調(diào)的生理過程～

（孕13 周胎寶寶的b超情況 ）

說到懷孕的月份與孕周，有的媽媽們肯定都會(huì)覺得有點(diǎn)懵，相信媽媽們都聽過這么一句話“十月懷胎，一朝分娩”，但這十個(gè)月并不是按我平時(shí)的月份計(jì)算的，我們懷孕的孕周并不是從懷孕當(dāng)天，或者那個(gè)激情的夜晚算起的，孕周是從媽媽末次月經(jīng)的第一天開始算起的，有的媽媽就會(huì)有疑惑了，我能記住最后同房的日期，為什么要從末次月經(jīng)來計(jì)算呢？很簡單就算孕媽媽能確定同房的那一天，可能也確定不了蝌蚪先生與卵子妹妹結(jié)合的那一刻，所以末次月經(jīng)也可以算是一個(gè)可以用來計(jì)算的可靠日期。

整個(gè)妊娠的過程是280天，在醫(yī)學(xué)上計(jì)算孕周是七天為一周，四周為一個(gè)月，一個(gè)妊娠月也就是28天，280天的妊娠也就是40周，所以也被稱為“十月懷胎”，按照四周為一個(gè)月計(jì)算，1－4周的時(shí)候就是懷孕一個(gè)月、5－8周是懷孕兩個(gè)月、9－12周是懷孕三個(gè)月、13－16周是懷孕四個(gè)月、17－20周是懷孕五個(gè)月、21－24周是懷孕六個(gè)月、25－28周是懷孕七個(gè)月、29－32周是懷孕八個(gè)月、33－36周是懷孕九個(gè)月、37－40周是懷孕十個(gè)月，也就是說按照醫(yī)學(xué)的妊娠月計(jì)算，懷孕13周是正步入懷孕四個(gè)月的第一周。

（懷孕13周胎寶寶的三維彩超情況）

懷孕13周的時(shí)候孕媽媽們已經(jīng)度過危險(xiǎn)的孕早期了，此時(shí)媽媽們將進(jìn)入孕期的第二個(gè)階段，也就是孕中期，在孕13周的時(shí)候胎寶寶將會(huì)出現(xiàn)這些變化: 懷孕13周的時(shí)候胎寶寶也早已經(jīng)發(fā)育成形了，此時(shí)的胎寶寶已經(jīng)可以被稱為胎兒了，胎寶寶的體重也差不多有32g左右了，胎長大概在7.6cm左右，寶寶的身材比例還不是那么勻稱，頭幾乎占臀長的一半，不過在接下來的日子里，寶寶的身材比例會(huì)慢慢變得勻稱一些，到出生的時(shí)候，寶寶的頭差不多會(huì)占頭臀長的1/4，身長占3/4；此時(shí)胎寶寶身體里的所有基本構(gòu)造已經(jīng)形成，各個(gè)器官也在繼續(xù)發(fā)育，皮膚上也出現(xiàn)一層細(xì)細(xì)的胎毛保護(hù)著胎寶寶，原本長在臍帶里的腸道也慢慢挪到正確的位置了，此時(shí)胎盤也已經(jīng)發(fā)育完善，臍帶將媽媽與胎寶寶連為一體，胎寶寶也會(huì)努力地從媽媽的食物中吸收營養(yǎng)。

懷孕13周的時(shí)候，孕媽媽子宮比葡萄柚稍微大一些，媽媽們可以在下腹部平恥骨處觸摸到自己的子宮，媽媽們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體開始豐滿起來，孕味也越來越濃了，要說此時(shí)會(huì)有什么好的變化，那就是孕媽媽的早孕反應(yīng)在這個(gè)階段里就會(huì)減輕很多了，但有的媽媽還會(huì)偶爾出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，有的媽媽是孕吐消失了，但是疲勞嗜睡依然存在，除此之外，在進(jìn)入13周的時(shí)候胎寶寶就會(huì)快速發(fā)育了，此時(shí)需要的營養(yǎng)就比較多了，媽媽們就會(huì)感覺到自己非常容易餓，半夜被餓醒也是常有的事。

懷孕13周孕媽媽們進(jìn)入孕中期，雖說孕中期胎寶寶發(fā)育穩(wěn)定了許多，但媽媽們也要多注意自身的身體情況，避免過度勞累，在飲食上可以采取少吃多餐的方式進(jìn)食，這樣可以避免出現(xiàn)很多孕期不適癥狀，如腹脹、反胃酸燒心等，孕12周的時(shí)候媽媽們基本上都已經(jīng)做過真正意義上的第一次產(chǎn)檢了，如沒有腹痛出血等情況，此時(shí)媽媽們可以等到15－20+6周的時(shí)候再去做中期唐氏篩查。

3個(gè)月，孕期一個(gè)月按28天計(jì)算，即4周。

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