昨天有位患者找到我,她說前段時(shí)間在我們醫(yī)院上了曼月樂環(huán),但是回去沒幾天老是有褐色分泌物,問我應(yīng)該怎么辦。根據(jù)她這個情況,我對患者進(jìn)行了初步的檢查,然后發(fā)現(xiàn)她有少量的內(nèi)膜脫落。我細(xì)心地給患者說這屬于正常的現(xiàn)象,可以通過這幾個方法來改善:
1、改善生活方式:平時(shí)一定要注意多休息,不要過度勞累,也不要長期熬夜,身體得到了充足的休息,可能癥狀會得到改善。
2、保持外陰清潔:平時(shí)不要進(jìn)行不潔的性生活,因?yàn)槁聵翻h(huán)含有一定的孕激素,容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)輕微的脫落。因此我們可以每天用清水清洗,這樣就能夠防止細(xì)菌感染,從而減輕內(nèi)膜脫落的現(xiàn)象。
3、口服藥物:她這個情況應(yīng)該是沒有炎癥感染,一旦出現(xiàn)了炎癥,那么就需要服用甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊,這些藥物能夠幫助抗感染。
患者了解到這些方法之后,趕緊回去照做了,同時(shí)我又給了她一點(diǎn)小建議,日常生活中多注意這幾項(xiàng):
1、調(diào)理飲食:平時(shí)的飲食上要注意,以清淡易消化的食物為主,可以多吃小米粥、面條這些,千萬不要吃辣椒、花椒這些刺激性強(qiáng)的食物,不然會對病情恢復(fù)產(chǎn)生不利影響。
2、保持好心態(tài):要保持愉悅的心情,杜絕焦慮、煩躁這些不良情緒,可以多看看書,聽音樂,與人聊聊天,不然就會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),加重癥狀。
3、適當(dāng)運(yùn)動:如果在身體狀態(tài)比較好的情況下,我們可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行散步、慢跑,這些運(yùn)動強(qiáng)度比較低,同時(shí)也能夠提高身體的新陳代謝,幫助身體恢復(fù)。
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