今天醫(yī)院來(lái)了一位孕婦,她說(shuō):從上大學(xué)那會(huì)兒,便染上了抽煙的這個(gè)壞毛病,這幾天懷孕了,也是控制不住的想抽煙,家人們都說(shuō)抽煙會(huì)對(duì)孩子造成損傷,其實(shí)自己也知道,但就是控制不住。那么懷孕抽煙對(duì)孩子到底有哪些影響呢???
?我們一定要明確,煙中含有大量的有毒物質(zhì),比如一氧化碳、尼古丁、焦油等。在懷孕早期時(shí)抽煙,可能會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育,甚至還會(huì)減緩胎兒的心臟跳動(dòng)頻率,容易造成流產(chǎn)。
?那么如果在懷孕中期進(jìn)行抽煙,其中的煙堿等有害物質(zhì),可能會(huì)通過(guò)胎盤影響到胎兒,增加胎兒患病的概率,比如唇腭裂、先天性心臟病等。
?到了懷孕晚期后抽煙,可能會(huì)增加胎盤剝離或胎盤前置的風(fēng)險(xiǎn),也會(huì)影響到胎兒的后續(xù)分娩,在出生后智力、身體發(fā)育、記憶力等各個(gè)方面都會(huì)受到損傷。
針對(duì)這位孕婦的情況,我建議她及時(shí)戒煙,那么在懷孕期間還有哪些注意事項(xiàng)需要關(guān)注呢??
??一定要注意清淡飲食:建議注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,以免影響到胎兒。
??及時(shí)調(diào)整作息習(xí)慣:建議調(diào)整作息習(xí)慣,不要熬夜過(guò)度,特別是身體體質(zhì)不好的女性。
??保持良好情緒:建議保持良好情緒,不要給自己施加過(guò)大的壓力,家屬也要給予關(guān)愛(ài)和理解。
她在聽(tīng)取了我的建議之后,說(shuō)要及時(shí)戒煙,我也相信能夠成功。在整個(gè)懷孕的過(guò)程中,我們多存在緊張或激動(dòng)的情緒,建議不要過(guò)度焦躁不安,希望大家都能早日擁有一位健康的寶寶
老人愛(ài)抽煙,經(jīng)常抽完煙就抱孩子,肯定是要制止的。只是制止的時(shí)候,一定要掌握方式方法,既能達(dá)到不讓老人抽完煙就抱孩子的目的,也不能傷害老人的自尊及家庭的和睦。
抽煙有害健康,而吸收二手煙,更是對(duì)身體損傷大。如果老人經(jīng)常抽完煙就抱孩子,身上的煙味兒,并沒(méi)有消散掉,那么孩子就是在吸收二手煙,這對(duì)孩子的身體健康,成長(zhǎng)發(fā)育有很大的危害。所以這種行為肯定是要制止的,但是我們?cè)谥浦沟臅r(shí)候一定要掌握一些方式方法,不和老人傷和氣,又能避免孩子吸二手煙。
首先,可以通過(guò)間接委婉的方式告知老人,讓老人知道,剛抽完煙就去抱孩子,是一種很不好的行為??梢栽陔x老人不遠(yuǎn)不近的地方,用老人可以聽(tīng)得到的話和孩子說(shuō):?爺爺剛剛抽煙了,我們等一下再過(guò)來(lái)吧。?這樣也許家里老人就能明白,剛抽完煙,就近距離接觸孩子是不好的,也許老人慢慢就能夠改變這個(gè)習(xí)慣。
其次,在一個(gè)家庭里會(huì)抽煙的一般都是爸爸或者是爺爺。作為媽媽不好說(shuō)自己的公公,但是作為爸爸,可以很好的和老人溝通。而爸爸在和爺爺溝通的同時(shí),也要以身作則,用實(shí)際行動(dòng)向自己的父親表示,剛抽完煙確實(shí)不好抱孩子。也許在爸爸的溝通以及以身作則之下,家里老人就能慢慢意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題,并且改正過(guò)來(lái)。
最后,如果家里老人比較好說(shuō)話,當(dāng)然也可以采用直接和老人說(shuō)的方式,讓老人意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題。大多數(shù)老人都是愛(ài)自己孫子的,只要爸爸媽媽表明自己的立場(chǎng),并且希望老人能夠幫忙配合。相信老人能夠?yàn)榱撕⒆拥慕】?,盡量在抽煙的時(shí)候遠(yuǎn)離孩子,并且也能做到在剛抽完煙不去抱孩子。
希望每個(gè)家庭的孩子都能夠健康成長(zhǎng),遠(yuǎn)離二手煙。也希望每個(gè)家庭都能夠家和萬(wàn)事興,有事情多商量,多溝通。
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? ? 吸煙有害健康,這是人人皆知的事情,由于孩子年齡小,自控能力差,或者根本不知道吸煙的危害,出于好奇心就會(huì)吸煙。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子吸煙先不要急,要細(xì)心引導(dǎo)其戒煙,應(yīng)該做到如下四點(diǎn):
一、家長(zhǎng)要心平氣和地和孩子溝通,講解吸煙危害。
? 家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子吸煙了,即便自己很生氣,但依然要克制自己,心平氣和地和孩子好好談?wù)?,講解吸煙的危害,孩子在思想上懂得吸煙的危害,讓孩子切實(shí)感受到香煙的危害,看到那些有害物質(zhì)對(duì)身體造成的損傷,從而提高孩子戒煙的積極性,這批評(píng)效果要好很多。
二、家長(zhǎng)了解孩子吸煙的原因
家長(zhǎng)和孩子溝通,或者從孩子的朋友入手,了解孩子吸煙的原因,特別是高二的女孩子抽煙,是否因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)習(xí)壓力大,父母又不理解自己,才會(huì)借助香煙來(lái)釋放壓力;還是接觸了一些不良的社會(huì)青年才會(huì)去吸煙。所以在日常的生活中,父母一定要關(guān)注孩子,不要給他們太大的壓力,多傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心,,杜絕吸煙的根源。
三、家長(zhǎng)以身作則
? ??父母是孩子最好的老師,所以家長(zhǎng)的言傳身教對(duì)青少年影響是十分重要的,很多孩子第一次接觸香煙,都是看到了父母吞云吐霧的樣子,從而進(jìn)行模仿的,所以如果想讓青少年戒煙,家長(zhǎng)一定要做好表率,給孩子營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境,這樣才能給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的戒煙氛圍。
?四、家長(zhǎng)教育孩子遠(yuǎn)離不良的社會(huì)青年
? 高二女孩子思想相對(duì)成熟,但是缺乏必要的判斷力和控制力。孩子吸煙也有可能是接觸到了社會(huì)上的不良青年,孩子覺(jué)得好玩,或者不吸煙覺(jué)得自己不合群,這種情況是比較糟糕的,家長(zhǎng)要引起重視,教育孩子不要接觸這些人。
? 總之當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子吸煙后,千萬(wàn)不要焦慮,要知道高二是孩子的學(xué)習(xí)關(guān)鍵時(shí)期,又是孩子思? 想成熟的關(guān)鍵時(shí)候,作為家長(zhǎng),應(yīng)在生活和學(xué)習(xí)中多關(guān)心孩子、多關(guān)注孩子,多和孩子溝通和交流,多為孩子減少壓力,和孩子一同成長(zhǎng),與孩子一同度過(guò)關(guān)鍵的高中時(shí)光,奔向美好的未來(lái)。
一、致癌作用 吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。流行病學(xué)調(diào)查表明,吸煙是肺癌的重要致病因素之一,特別是鱗狀上皮細(xì)胞癌和小細(xì)胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)性是不吸煙者的13倍,如果每日吸煙在35支以上,則其危險(xiǎn)性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10~13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85%由吸煙造成。吸煙者如同時(shí)接觸化學(xué)性致癌物質(zhì)(如石棉、鎳、鈾和砷等)則發(fā)生肺癌的危險(xiǎn)性將更高。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳?xì)浠衔?,需?jīng)多環(huán)芳香碳?xì)浠衔锪u化酶代謝作用后才具有細(xì)胞毒和誘發(fā)突變作用,在吸煙者體內(nèi)該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細(xì)胞的活性,從而削弱機(jī)體對(duì)腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)的監(jiān)視、殺傷和清除功能,這就進(jìn)一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發(fā)病率增加3倍,這可能與煙霧中的β-萘胺有關(guān)。此外,吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關(guān)系。臨床研究和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過(guò)胎盤影響胎兒,致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。 二、對(duì)心、腦血管的影響 許多研究認(rèn)為,吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素,吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率均明顯升高。統(tǒng)計(jì)資料表明,冠心病和高血壓病患者中75%有吸煙史。冠心病發(fā)病率吸煙者較不吸煙者高3.5倍,冠心病病死率前者較后者高6倍,心肌梗塞發(fā)病率前者較后者高2~6倍,病理解剖也發(fā)現(xiàn),冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變前者較后者廣泛而 嚴(yán)重。高血壓、高膽固醇及吸煙三項(xiàng)具備者冠心病發(fā)病率增加9~12倍。心血管疾病死亡人數(shù)中的30%~40%由吸煙引起,死亡率的增長(zhǎng)與吸煙量成正比。煙霧中的尼古丁和一氧化碳是公認(rèn)的引起冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的主要有害因素,但其確切機(jī)理尚未完全明了。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為,血脂變化、血小板功能及血液流變異常起著重要作用。高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)可刺激血管內(nèi)皮細(xì)胞前列環(huán)素(PGI2)的生成,PGI2是最有效的血管擴(kuò)張和抑制血小板聚集的物質(zhì)。吸煙可損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,并引起血清HDL-C降低,膽固醇升高,PGI2水平降低,從而引起周圍血管及冠狀動(dòng)脈收縮、管壁變厚、管腔狹窄和血流減慢,造成心肌缺氧。尼古丁又可促使血小板聚集。煙霧中的一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合形成碳氧血紅蛋白,影響紅細(xì)胞的攜氧能力,造成組織缺氧,從而誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣。由于組織缺氧,造成代償性紅細(xì)胞增多癥,使血粘滯度增高。此外,吸煙可使血漿纖維蛋白原水平增加,導(dǎo)致凝血系統(tǒng)功能紊亂;吸煙還可影響花生四烯酸的代謝,使PGI2生成減少,血栓素A2相對(duì)增加,從而使血管收縮,血小板聚集性增加。以上這些都可能促進(jìn)冠心病的發(fā)生和發(fā)展。由于心肌缺氧,使心肌應(yīng)激性增強(qiáng),心室顫動(dòng)閾值下降,所以有冠心病的吸煙者更易發(fā)生心律不齊,發(fā)生猝死的危險(xiǎn)性增高。 據(jù)報(bào)告,吸煙者發(fā)生中風(fēng)的危險(xiǎn)是不吸煙者的2~3.5倍;如果吸煙和高血壓同時(shí)存在,中風(fēng)的危險(xiǎn)性就會(huì)升高近20倍。此外,吸煙者易患閉塞性動(dòng)脈硬化癥和閉塞性血栓性動(dòng)脈炎。吸煙可引起慢性阻塞性肺病(簡(jiǎn)稱COPD),最終導(dǎo)致肺原性心臟病。 三、對(duì)呼吸道的影響 吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期吸煙可使支氣管粘膜的纖毛受損、變短,影響纖毛的清除功能。此外,粘膜下腺體增生、肥大,粘液分泌增多,成分也有改變,容易阻塞細(xì)支氣管。在狗實(shí)驗(yàn)中,接觸大量的煙塵可引起肺氣腫性改變。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)呼吸疾病研究所的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),吸煙者下呼吸道巨噬細(xì)胞(AM)、嗜中性粒細(xì)胞(PMN)和彈性蛋白酶較非吸煙者明顯增多,其機(jī)制可能是由于煙粒及有害氣體的刺激,下呼吸道單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)被激活,活化的AM除能釋放彈性蛋白酶外,同時(shí)又釋放PMN趨化因子,使PMN從毛細(xì)血管移動(dòng)到肺。激活的AM還釋放巨噬細(xì)胞生長(zhǎng)因子,吸引成纖維細(xì)胞;以及PMN釋放大量的毒性氧自由基和包括彈性硬蛋白酶、膠原酶在內(nèi)的蛋白水解酶,作用于肺的彈性蛋白、多粘蛋白、基底膜和膠原纖維,從而導(dǎo)致肺泡壁間隔的破壞和間質(zhì)纖維化。據(jù)報(bào)導(dǎo),1986年美國(guó)患COPD者近1300萬(wàn)人,1991年死亡9萬(wàn)多人,吸煙是其主要病因。吸煙者患慢性氣管炎較不吸煙者高2~4倍,且與吸煙量和吸煙年限成正比例,患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活動(dòng)時(shí)呼吸困難。肺功能檢查顯示呼吸道阻塞,肺順應(yīng)性、通氣功能和彌散功能降低及動(dòng)脈血氧分壓下降。即使年輕的無(wú)癥狀的吸煙者也有輕度肺功能減退。COPD易致自發(fā)性氣胸。吸煙者?;加新匝恃缀吐晭а?。 四、對(duì)消化道的影響 吸煙可引起胃酸分泌增加,一般比不吸煙者增加91.5%,并能抑制胰腺分泌碳酸氫鈉,致使十二指腸酸負(fù)荷增加,誘發(fā)潰瘍。煙草中煙堿可使幽門括約肌張力降低,使膽汁易于返流,從而削弱胃、十二指腸粘膜的防御因子,促使慢性炎癥及潰瘍發(fā)生,并使原有潰瘍延遲愈合。此外,吸煙可降低食管下括約肌的張力,易造成返流性食管炎。 五、其他 吸煙對(duì)婦女的危害更甚于男性,吸煙婦女可引起月經(jīng)紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質(zhì)疏松以及更年期提前。孕婦吸煙易引起自發(fā)性流產(chǎn)、胎兒發(fā)育遲緩和新生兒低體重。其他如早產(chǎn)、死產(chǎn)、胎盤早期剝離、前置胎盤等均可能與吸煙有關(guān)。妊娠期吸煙可增加胎兒出生前后的死亡率和先天性心臟病的發(fā)生率。以上這些危害是由于煙霧中的一氧化碳等有害物質(zhì)進(jìn)入胎兒血液,形成碳氧血紅蛋白,造成缺氧;同時(shí)尼古丁又使血管收縮,減少了胎兒的血供及營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),從而影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。女性90%的肺癌、75%的COPD和25%的冠心病都與吸煙有關(guān)。吸煙婦女死于乳腺癌的比率比不吸煙婦女高25%。已經(jīng)證明,尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用,使精子數(shù)量減少,形態(tài)異常和活力下降,以致受孕機(jī)會(huì)減少。吸煙還可造成睪丸功能的損傷、男子性功能減退和性功能障礙,導(dǎo)致男性不育癥。吸煙可引起煙草性弱視,老年人吸煙可引起黃斑變性,這可能是由于動(dòng)脈硬化和血小板聚集率增加,促使局部缺氧所致。最近,美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),在強(qiáng)烈噪聲中吸煙,會(huì)造成永久性聽(tīng)力衰退,甚至耳聾。 六、被動(dòng)吸煙 是指生活和工作在吸煙者周圍的人們,不自覺(jué)地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動(dòng)吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低,吸煙者吐出的冷煙霧中,煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常在工作場(chǎng)所被動(dòng)吸煙的婦女,其冠心病發(fā)病率高于工作場(chǎng)所沒(méi)有或很少被動(dòng)吸煙者。據(jù)國(guó)際性的抽樣調(diào)查證實(shí),吸煙致癌患者中的50%是被動(dòng)吸煙者。大量流行病學(xué)調(diào)查表明,丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6~3.4倍。孕婦被動(dòng)吸煙可影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。有學(xué)者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn),當(dāng)丈夫每天吸煙10支以上時(shí),其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%;吸煙越多,死亡率越高。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。 七、戒煙 綜上所述,可見(jiàn)吸煙對(duì)人體健康危害之大,而戒煙后,其毒性作用將漸漸減少,大多數(shù)病變都可有不同程度的逆轉(zhuǎn),并有助于降低COPD、冠心病和癌癥的發(fā)病率及死亡率。由此可見(jiàn)戒煙的重要性。衛(wèi)生宣教應(yīng)加強(qiáng)吸煙有害健康的宣傳教育,禁止在公共場(chǎng)所吸煙,限制為煙草商刊登廣告,并在香煙盒上印刷"吸煙有害健康"的標(biāo)志。戒煙方法很多,諸如針灸戒煙、戒煙糖和戒煙茶等,但主要是心理取勝,吸煙者真正認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性,就會(huì)決心及早戒除。
吸煙的危害有:
1、各種心臟疾病
香煙中的一氧化碳會(huì)降低血液攜帶氧氣的能力。而尼古丁能使心跳加快、血壓升高,而心肌缺氧易引起冠狀動(dòng)脈梗塞、心臟局部缺血或心膠痛,促使動(dòng)脈粥樣化,引發(fā)多種心臟疾病。
2、腦部損傷
吸煙會(huì)降低腦部血液的含氧量,在一定程度上阻礙腦部血液循環(huán),引起腦部血管出血及閉塞,從而導(dǎo)致麻痹、中風(fēng)等疾病。通常,吸煙人士中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。
3、口腔損害
吸煙可導(dǎo)致口腔癌和喉癌。吸煙易使唾液腺發(fā)炎,味蕾受損,使味覺(jué)和嗅覺(jué)能力大大減弱。而煙草中的有害物質(zhì)易侵蝕牙齦和牙周組織,容易引起牙周炎、牙齒松動(dòng)、脫落、口臭等。
4、肺部損傷
吸煙是慢性阻塞性肺病的主要誘因之一。吸煙可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細(xì)血管結(jié)構(gòu)及功能發(fā)生改變,同時(shí)對(duì)肺的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生影響,從而導(dǎo)致肺部疾病的產(chǎn)生。
5、消化系統(tǒng)損傷
吸煙會(huì)使胃部幽門括約肌功能失調(diào),導(dǎo)致十二指腸中的膽汁反流入胃,高濃度的膽鹽對(duì)胃粘膜有很大的損害作用,日久即易生成膽汁返流性胃炎。
以上內(nèi)容參考?人民網(wǎng)—世界無(wú)煙日來(lái)了 抽煙的危害你了解多少?
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