有一些女性經(jīng)常會覺得自己的肩部感到不舒服,尤其是肩背部酸痛、胸悶、頭暈、惡心、上肢麻木等。到醫(yī)院一經(jīng)檢查,發(fā)現(xiàn)肩背局部的肌肉,如背闊肌、肩胛角肌、胸鎖乳突肌等都有不同程度的老化。經(jīng)過X射線檢查后則表現(xiàn)為頸椎肥大性改變,臨床上稱之為“文胸綜合征”。
“文胸綜合征”主要是由于長期穿窄帶式的文胸或者文胸的尺寸偏小、穿戴過緊而引起的。穿戴這樣的文胸,猶如給皮膚戴上了一道細(xì)鋼絲,當(dāng)人體連續(xù)活動的時候,上肢肩部的肌肉會不斷運(yùn)動,而文胸則在肌膚很小的范圍內(nèi)頻繁的摩擦肌肉,時間久了,就會導(dǎo)致這些肌肉由于過低疲勞、血液循環(huán)障礙而出現(xiàn)老化的問題。除此之外,過緊的文胸帶也會限制呼吸肌的運(yùn)動,導(dǎo)致胸廓收縮不暢,影響呼吸功能,從而容易產(chǎn)生胸悶、氣促等一系列的癥狀。所以,各位女性朋友在選擇文胸的時候,一定要注意選擇適合自己的,不要讓自己過早患上“文胸綜合征”。
你好 上海婦女病康復(fù)委員會公布了一項最新的調(diào)查,調(diào)查顯示,該市79.3%的女性佩戴文胸不合適。主要表現(xiàn)在:長時間佩戴、束胸過緊和不進(jìn)行調(diào)整。臨床統(tǒng)計數(shù)據(jù)也發(fā)現(xiàn),每天佩戴文胸超過10小時容易患上乳腺疾病,并且?guī)茁适瞧渌说膬杀丁?br>不正確佩戴文胸的行為其實很常見,幾乎每個職業(yè)女性都存在類似的問題。每日長時間的工作,自然不能放松。而且愛美之心人皆有之,乳房過度向外或者下垂的女性,一般都會佩戴具有攏胸功能的文胸。
那么,要美還是要健康,這兩者的矛盾可以調(diào)和嗎?佩戴文胸不當(dāng)?shù)暮蠊娴娜绱藝?yán)重嗎?
文胸佩戴不合適影響淋巴回流
“很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內(nèi)移動,結(jié)果乳房外形挺而美,但是影響淋巴回流,延緩新陳代謝,增加乳腺腺泡內(nèi)毒素,增加患病幾率?!?br>在采訪中,北京武警總醫(yī)院的乳腺專家徐紅主任告訴記者,在門診時,她發(fā)現(xiàn)大概有80%的女性做完檢查系文胸帶的時候,已習(xí)慣這種不健康的佩戴法。
另外徐紅主任認(rèn)為,隆胸手術(shù)、流產(chǎn)和口服避孕藥都是容易引起乳房病變的因素。因為懷孕、哺乳對于女人來講,也是一個乳房發(fā)育完善的過程。乳腺在黃體酮的作用下,胸部海綿體膨脹。如果這時突然中止妊娠,會導(dǎo)致乳房的發(fā)育突然中斷,引起乳腺增生性疾病。至于避孕藥,則是增加了人體內(nèi)的雌激素含量,也增加了發(fā)病率。
此外,廣告中所說的各種隆胸外用藥,部分可能含有激素,對乳腺腺體有一定的刺激作用,使乳腺腺泡處于反復(fù)復(fù)舊不全的過程。情緒不穩(wěn)、內(nèi)分泌失調(diào)也是影響因素。
文胸佩戴不當(dāng)會使乳房產(chǎn)生供血不足
“不合適文胸會引起乳房疼痛:如果長期使用過緊的文胸,乳房下方受壓部位就會產(chǎn)生供血不良、纖維化現(xiàn)象,并形成索條狀肥厚,按壓有疼痛?!北本┦兰o(jì)壇醫(yī)院(北京大學(xué)第九臨床醫(yī)學(xué)院)腫瘤中心乳腺疾病診療中心呂大鵬主任用簡單的言語概括了文胸佩戴不當(dāng)?shù)暮μ帯?br>呂大鵬緊接著解釋了不合適的文胸對乳房的具體影響?!笆紫仁侨楣芏氯?。因為文胸緊貼著乳頭,活動時乳頭摩擦文胸纖維,使纖維搓成繭絲狀進(jìn)入乳管。久而久之,乳管受堵塞,不僅影響將來哺乳,甚至還會引起乳腺炎。第二是容易引起乳頭內(nèi)凹。如果選擇文胸的長度比胸圍短,那么,文胸便緊緊壓迫乳房,影響了乳房的血液循環(huán),還會壓迫乳頭,使其平坦甚至內(nèi)凹,同樣會影響將來哺乳?!?br>引起乳腺疾病的因素太復(fù)雜,不能只認(rèn)定一種
專業(yè)不同,看待同一個問題的角度也就不同。協(xié)和醫(yī)院整形外科主任喬群則認(rèn)為,塑形文胸并沒有什么不好,有輕度乳房下垂的女性需要佩戴具有塑形功能的文胸。她認(rèn)為,女人的一生分為幾個階段,影響的因素很多。女性乳房的發(fā)展包括青春期、哺乳期、哺乳后期、更年期等幾個階段,同時乳房還經(jīng)受著月經(jīng)周期的影響。
面對電視中的各類豐胸產(chǎn)品,喬群也表示“沒有效果”。她說:“亞洲人的胸部是對激素不敏感的,相反,乳頭比乳房本身敏感。我見過很多人抹了豐乳霜后乳頭變得很黑,很大,影響美觀?!?br>如何正確對待乳房
“正確佩戴文胸的方法是講求自然,不要移動乳房的位置,也不要過緊。而且每天以佩戴不超過8小時為宜?!毙旒t主任說。
呂大鵬主任也表示,原則來講,最好不戴文胸。所以無人時不要戴,最好讓乳房放松一下,每天不要超過10~12小時。尺寸要偏大為好,不宜太小。青少年發(fā)育期最好不戴,影響發(fā)育,越晚戴越好。文胸的材料應(yīng)該是純棉透氣,質(zhì)地柔軟,不要加金屬的等等。
你好
迄今為止的科學(xué)研究也都不支持內(nèi)衣穿著和乳腺癌之間的關(guān)聯(lián)。研究表明,穿鋼圈文胸的女性的乳腺癌發(fā)病率是不穿者的兩倍,但這項研究的對象是絕經(jīng)期女性。而且進(jìn)一步的分析表明,差異的原因在于穿鋼圈文胸的絕經(jīng)期女性比不穿的女性胸大,胸的大小和肥胖程度相關(guān),而肥胖是已知可增加乳腺癌風(fēng)險的因素。目前沒有證據(jù)表明穿著內(nèi)衣與乳腺癌之間有因果關(guān)系。但是鋼圈以及內(nèi)衣圍帶對乳房的壓力,理論上都是會影響乳房健康的。
鋼圈文胸的危害
鋼圈對乳房進(jìn)行摩擦、擠捏時,會引起皮膚紅腫和乳腺痛,若穿戴鋼圈從面料中突出的破胸罩,會將皮膚劃傷甚至切開。少數(shù)女性的皮膚對鎳和其他金屬有過敏反應(yīng),她們穿著鋼圈外露的胸罩可能會引發(fā)接觸性皮炎。
腋窩是淋巴結(jié)聚集地,過緊的鋼圈文胸可能會壓迫淋巴結(jié),讓淋巴液的流動受阻,同時影響血液循環(huán),致使乳房缺血,引起疼痛,長此以往,容易引起疾病。從中醫(yī)角度講,胸罩下面的鋼圈正好在人體肝經(jīng)附近,鋼圈移位會壓迫肝經(jīng)十幾個穴位,導(dǎo)致經(jīng)脈運(yùn)行不暢。
不宜穿帶鋼圈文胸的人群
青春期少女
青春期的少女,胸部正處于發(fā)育階段,帶鋼圈的文胸會壓迫胸部,影響胸部發(fā)育,因此青春期的少女不宜穿帶鋼圈的文胸。
孕婦
雖然目前還沒有任何確切的證據(jù)表明,在懷孕期間穿有鋼圈的文胸是有害的。許多助產(chǎn)士和零售商并不主張在懷孕期間購買鋼圈文胸,這是因為僵硬的鋼圈可能會干擾孕期乳房大小和形狀的自然變化,阻礙增大的血液流通,或擠壓正在形成的輸乳管系統(tǒng),從而引起疼痛和不適,甚至有可能還會導(dǎo)致乳腺炎
挑選內(nèi)衣的技巧
1.罩杯是否固定在胸下圍,不會任意移動。
2.若是選擇有鋼圈的胸罩不能有以下兩種情況;一是會痛,二是胸下圍有胸罩的罩杯壓痕。
3.調(diào)整合適的肩帶長度。
4.乳房是否已集中托高于罩杯內(nèi)。
5.乳頭要位于罩杯頂點。
6.胸罩乳溝處是否服貼。
7.腋下的肉不能露出來。
8.檢查罩杯上緣是否服貼。
9.檢查罩杯是否能完全支撐胸部。
10.注意罩杯是否因為不服貼而產(chǎn)生縐褶。
11.即使取下肩帶,胸罩是否依然固定,不會移動。
12.最后雙臂來回轉(zhuǎn)動,檢查乳房有無壓迫感和乳頭是否受到擠壓。
不好。
危害如下:
1、導(dǎo)致肌肉酸痛
太緊的胸罩會造成背部等的肌肉不適、疼痛。胸罩太緊會壓迫胸口,還會讓女性覺得胸悶、頭暈,嚴(yán)重的會影響到心肺功能。
2、威脅頸椎
過小的胸罩就好像給皮膚戴上了一道細(xì)鐵絲,在人體進(jìn)行一系列的活動時,胸罩就在肌膚的很小范圍內(nèi)頻繁地摩擦,隨著時間的推移這些肌肉就會過度疲勞從而出現(xiàn)老化的現(xiàn)象,讓女性受到頸椎病的威脅。
擴(kuò)展資料:
正確佩戴胸罩:
1、戴胸罩時間不宜過長,每天不能超過8小時,更不能戴著胸罩睡覺。沒事時可以多做做擴(kuò)胸運(yùn)動或者抬起上肢,促進(jìn)血液循環(huán)。
2、選用棉質(zhì)的?;瘜W(xué)纖維的胸罩容易誘發(fā)皮膚過敏,透氣性較差。人活動時,胸罩會不斷摩擦乳頭,胸罩內(nèi)的纖維細(xì)絲很容易從乳孔進(jìn)入乳腺,時間一長,會堵塞乳腺和乳頭,誘發(fā)乳腺疾病。
3、選用寬松的胸罩,最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的胸罩,會影響局部血液和淋巴循環(huán),誘發(fā)各種乳腺疾病。
人民網(wǎng)-胸罩過緊6大危害 或誘發(fā)乳腺癌
人民網(wǎng)-胸罩不合身傷頸椎 正確佩戴胸罩4原則
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