孕婦可以玩手機(jī)嗎

孕婦一般可以玩手機(jī)，但是玩手機(jī)的時(shí)間需要控制。

妊娠一般是指胚胎和胎兒在母體內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程，而孕婦這是處于妊娠期的女性。關(guān)于孕婦的身體抵抗力比較差，所以在妊娠期要多加注意。孕婦可以在妊娠期玩手機(jī)，但是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)可能會(huì)視力疲勞，所以要控制時(shí)間。

手機(jī)是日常必備的一種工具，雖然有一定的輻射量，但是輻射量比較小，通常不會(huì)對(duì)胎兒以及孕婦造成太大的不良影響。所以在妊娠期可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)，但是避免長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，以免出現(xiàn)視力疲勞、肩頸疼痛、肥胖等情況。

由于孕婦的心情會(huì)影響到胎兒，因此在妊娠期間要盡量保證孕婦的情緒，避免出現(xiàn)緊張、焦慮、生氣等情緒，以免對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。也要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，可以隨時(shí)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。

如果孕婦在妊娠期間出現(xiàn)了任何身體不適的情況，還需要及時(shí)就醫(yī)，以免影響個(gè)人以及胎兒的健康。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽、打太極拳等，有助于提高機(jī)體免疫力。

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