眾所周知,女性每個月有那么幾天,月經(jīng)作為女性的好知己,能規(guī)律來月經(jīng)是健康體現(xiàn),還可以輔助反饋身體是否有異常,如有疾病在發(fā)展,多會月經(jīng)紊亂,因此平時要密切留意身體變化,維持月經(jīng)穩(wěn)定。不過,身體情況不同,月經(jīng)周期不一樣,有的人月經(jīng)周期25天左右,也有的人達(dá)到35天左右,究竟有哪些區(qū)別呢?
1、排卵幾率不同
大多數(shù)健康的女性月經(jīng)周期維持在25到35天左右,無論是25天還是35天都在正常范圍內(nèi),無需擔(dān)心,但有不同之處,包括排卵的幾率不一樣。
月經(jīng)周期較短,排卵的周期也會對應(yīng)縮短,在相同的時間段內(nèi)月經(jīng)周期短的女性會比月經(jīng)周期較長的女性排卵幾率高些,而排卵頻率增加,受孕的幾率也大幅度提高。當(dāng)然,這種情況并非絕對,只要自己保持身體健康,具備正常的排卵功能,都可以成功受孕。
2、衰老速度不同
月經(jīng)周期的不一樣會導(dǎo)致女性衰老速度快慢有區(qū)別,月經(jīng)周期和衰老之間的關(guān)系相對密切,月經(jīng)周期較短,絕經(jīng)的年齡會早一些,有的人45歲左右就絕經(jīng),也有的人到了55歲左右才絕經(jīng),這是月經(jīng)周期不同,衰老程度不一樣會有的結(jié)果。
大多數(shù)情況下,月經(jīng)周期越短衰老速度越快,當(dāng)然,人體的衰老會受到多種因素的影響,也并非絕對,只要自己堅持良好的習(xí)慣,科學(xué)保養(yǎng)身體,都可以延緩衰老腳步。
3、絕經(jīng)年齡不同
絕經(jīng)的時間不同,這是月經(jīng)周期不一樣明顯區(qū)別。女性多在45歲到55歲進(jìn)入絕經(jīng)期,是自然衰老,卵巢和子宮功能下降的結(jié)果,而月經(jīng)周期較短的女性排卵速度較快。
因此絕經(jīng)時間會比月經(jīng)周期長的人要早,進(jìn)入絕經(jīng)期是正常的生理現(xiàn)象,在合適的年齡進(jìn)入不用擔(dān)心,只要自己科學(xué)保養(yǎng)即可,并非絕經(jīng)年齡越晚越好。若超過了56歲還沒有絕經(jīng),并非好事。
4、卵巢成熟速度不同
月經(jīng)周期25天和35天,區(qū)別是卵泡成熟的速度有差異,女性月經(jīng)周期長短不同和身體中的卵泡成熟速度快慢有關(guān),卵泡成熟的速度較慢,子宮內(nèi)膜增厚的速度也變慢。
因此月經(jīng)周期會對應(yīng)的增加,反之,則月經(jīng)周期短,那些卵泡成熟速度慢的女性會發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)周期相對較長,可能達(dá)到35天左右。
行經(jīng)時間即經(jīng)期,是指經(jīng)血來潮持續(xù)的時間長短,正常女性經(jīng)期時間一般是2-8天,平均4-6天。如果平時月經(jīng)正常,沒有其他明顯的特殊誘因?qū)е鲁霈F(xiàn)月經(jīng)提前或者月經(jīng)推遲7天以上,行經(jīng)時間延長,則應(yīng)該考慮是否有月經(jīng)不調(diào)等病癥。
月經(jīng)周期短的原因是什么?很多女性會遇到這類的情況,下面就讓我們看看造成經(jīng)期短的原因有哪些吧。
月經(jīng)周期短的原因 1、卵巢功能減退
卵巢是女性重要的生殖器官,如果卵巢功能減退,例如有卵巢早衰,那么女性雌性激素會減少,導(dǎo)致月經(jīng)量減少,月經(jīng)周期變短。
2、功能失調(diào)性子宮出血癥
功能失調(diào)性子宮出血癥是一種常見的婦科類疾病,這種婦科病的典型特征就是導(dǎo)致月經(jīng)量多或是少。
3、黃體功能不全
月經(jīng)周期包括黃體期。黃體功能不全者主要是由于相對固定的黃體期變短,從而使月經(jīng)周期變短。
4、子宮肌瘤
有的子宮肌瘤患者出現(xiàn)月經(jīng)頻發(fā)的情況,其月經(jīng)周期因為月經(jīng)頻發(fā),從而出現(xiàn)月經(jīng)周期變短。
4、排卵期出血
排卵期是月經(jīng)周期的一個部分,部分排卵期出血較多的女性也可能表現(xiàn)為月經(jīng)頻發(fā),這樣會影響正常月經(jīng),這也是月經(jīng)周期短的原因之一。
月經(jīng)周期多少天正常 月經(jīng)一般28天正常,推遲或者提早7天仍然認(rèn)為是正常月經(jīng)周期,即為21-35天。月經(jīng)是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血,也叫做月事、月水、月信、例假等。嚴(yán)格說來,伴隨著這種出血,卵巢內(nèi)應(yīng)有卵泡成熟、排卵和黃體形成,并且會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜有從增生到分泌的變化,因此,女性月經(jīng)應(yīng)該有正常的周期、經(jīng)期、經(jīng)量、經(jīng)色和經(jīng)質(zhì)。
正常月經(jīng)具有周期性。月經(jīng)周期多少天正常?月經(jīng)出血第一天作為月經(jīng)周期的開始,兩次月經(jīng)第一天的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期。一個月經(jīng)周期一般為21-35天,平均28天。女性月經(jīng)周期長短因人而異,偶而提前或延后不超過7天仍可視為正常,即月經(jīng)周期不應(yīng)少于21天,也不能超過35天,這樣的月經(jīng)周期為正常月經(jīng)周期。
每個月女性會來一次月經(jīng),女性每次月經(jīng)的持續(xù)時間稱為經(jīng)期,一般月經(jīng)持續(xù)時間為2-7天天,平均3-5天。女性在妊娠及哺乳期,月經(jīng)會停止。經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量,正常月經(jīng)量多為20-60ml,如果經(jīng)量多于80ml,則為月經(jīng)過多。
月經(jīng)屬女性正常生理現(xiàn)象,月經(jīng)期一般無特殊癥狀,不過有些女性可能會出現(xiàn)下腹及腰骶部不適,有少數(shù)女性感到頭痛及輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀。
當(dāng)然,不同女性的月經(jīng)周期因人而異。正常情況下,每個女性都應(yīng)該有自己的月經(jīng)周期,不過有一些女性月經(jīng)周期少于20天,或者有的女性月經(jīng)周期多達(dá)36天。不過據(jù)有關(guān)部門臨床調(diào)查統(tǒng)計,女性的月經(jīng)周期都能在28天至30天來一次月經(jīng)者大概只占10%。因此,一般認(rèn)為,只要每次月經(jīng)的間隔周期都是一樣的,就是正常。如果出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則的提前或延后都是不正常的現(xiàn)象,影響月經(jīng)周期的因素有多種,其中很可能是某種疾病的癥狀,這就需要準(zhǔn)確記錄每次的時間,否則只憑印象很難推斷。
月經(jīng)食療方 一、煎服絲瓜。1、用絲瓜絡(luò)30g,用水煎,加黃酒內(nèi)服,治月經(jīng)期腰痛。2、絲瓜子烘干,水煎,加半點紅糖,沖黃酒溫服,早晚各1次。主治月經(jīng)不調(diào)。3、老絲瓜1個,燒存性,研末,每次服9g,用鹽開水調(diào)服,可治月經(jīng)過多。
二、黑木耳若干,焙燥研成細(xì)末,以紅糖送服,每次3-5天,治婦女月經(jīng)不調(diào)。
三、公雞雞冠2個,調(diào)味煮食,日服1-2次,每月食3-5天。治婦女月經(jīng)不調(diào)。
四、豆腐2塊,羊肉50g,生姜17g,加鹽調(diào)味,煮熟食服。主治月經(jīng)不調(diào)、脾胃虛寒。
五、干芹菜500g,加水兩杯,煎成1杯,常服主治月經(jīng)周期不準(zhǔn),提前8、9天,甚至1月1-2次(即月經(jīng)先期)。
六、當(dāng)歸10g,水煎,打入雞蛋2個,加紅糖50g。每次月經(jīng)后服1次。主治月經(jīng)不調(diào),血虛。
七、桂圓肉30g,大紅棗15g,煮湯吃。主治功能性子宮出血。
八、鯽魚或鯉魚去鱗去內(nèi)臟,洗凈,用溫水熬成魚鱗膠,每次服30g,用溫酒兌水化服。主治月經(jīng)不調(diào)。
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