13號來月經(jīng)幾號容易懷，備孕的朋友快來抄作業(yè)

13號來月經(jīng)幾號容易懷，備孕的朋友快來抄作業(yè)

今天科室來了一位年輕的女性小麗，她帶著期待和緊張的神情坐在我面前，輕聲的問道：”醫(yī)生，我最近想要孩子，但是已經(jīng)努力了好幾個月，依舊沒有懷上。我是這個月13號來的月經(jīng)，想要問一下幾號容易懷孕？“

聽完小麗說的，我告訴她，懷孕并不是一件簡單的事情。如果想要懷孕，最佳時期通常是在排卵期，而排卵期的計算通常是在下次月經(jīng)來臨前的14天左右。我繼續(xù)解釋：假設你的月經(jīng)周期是規(guī)律的，大約28天來一次月經(jīng)，那么你下次月經(jīng)可能大約在11號來。那么往前推14天，大約在27號就是你的排卵日。在排卵日也就是27號前后幾天同房，懷孕的幾率會相對較高。

小麗聽完后欣喜若狂，不過我也告訴小麗，這只是大致的推算，每個人的月經(jīng)周期、身體狀況是不一樣的，所以實際情況也會有偏差。可以考慮使用排卵試紙或者進行卵泡檢測，判斷是否是排卵期，再增加同房的次數(shù)。

我還提醒小麗，懷孕需要耐心和堅持，在備孕期間也需要注意以下幾點：

??1、合理飲食：備孕期間需要注意飲食清淡，盡量少吃油膩、寒涼的食物，比如肥肉、炸雞、冰激凌等。可以多吃些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如雞蛋、牛奶等。

??2、適當?shù)倪\動：平時適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，比如跳繩、跑步等，能夠增強身體體質(zhì)，還可以促進排卵。

??3、保持規(guī)律的作息：平時需要保持有規(guī)律的作息習慣，不要經(jīng)常熬夜。每天要保持8小時的充足睡眠，不要有太大的精神壓力。

小麗聽了我的話以后，表示回家會注意做好備孕準備的。我叮囑她要按時檢測排卵，增加同房次數(shù)，后續(xù)可以回來復查，看有沒有順利受孕。希望她能”接好孕“吧！

來月經(jīng)后幾天容易懷孕

本文介紹了來月經(jīng)后幾天容易懷孕。對于不同的女性來說這個問題的答案往往是有差異的，因為每位女性的月經(jīng)周期可能存在著不同，所以排卵期也會存在著不同，所以女性容易懷孕的時間也存在著差異哦。
?精卵結(jié)合
孕的第一步是精卵結(jié)合，形成受精卵。女性一次月經(jīng)周期通常只排出一個卵，而卵子的受孕能力（即存活）自卵巢排出后算起，最多只有24-48小時（在輸卵管內(nèi)等待受精），而精子在女性生殖道里的壽命約2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期，也叫“危險期”、“受孕期”。
?排卵期
卵巢排卵一般在月經(jīng)14天的前后2天內(nèi)（具體看按月經(jīng)周期來推算排卵期），排卵日通常是前后兩次月經(jīng)的中間那幾天。在沒有排卵的時間，是不可能受孕的，只有在排卵時，卵子碰到精子才能受精。全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi)，和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來潮，距離行經(jīng)期越近，避孕的可能性就越大。
?排卵試紙測排卵
另外，為了提高受孕幾率，女性可以使用排卵試紙測排卵，只需按照說明書操作即可。
??基礎體溫檢測
也可以通過基礎體溫檢測觀察排卵情況。
?????安全期
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

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