孕晚期一般指妊娠晚期,妊娠晚期可以通過調整食物、適當運動、刺激乳頭、使用藥物等方法讓寶寶早點發(fā)動。
1、調整食物:可以吃一些辣椒、麻辣火鍋等食物,此類食物具有一定的刺激性,攝入過程中可能會刺激子宮收縮,加快寶寶發(fā)動。
2、適當運動:比如散步、爬樓梯、產前瑜伽等,有助于幫助寶寶入盆,促使寶寶提前發(fā)動。
4、刺激乳頭:孕婦或者準爸爸適當刺激孕婦的乳頭,如牽拉、提捏等,也有利于寶寶發(fā)動,因為刺激孕婦乳頭的時候,可以使子宮出現(xiàn)反射性的收縮。
5、使用藥物:若妊娠41周還未發(fā)動,可以在醫(yī)生指導下嚴格使用米索前列醇片、地諾前列酮栓、縮宮素注射液等藥物,有助于加快寶寶的發(fā)動速度。
妊娠晚期可適當增加產檢次數(shù),通過B超、胎心監(jiān)護等相關檢查,了解胎兒發(fā)育情況,同時還要做好自身的防護,不要到高?;蛘呷藛T密集的場所中。如果出現(xiàn)異常,還要及時就醫(yī)處理。
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