學(xué)妹小玲上個(gè)月因?yàn)橐馔饬鳟a(chǎn)了,她當(dāng)時(shí)心情非常低落,身體也很虛弱。醫(yī)生告訴她需要好好休息,避免過(guò)度勞累和性生活,以促進(jìn)身體的恢復(fù)。然而,小玲的丈夫因?yàn)楣ぷ髟蚪?jīng)常外出,兩人見(jiàn)面的機(jī)會(huì)很少。就在流產(chǎn)后的第二天,兩人沒(méi)能忍住,同房了。
起初,小玲并沒(méi)有感覺(jué)到什么不適,但漸漸地,她開(kāi)始感到下腹部疼痛,并伴有異常的陰道出血。她感到非常害怕,趕緊去了醫(yī)院檢查。醫(yī)生告訴她,這是因?yàn)榱鳟a(chǎn)后過(guò)早同房,導(dǎo)致子宮恢復(fù)不良,引發(fā)了感染和炎癥。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療和休養(yǎng),小玲的身體逐漸恢復(fù)了健康。但她深知,這次經(jīng)歷給她敲響了警鐘,也讓她深刻反思了自己的行為。她后悔沒(méi)有聽(tīng)從醫(yī)生的建議,過(guò)早地恢復(fù)了性生活,給自己的身體帶來(lái)了不必要的傷害。
流產(chǎn)后的恢復(fù)菜肴,暖心又營(yíng)養(yǎng)!
1、雞湯滋補(bǔ)粥
雞胸肉切小塊,與姜片一同燉煮成高湯。大米提前浸泡,加入高湯中煮至粘稠。最后加入枸杞,稍微煮一下即可。
2、菠菜豬肝湯
豬肝切片,用料酒、鹽腌制10分鐘。菠菜洗凈切段。鍋中加水,放入豬肝、姜片煮至變色。加入菠菜,繼續(xù)煮5分鐘,加鹽調(diào)味即可。
3、紅棗枸杞燉雞湯
雞肉切塊,與姜片一同放入燉盅。加入紅棗、枸杞,注入適量清水。蓋上燉盅蓋,放入蒸鍋中蒸1-2小時(shí)。加鹽調(diào)味,即可享用。
4、清蒸鱸魚(yú)
鱸魚(yú)處理干凈,用料酒、鹽腌制10分鐘。盤(pán)中放入姜片、蔥,將鱸魚(yú)放在上面。放入鍋中,大火蒸15分鐘。取出后,倒掉多余的水分,撒上蔥花即可。
流產(chǎn)后的飲食應(yīng)以清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富為主,這些菜肴都是不錯(cuò)的選擇哦!
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