孕婦感冒可以吃梨嗎

孕婦感冒可以吃梨嗎

孕婦感冒一般可以吃梨，但不能吃冷凍的梨。

孕婦感冒期間需要多補(bǔ)充水分，梨是一種水分含量比較高的水果，適量吃可以為身體補(bǔ)水。梨味甘微酸，性涼，具有潤(rùn)肺、止咳、化痰等功效，適量吃可以促進(jìn)肺部和氣管健康，緩解感冒導(dǎo)致的咽干、喉嚨疼痛、聲音嘶啞等不適癥狀。

不過(guò)，孕婦不能吃冰箱中冷凍的梨，冷凍之后溫度變得很低。妊娠期間感冒，胃腸道消化功能較差，如果受到寒涼刺激，容易引起胃腸道痙攣，出現(xiàn)腹痛、惡心等不適癥狀。

孕婦感冒咳嗽可以吃點(diǎn)什么食物好呢

一、蜂蜜生姜蘿卜水：這種食療方法比較適合風(fēng)寒感冒引起的咳嗽，首先準(zhǔn)備新鮮白蘿卜一個(gè)，生姜、蜂蜜各三十克，白蘿卜與生姜洗干凈后去皮切成碎末，放入榨汁機(jī)內(nèi)打碎，最后再放入蜂蜜水?dāng)嚢枰幌?，雖然說(shuō)味道會(huì)有一些怪，但是止咳效果還是非常好的。

二、羅漢雪梨水：可以去超市買(mǎi)一個(gè)羅漢果和兩個(gè)雪梨，將它們帶回家洗干凈，然后放入鍋中，加入一些清水，待大火燒開(kāi)后再轉(zhuǎn)小火，燉煮半個(gè)小時(shí)后將水瀝干，就可以直接飲用。羅漢雪梨水做法有些麻煩，但雪梨有非常好的止咳效果，每天可以做一次，幾天后咳嗽便會(huì)消失。

三、蒸梨：超市里面會(huì)有賣(mài)梨的，可以稱(chēng)幾斤梨，將梨沅干凈去核，放在鍋內(nèi)蒸一下，就可以直接吃了，效果還是蠻不錯(cuò)的，如果想讓效果變得更好一些，可以加入一些川貝和陳皮。

四、銀耳百合水：準(zhǔn)備十克銀耳浸泡十二小時(shí)，瀝干后放入碗中，加入二十克冰糖，百合十克，放到蒸鍋里面，隔水燉煮一個(gè)小時(shí)，最后放入一些蜂蜜，味道特別棒，止咳效果也比較好。

止咳的食材有許多種，如果孕婦出現(xiàn)咳嗽的情況，可以試一下這幾種方法，步驟也比較簡(jiǎn)單，食材都比較常見(jiàn)，超市里面都有賣(mài)的，在買(mǎi)之前可以選擇質(zhì)量好一些的，止咳效果也會(huì)比較好。孕婦在懷孕期間最好不要吃藥，不然會(huì)給身體帶來(lái)一些副作用。

懷孕感冒食療攻略：這樣吃，輕松搞定感冒

感冒來(lái)襲，吃什么水果好？特別是懷孕期間感冒，真讓人頭疼。不用擔(dān)心，我們來(lái)為你支招！
?涼性水果
風(fēng)熱感冒？來(lái)點(diǎn)涼性的雪梨、火龍果，幫你降降火。
?富含維C水果
風(fēng)寒和腸胃感冒？那得補(bǔ)充維C，獼猴桃、鮮棗、草莓等都是好選擇，既增強(qiáng)抵抗力，又能提高免疫力。
?潤(rùn)肺止咳
孕婦感冒還得特別關(guān)照。試試冰糖燉梨，潤(rùn)肺止咳，效果絕佳！
?民間食療方
烘烤橘子、川貝燉梨、糖煮金桔，都是民間流傳的食療方，操作簡(jiǎn)單，效果顯著。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/234613.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 胎膜早破怎么辦

下一篇: 血管介入宮頸癌晚期大出血